Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Οι φλεγμονές συχνά ευθύνονται για αρκετές παθήσεις που επιβαρύνουν την υγεία, και μπορούν να αποδειχθούν ιδιαίτερα επικίνδυνες, διαταράσσοντας την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού.
Η μείωση του άγχους και η κατανάλωση τροφών υψηλής περιεκτικότητας σε θρεπτικά συστατικά συμβάλλουν στην πρόληψη των φλεγμονών και θωρακίζουν την υγεία του οργανισμού.
Δείτε στην παρακάτω gallery 5 τροφές που μειώνουν την φλεγμονή.
Πηγή: mindbodygreen.com
Πηγή
