Πέμπτη , 7 Νοέμβριος 2024
Μικροπροβλήματα για τον Ολυμπιακό

Μικροπροβλήματα για τον Ολυμπιακό

Ατομικό πρόγραμμα λόγω μικροτραυματισμών για αρκετούς ποδοσφαιριστές

Μία ακόμη ημέρα δουλειάς ολοκληρώθηκε για τον Ολυμπιακό που περιελάμβανε τόσο ασκήσεις με βάρη και φυσικής κατάστασης όσο και ασκήσεις με μπάλα.

Το πρωί το πρόγραμμα είχε ασκήσεις ενδυνάμωσης και πολύ τρέξιμο, με την ένταση να κυριαρχεί.

Το απόγευμα ήταν η σειρά των ασκήσεων των ασκήσεων κατοχής και κυκλοφορίας της μπάλας. Ενώ στο φινάλε πραγματοποιήθηκε δίτερμα σε ίσο χώρο αλλά και σε μισό.

Τα προβλήματα όμως δεν έλειψαν καθώς οι παίκτες που ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα μόνο λίγοι δεν ήταν.
Μπονγκ, Χολέβας, Γιαταμπαρέ, Φορτούνης, Σιόβας και Φορτούνης ήταν στη λίστα, ενώ οι Γκαζαριάν, Ρομπέρτο και Χουτεσιώτης δεν προπονήθηκαν καθόλου, λόγω μικροενοχλήσεων (σε δεξί, αριστερό πόδι χαμηλά και γόνατο αντίστοιχα). Για κανέναν ποδοσφαιριστή δεν υπάρχει ανησυχία, αφού οι τραυματισμοί δείχνουν «επιπόλαιοι».

Πηγή: Sport-fm.gr

 

Αφήστε μια απάντηση