Σάββατο , 21 Δεκέμβριος 2024

Οι καθημερινές συνήθειες που βλάπτουν την καρδιά σας (εικόνες)

Η διατήρηση φυσιολογικού βάρους και η τακτική μέτρηση της χοληστερίνης, αποτελούν βασικούς τρόπους πρόληψης των καρδιακών προβλημάτων.

Εξίσου σημαντικό όμως είναι να βουρτσίζετε τακτικά τα δόντια σας.

Κάποιες απλές καθημερινές συνήθειες μπορεί να μοιάζουν «αθώες», αλλά επιβαρύνουν την καρδιά, συμβάλλοντας σε δυσάρεστα επεισόδια όπως ένα έμφραγμα.

Δείτε καθημερινές δραστηριότητες που δρουν επιβαρυντικά για την καρδιά και τι πρέπει να κάνετε για να προλάβετε τις επιπτώσεις:


Πηγή