Προσαρμογόνα vs διεγερτικά: Όσα πρέπει να γνωρίζετε (video)

Τα προσαρμογόνα φυτά και τα ενεργά εκχυλίσματά τους υποστηρίζουν τη λειτουργία των επινεφριδίων, «χτίζουν» την αντοχή και μειώνουν την κόπωση.

Υποστηρίζοντας τη λειτουργία των επινεφριδίων, υποστηρίζουν επίσης την ανοσολογική λειτουργία και άμυνα.

Τα διεγερτικά από την άλλη, όπως ο καφές, το τσάι και τα ενεργειακά ροφήματα, περιέχουν πολλές χημικές ενώσεις που μπορούν να βλάψουν την υγεία.

Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις δύο κατηγορίες: 

 Πηγή: Bestie