Dry Brushing στο σώμα: Μη βγεις στην παραλία χωρίς να το δοκιμάσεις

Αν κάνεις τη μετάφραση από τα αγγλικά καταλαβαίνεις τι εννούμε με τη φράση “Dry Brushing”. Στεγνό βούρτσισμα στην επιδερμίδα του σώματος. Και τώρα θα αναρωτηθείς που πήγε το μοσχομυρωδάτο σαπούνι που καθαρίζει και αναζωογονεί… και με το δίκιο σου. Μάθε όμως πως η διαδικασία του “Dry Brushing” δε στοχεύει στον καθαρισμό αλλά στηναπολέπιση. Ουσιαστικά, πρόκειται για μία μέθοδο scrub ιδιαίτερα αποτελεσματική. 

Πώς γίνεται;

Χρειάζεσαι μια σκληρή και πλατιά βούρτσα σώματος. Το μυστικό για εντυπωσιακό αποτέλεσμα, είναι οι γρήγορες και δυνατές κινήσεις. Ξεκίνα από το κάτω μέρος του σώματος, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στις φτέρνες, και την περιοχή πίσω από το γόνατα, όπου είναι συσσωρευμένοι πολλοί λεμφαδένες και λεμφικά κύτταρα. Στην συνέχεια, εστίασε στους μηρούς, τους γοφούς και του γλουτούς σου, προκειμένου να βελτιώσεις αισθητά την κυτταρίτιδα, τα ψωμάκια και το τοπικό πάχος. Μην αμελήσεις ποτέ τα άνω άκρα σου, αφού με αυτή την διαδικασία θα πεις αντίο στη χαλάρωση σε μπράτσα.

XTRA Οφέλη

Θα σε απαλλάξει από τα νεκρά κύτταρα και θα βελτιώσει την υγεία των λεμφαδένων σου, συντελώντας στην καλύτερη αιμάτωση του σώματος και στον αποτελεσματικότερο μεταβολισμό των τοξινών. Την ίδια στιγμή, εμποδίζει την κατακράτηση υγρών και την εμφάνιση κυτταρίτιδας και τοπικού πάχους, κάνοντας το δέρμα πιο μαλακό και σφριγηλό.

Δε νομίζεις λοιπόν πως το “Dry Brushing” αξίζει λίγα λεπτά από τη ημέρα σου;

ΔΕΣ ΕΠΙΣΗΣ

To smokey eye της Mila Kunis που μας έκλεψε την καρδιά!