Τέσσερις ιδέες για πρωινό -Υγιεινές, γευστικές και πανεύκολες, γίνονται με υλικά που ήδη έχετε στο ψυγείο

Η ιδέα να φτιάχνουμε αποβραδίς το πρωινό που θα πάρουμε μαζί στη δουλειά μπορεί να είναι λιγο απαιτητική, αλλά και το να παραγγέλνουμε κάθε μέρα απ’ έξω αφενός μας επιβαρύνει περισσότερο οικονομικά και αφετέρου ενδέχεται να καταλήξουμε να καταναλώσουμε περισσότερο junk food από ό,τι θα θέλαμε ως «λύση ανάγκης».

Ωστόσο, οι παρακάτω τέσσερις ιδέες που προτείνουμε για πρωινό είναι υγιεινές, δίνοντάς μας θρεπτικά συστατικά για το ξεκίνημα της ημέρας, είναι εύκολες, γίνονται γρήγορα ώστε να μην σπαταλήσουμε όλο μας τον χρόνο στην κουζίνα το προηγούμενο βράδυ.

Τέλος οι συνταγές αυτές βασίζονται στα προιόντα που έχετε ήδη στο ψυγείο σας, επομένως αποτελούν οικονομικές επιλογές.

Δείτε τέσσερις ιδέες για πρωινό στο Bovary.gr