Σιδηροπενική αναιμία στην εγκυμοσύνη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε!

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συχνά εμφανίζεται η «φυσιολογική αναιμία». Αυτό συμβαίνει επειδή ο οργανισμός προσπαθεί να αυξήσει την ποσότητα του αίματος ώστε να υπάρχει αρκετό τόσο για τη μέλλουσα μητέρα όσο και για το έμβρυό της.

Μία από τις συχνότερες αναιμίες κατά τη διάρκεια της κύησης είναι η σιδηροπενική αναιμία και προκαλείται από την έλλειψη σιδήρου.

Περίπου το 95% των αναιμιών στην εγκυμοσύνη, είναι σιδηροπενικές. Σύμφωνα με διάφορες μελέτες και έρευνες το 85 % των γυναικών σε ενδιαφέρουσα που δεν λαμβάνουν επαρκή ποσότητα σιδήρου παρουσιάζουν σιδηροπενική αναιμία.

Γιατί εμφανίζεται η σιδηροπενική αναιμία;

Συνήθως, η σιδηροπενική αναιμία είναι αποτέλεσμα κυρίως της κακής διατροφής της εγκύου και της μειωμένης απορρόφησης σιδήρου από το έντερο.

Ποια είναι τα συμπτώματα;

Μία εγκυμονούσα μπορεί να νιώσει κούραση και αδιαθεσία, ενώ αν γίνει μεγαλύτερο το πρόβλημα τότε να έχει αρκετές ταχυκαρδίες και ζαλάδες. Αν δεν προβλεφθεί έγκαιρα, μπορεί να οδηγήσει σε προεκλαμψία, πρόωρο τοκετό ακόμη και σε θνησιγένεια.

Πώς θα την αντιμετωπίσουμε;

Συνήθως οι γιατροί, προληπτικά χορηγούν στην εγκυμονούσα από τη 12η εβδομάδα μέχρι και το τέλος της κύησης σίδηρο. Πολλές γυναίκες λαμβάνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους σίδηρο σε διάφορες μορφές ενώ ακολουθούν και ένα πρόγραμμα σωστής και ισορροπημένης διατροφής πλούσιο σε σίδηρο.