Σπιτικό scrub με καφέ για να εξαφανίσετε την κυτταρίτιδα

Η κυτταρίτιδα είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί πολλές γυναίκες.

Επιστημονικά, η κυτταρίτιδα είναι η εναπόθεση λιποκυττάρων κατά σωρούς σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος όπως οι γλουτοί και οι μηροί, σε συνδυασμό με λιπώδη διήθηση και ίνωση, που έχει ως αποτέλεσμα την εμφάνιση του δέρματος στα σημεία αυτά σαν «φλοιό πορτοκαλιού».

Η εμφάνισή της οφείλεται σε ποικίλους παράγοντες όπως είναι οι ορμόνες, η κληρονομικότητα και η διατροφή.

Τι μπορούμε όμως να κάνουμε για την αντιμετώπισή της;

Η καλύτερη αντιμετώπιση είναι φυσικά η πρόληψη. Η ισορροπημένη διατροφή, η συχνή άσκηση και η ενυδάτωση του οργανισμού, μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση κυτταρίτιδας. Σε περίπτωση όμως που ήδη έχετε, μπορείτε να δοκιμάσετε να φτιάξετε ένα σπιτικό crub με καφέ. Κάντε με αυτό μασάζ μερικές φορές την εβδομάδα και σύντομα θα δείτε αποτελέσματα.