Κουίζ: Πόσα λάθη κάνετε με τους φακούς επαφής;

Η τήρηση των κανόνων υγιεινής που σχετίζονται με τη χρήση φακών επαφής είναι απαραίτητη για να προστατεύσετε τα μάτια σας.

Απαντήστε στο παρακάτω κουίζ ώστε να διαπιστώσετε κατά πόσο οι συνήθειές σας βάζουν σε κίνδυνο την όρασή σας.

1. Αλλάζω τη θήκη των φακών επαφής μου κάθε…

Α. Μήνα
Β. Τρεις μήνες
Γ. Έξι μήνες
Δ. Πάνω από έξι μήνες

2. Όταν γεμίζω τη θήκη των φακών με το ειδικό διάλυμα…

Α. Συμπληρώνω όσο υγρό λείπει
Β. Αδειάζω το υγρό που υπάρχει μέσα και τη γεμίζω με καθαρό διάλυμα

3. Κοιμάμαι με τους φακούς επαφής…

Α. Συχνά
Β. Μερικές φορές
Γ. Μόνο όταν κοιμάμαι για μεσημέρι
Δ. Ποτέ

4. Χρησιμοποιώ νερό βρύσης για να καθαρίσω και να αποθηκεύσω τους φακούς επαφής…

Α. Πάντα
Β. Μερικές φορές
Γ. Ποτέ

5. Φοράω τους φακούς επαφής όταν κάνω μπάνιο…

Α. Πάντα
Β. Μερικές φορές
Γ. Ποτέ

6. Κολυμπάω με τους φακούς...

Α. Πάντα
Β. Μερικές φορές
Γ. Ποτέ

7. Πριν ακουμπήσω τους φακούς επαφής, πλένω τα χέρια μου...

Α. Για 20 δευτερόλεπτα
Β. Για 10 δευτερόλεπτα
Γ. Δεν πλένω τα χέρια μου

8. Στεγνώνω τα χέρια μου πριν ακουμπήσω τους φακούς…

Α. Πάντα
Β. Μερικές φορές
Γ. Ποτέ

Απαντήσεις

1. Σωστή απάντηση: Β

Μπορείτε φυσικά να αλλάζετε θήκη κάθε μήνα, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιείτε την ίδια θήκη έως και για τρεις μήνες.

2. Σωστή απάντηση: Β

Πολλοί είναι αυτοί που ακολουθούν την πρώτη τακτική, είναι όμως λάθος γιατί με τον τρόπο αυτό δεν εξουδετερώνονται τα βακτήρια που έχουν συσσωρευτεί στους φακούς και στη θήκη των φακών.

3. Σωστή απάντηση: Δ

Είναι εξαιρετικά επικίνδυνο να κοιμάστε φορώντας τους φακούς επαφής, ακόμη κι αν πρόκειται για ένα σύντομο μεσημεριανό ύπνο. Είναι πιθανό να δημιουργηθούν στο μάτι μικροσκοπικές εκδορές, μέσω των οποίων είναι πιο εύκολο να εισχωρήσουν βακτήρια στο μάτι.

4. Σωστή απάντηση: Γ

Ποτέ δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε νερό της βρύσης για τον καθαρισμό και την αποθήκευση των φακών επαφής. Το νερό της βρύσης μπορεί να περιέχει μικροοργανισμούς που προκαλούν σοβαρές λοιμώξεις των ματιών.

5. Σωστή απάντηση: Γ

Και στην περίπτωση αυτή, μπορεί το νερό να έρθει σε επαφή με το φακό και να μολύνει το μάτι.

6. Σωστή απάντηση: Γ

Το νερό σε θάλασσες και λίμνες δεν είναι σε καμία περίπτωση πιο καθαρό από το νερό της βρύσης. Εάν κολυμπάτε φορώντας τους φακούς, μπορεί να μολυνθεί το μάτι από μικροοργανισμούς που προκαλούν λοίμωξη του κερατοειδούς και οδηγούν ακόμη και σε πλήρη απώλεια της όρασης.

7. Σωστή απάντηση: Α

Όχι μόνο πρέπει να πλένετε τα χέρια σας πριν ακουμπήσετε τους φακούς επαφής, πρέπει να τα πλένετε σωστά. Χρειάζονται τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα για να απομακρυνθούν αποτελεσματικά τα βακτήρια από τα χέρια.

8. Σωστή απάντηση: Α

Αφού δεν πρέπει να καθαρίζετε τους φακούς με νερό της βρύσης, δεν πρέπει οι φακοί να έρχονται σε επαφή ούτε με τα σταγονίδια του νερού που μένουν στα χέρια. Στεγνώστε καλά τα χέρια σας με λίγο χαρτί πριν ακουμπήσετε τους φακούς επαφής.