Το μωρό κοιμάται κατά τη διάρκεια του θηλασμού; Τι πρέπει να κάνετε

Είναι αρκετά σύνηθες τα μωρά να κοιμούνται την ώρα που θηλάζουν.

Τα μωρά είναι απόλυτα φυσιολογικό να κοιμούνται κατά τη διάρκεια του θηλασμού, ιδιαίτερα τους πρώτους μήνες. Κι αυτό γιατί την ώρα που θηλάζουν χαλαρώνουν, απολαμβάνουν τη δερματική επαφή με τη μητέρα, με αποτέλεσμα να κοιμούνται πάρα πολύ εύκολα.

Επιπλέον, τα μωρά τις πρώτες εβδομάδες κοιμούνται περίπου 14 με 18 ώρες την ημέρα και έτσι δεν αποκλείεται η ώρα του ύπνου του να συμπέσει και με την ώρα του φαγητού.

Γιατί κάποια μωρά κοιμούνται περισσότερο από άλλα;

Κάποια μωρά κουράζονται πιο εύκολα συνεπώς είναι ακόμα πιο πιθανό να κοιμηθούν κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Υπάρχουν όμως και οι περιπτώσεις όπου τα βρέφη δεν τρέφονται επαρκώς με αποτέλεσμα όταν δεν παίρνουν μητρικό γάλα από το στήθος της μητέρας, να κοιμούνται.

Πώς θα καταλάβετε ότι το μωρό είναι χορτάτο

Οι περισσότερες νέες μαμάδες αγχώνονται για το εάν στο τέλος του θηλασμού το μωρό έχει φάει σωστά και επαρκώς. Για να το καταλάβετε μπορείτε να κοιτάξετε τις εξής ενδείξεις:

• Κατά τη διάρκεια του θηλασμού ακούτε το μωρό να καταπίνει
• Το στήθος είναι πιο ελαφρύ και λιγότερο “γεμάτο” στο τέλος του θηλασμού
• Τα χέρια του μωρού είναι χαλαρά και οι παλάμες ανοιχτές

Πώς θα κρατήσετε το μωρό ξύπνιο κατά τον θηλασμό

Κι ενώ είναι απόλυτα φυσιολογικό το μωρό να κοιμηθεί στον θηλασμό, εάν δεν φάει αρκετή ποσότητα πριν κοιμηθεί, το πιθανότερο είναι να ξυπνήσει μετά από λίγη ώρα κλαίγοντας.

Επιπλέον, τα νεογέννητα πρέπει να ανακτήσουν το βάρος που έχασαν μετά τον τοκετό, μέσα στο πρώτο δεκαήμερο μετά τη γέννησή τους, συνεπώς καλό είναι είτε κοιμάται το μωρό είτε όχι, να παραμείνετε πιστοί στο πρόγραμμα θηλασμού που έχετε.  Σε αυτές τις περιπτώσεις, κάποιες φορές θα πρέπει να κρατήσετε ξύπνιο το μωρό την ώρα που θηλάζει. Αυτό μπορείτε να το πετύχετε με τα εξής tips:

• Ανά διαστήματα βάζετε το δάχτυλό σας ανάμεσα στη θηλή και το στόμα του μωρού.
• Εάν νιώθετε ότι το μωρό είναι κοντά στο να κοιμηθεί, αλλάξτε του θέση και θηλάστε το και από το άλλο στήθος.
• Στάξτε λίγο γάλα στην άκρη των χειλιών του μωρού για να το δελεάσετε να συνεχίσει τον θηλασμό.
• Πιέστε απαλά το στήθος για να αυξήσετε τη ροή του γάλακτος.
• Βάλτε το μωρό να ρευτεί κρατώντας το σε κάθετη θέση.
• Δοκιμάστε κι άλλες στάσεις θηλασμού
• Γαργαλήστε το μωρό στα πατουσάκια και τον λαιμό
• Αφήστε τα ποδαράκια του μωρού χωρίς κάλτσες κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
• Όση ώρα θηλάζετε επιλέξτε μέτριας έντασης φωτισμό στο δωμάτιο.
• Βάλτε ήρεμη μουσική για να μπορεί να διαδράσει το μωρό με το περιβάλλον γύρω του.

^{Πηγή: parenting.firstcry.com}