Εργασία σε βάρδιες: Οι επιπτώσεις στην ψυχική υγεία

Η αβεβαιότητα για τα ωράρια εργασίας προκαλεί σοβαρό ψυχολογικό στρες στους εργαζόμενους ηλικίας 18 έως 64 ετών, σύμφωνα με νέα έκθεση του Εθνικού Κέντρου Στατιστικής της Υγείας των Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ.

Η Laryssa Mykyta, Ph.D., από το Εθνικό Κέντρο Στατιστικής της Υγείας, εξέτασε τις διαφορές στα επίπεδα ψυχολογικής δυσφορίας τις τελευταίες 30 ημέρες με βάση τις συνθήκες εργασίας, συμπεριλαμβανομένης της εργασίας σε βάρδιες, των διακυμάνσεων των μηνιαίων αποδοχών, της εργασιακής ανασφάλειας και του προγράμματος ευέλικτης εργασίας για εργαζόμενους ενήλικες ηλικίας 18 έως 64 ετών στις Ηνωμένες Πολιτείες. Τα δεδομένα ελήφθησαν από την Εθνική Έρευνα για την Υγεία του 2021.

Η Mykyta διαπίστωσε ότι οι πιθανότητες σοβαρού ψυχολογικού στρες ήταν αυξημένες για εργαζόμενους ηλικίας 18 έως 64 ετών που συνήθως εργάζονταν απογευματινή ή νυχτερινή βάρδια ή σε κυλιόμενα ωράρια σε σύγκριση με εκείνους που εργάζονταν την ημέρα(4,8% και 3,9% τοις εκατό, αντίστοιχα, έναντι 2,3%).

Καθώς οι μηνιαίες διακυμάνσεις στις αποδοχές αυξήθηκαν, σημειώθηκε αύξηση και στο ποσοστό των εργαζομένων που αντιμετώπιζαν σοβαρό στρες.

Οι εργαζόμενοι που ανέφεραν δυσκολία στο να αλλάξουν το πρόγραμμα εργασίας τους είχαν μεγαλύτερο στρες από εκείνους που ανέφεραν ότι ήταν εύκολο ή κάπως εύκολο να αλλάξουν το πρόγραμμά τους (4,2% έναντι 2,2%).

Η πιθανότητα να βιώσουν σοβαρό στρες ήταν αυξημένη για τους ενήλικες που εργάζονταν όταν ήταν σωματικά άρρωστοι τους τελευταίους τρεις μήνες σε σύγκριση με εκείνους που δεν ήταν (5,8% έναντι 1,9%).

«Το 2021, το 2,7% των εργαζομένων ηλικίας 18 έως 64 ετών αντιμετώπισαν συνολικά σοβαρό στρες», γράφει η Mykyta.

«Ωστόσο τα ποσοστά διέφεραν ανάλογα με τις συνθήκες εργασίας».

Πηγή: CDC