Μετά της διακοπές, οι περισσότεροι επιστρέφουμε κάνα δυο κιλάκια παραπάνω και συνήθως η κοιλιά είναι το σημείο εκείνο του σώματος που το μαρτυρά.
Το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί πολλές γυναίκες. Ο καλύτερος τρόπος για να το χάσετε είναι ο συνδυασμός υγιεινής διατροφής και άσκησης.
Εκτός όμως από τα καθημερινά γεύματα και την κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών, υπάρχουν και ορισμένα ροφήματα που μπορούν να συμβάλλουν στην απώλεια λίπους. Ένα από αυτά μοιραζόμαστε κι εμείς σήμερα μαζί σας.
Το θαυματουργό αυτό ρόφημα είναι σπιτικό, φτιάχνεται με νερό και δύο ακόμα υλικά και θα σας βοηθήσει να χάσετε 5 κιλά σε έναν μήνα.
Τι θα χρειαστείτε:
- ζεστό νερό
- στικ κανέλας
- μέλι
Δείτε παρακάτω πώς θα το φτιάξετε και πίνετε ένα ποτήρι από αυτό κάθε πρωί με άδειο στομάχι και ιδανικά ένα ακόμα το βράδυ.
Πηγή