Κατακράτηση υγρών; 3 λόγοι που μπορεί να συμβαίνει

Σου έχει συμβεί ποτέ να ξυπνήσεις το πρωί να ανέβεις στη ζυγαριά κι ενώ περιμένεις να δεις το αποτέλεσμα που θέλεις τελικά να βλέπεις όχι απλά κάτι διαφορετικό αλλά πολύ παραπάνω από αυτό που περίμενες. Είναι δυνατόν όμως να έχεις φάει τόσο το προηγούμενο βράδυ που να δικαιολογεί την τόσο μεγάλη αύξηση βάρους; Μάλλον όχι. Η πιθανή αιτία είναι μία και αυτή ονομάζεται κατακράτηση υγρών. Φυσικά και ξέρεις τι είναι, φυσικά και το έχεις ακούσει ξανά. Η κατακράτηση υγρών είναι μια συχνή πάθηση σε έγκυες γυναίκες, άτομα που λαμβάνουν φάρμακα, αλλά και σε άτομα τα οποία είναι ανενεργά και δεν ασκούνται σχεδον καθόλου. Τα αποτελέσματα της κατακράτησης περιλαμβάνουν οίδημα και αύξηση του σωματικού βάρους…

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr