"Μαμά, podcast να βάλεις": Τα αίτια που τα μικρά παιδιά αντιμετωπίζουν δυσκολία στον ύπνο

Γεια σας! Σας καλωσορίζω για ακόμη μια φορά στο «Μαμά, podcast να βάλεις”. Το podcast που αφορά μαμάδες και μπαμπάδες και πού κάθε φορά θα φιλοξενεί συνεντεύξεις με ειδικούς, λύνοντας όλες τις απορίες γύρω από τη γονεϊκότητα.

Στη σημερινή μας συζήτηση θα έχουμε κοντά μας τον κύριοΧαράλαμπο Μερμίγκη, ειδικό ιατρό ύπνου, Διευθ. Του τμήματος Διαταραχών ύπνου του Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center και θα μιλήσουμε για τα αίτια που τα μικρά παιδιά αντιμετωπίζουν δυσκολία στον ύπνο.

Ακούστε την πολύ ενδιαφέρουσα συζήτησή μας στο podcast που ακολουθεί.

Highlights

– 15.13 Γιατί έχουν αυξηθεί οι διαταραχές ύπνου στα παιδιά και τι τα κάνει να στριφογυρνούν στο κρεβάτι.

– 11.50 Οι ακριβείς αιτίες που κάνει τα παιδιά να έχουν αϋπνίες.

– 08.55 Πόσες ώρες πρέπει τα παιδιά να κοιμούνται την ημέρα.

– 07.06 Οι επιπτώσεις όταν τα παιδιά δεν κοιμούνται αρκετά.

– 05.39 Πότε πρέπει να ανησυχήσουν οι γονείς.

– 03.36 Συμβουλές για να αντιμετωπίσουν οι γονείς τις αϋπνίες των παιδιών τους.

Ακούστε μας και ακολουθήστε μας:

Spotify

Google Podcasts

Apple Podcasts

Rss Feed