Η απώλεια λίπους από την περιοχή της κοιλιάς, μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά όχι και αδύνατη. Η διατροφή και σε αυτήν την περίπτωση είναι το Α και το Ω και με το κατάλληλο πλάνο διατροφής μπορείς να χάσεις το περιττό λίπος.
Ακολούθησε το 7ήμερο πλάνο διατροφής που βλέπεις στην παρακάτω gallery και χάσε το λίπος από την περιοχή της κοιλιάς μέσα σε 7 ημέρες.
Πηγή