Φτιάξε μόνη σου μία καταπραϋντική λοσιόν για την ερεθισμένη από τον ήλιο επιδερμίδα σου!

Βγαίνοντας στην παραλία θα πρέπει να θυμάσαι μεταξύ άλλων, τρία βασικά πράγματα: 1. Χωρίς αντηλιακό δεν πας πουθενά (ΠΟΥΘΕΝΑ) 2. Το να βάλεις μία φορά δεν αρκεί 3. Δεν πρέπει να κάθεσαι στον ήλιο (σκόπιμα ή άσκοπα).  Τι γίνεται, όμως, όταν έχεις παραβεί και τους τρεις κανόνες aka η επιδερμίδα σου αρχίζει να σε “τραβάει” και δεν έχεις εξοπλιστεί με τα απαραίτητα εφόδια (κρέμες, φαρμακευτικά gels κλπ);

Η φύση σου δίνει την τέλεια εναλλακτική για να ανακουφιστείς από την αίσθηση του «τραβήγματος» άμεσα και γρήγορα. Πώς; Φτιάχνοντας μόνη σου μια καταπραϋντική λοσιόν με υλικά που έχεις στο σπίτι σου!

Θα χρειαστείς:

1 φλιτζάνι λοσιόν σώματος- χωρίς άρωμα κατά προτίμηση
1 κουταλιά της σούπας gel αλόης βέρα
1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας
5-10 σταγόνες έλαιο βιταμίνης Ε

Η προετοιμασία είναι πανεύκολη:

Σε ένα μπολ μεσαίου μεγέθους ρίξε όλα μαζί τα υλικά και ανακάτεψε πολύ καλά, έως ότου ομογενοποιηθεί το μείγμα.Η λοσιόν είναι έτοιμη! Μπορείς να την εφαρμόσεις σε όλο σου το σώμα, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στα σημεία που η επιδερμίδα σου είναι ταλαιπωρημένη και χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα και ενυδάτωση.

Αποθήκευσε το υπόλοιπο της λοσιόν σε ένα μικρό βάζο με καπάκι και διατήρησέ τη στο ψυγείο.

Φυσικά, αν ο πόνος ή ο ερεθισμός συνεχίσει, καλό θα ήταν να επισκεφτείς γιατρό!