Πέντε μυστικά για απαλά και δροσερά πόδια

Τα πόδια, είναι το μέρος του σώματος που ταλαιπωρείται περισσότερο το καλοκαίρι, και μόνο η καθημερινή περιποίηση μπορεί να προσφέρει ανακούφιση. Σανδάλια ή σαγιονάρες, πλατφόρμες ή γόβες, όπως και να είναι το καλοκαιρινό παπούτσι, το πόδι ταλαιπωρείται.

Η περιποίηση και η φροντίδα των ποδιών σε καθημερινή βάση, όχι μόνο ανακουφίζουν τα πόδια, αλλά τα μεταμορφώνουν μετά από μία κουραστική μέρα.

Τα πέντε μυστικά αναζωογόνησης των ποδιών είναι:

• Κρύο ντους από τους γλουτούς έως τα πέλματα για καλύτερη κυκλοφορία του αίματος.
• Καλό σκούπισμα για να φύγει κάθε ίχνος υγρασίας και κάθε πιθανότητα ανάπτυξης μυκήτων.
• Επάλειψη των ποδιών με προϊόντα που ανακουφίζουν, ενυδατώνουν και δροσίζουν τα πόδια.
• Απολέπιση των ποδιών τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα το καλοκαίρι για ανανέωση της επιδερμίδας του πέλματος.
• Περιποίηση των νυχιών με πεντικιούρ και μάσκες ποδιών, έτσι ώστε οι φτέρνες να είναι πάντα απαλές.

Πηγή: onmed.gr