Ομορφιά

Με άλλα λόγια, πώς θα κάψετε περισσότερες θερμίδες με το λιγότερο δυνατό κόπο! Θερμίδα τη θερμίδα, σε βάθος χρόνου θα δείτε τα θετικά αποτελέσματα στο …

Η απολέπιση είναι από τα βασικά και πρωταρχικά βήματα αν θέλουμε να περιποιηθούμε σωστά το πρόσωπό μας! Με τη βοήθεια των scrub απομακρύνουμε τα νεκρά …

Υπάρχει ή όχι κάποιο μαγικό διατροφικό πλάνο για την αποφυγή της Η κυτταρίτιδα αποτελεί ένα αισθητικό πρόβλημα που εμφανίζεται κυρίως στις γυναίκες. Γενικά, υπολογίζεται ότι …

Περιέχουν συστατικά που προσφέρουν ένα λευκό, αστραφτερό χαμόγελο Πιο λευκά δόντια, πιο μακριά πόδια και μία επίπεδη κοιλιά είναι μερικά από αυτά που όλοι θα …

Παρόλο που έχεις χάσει αρκετά κιλά και έχεις αποκτήσει ένα όμορφο και υγιές σώμα, το κοιλιακό λίπος, δυστυχώς, επιμένει!   Στη διατροφή σου δεν έχεις …

Αν η επιδερμίδα σας είναι άγρια και νιώθετε να σας τραβάει, τότε μάλλον έχετε ξηροδερμία. Για να την αντιμετωπίσετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσικά υλικά και …

Μια ωραία ιδέα για εσάς που προτιμάτε τα φυσικά προϊόντα για το σώμα σας! Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι λάδι καρύδας! Μπορείτε να εφαρμόσετε …

Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο και η κακή διατροφή είναι δύο από τους βασικούς παράγοντες που ενισχύουν την εμφάνιση των καφέ κηλίδων στο δέρμα. Ένας …

Τα σπυράκια και οι κρίσεις ακμής αποτελούν ενόχληση που ταλαιπωρεί μικρούς και μεγάλους. Αν και εμφανίζονται κυρίως και πιο μαζικά κατά την εφηβική ηλικία, τα …

Ας ξεκινήσουμε τονίζοντας ότι η πτώση των μαλλιών είναι απολύτως φυσιολογική. Μην παθαίνεις, λοιπόν, ταραχή κάθε φορά που βλέπεις τρίχες στο νιπτήρα ή πάνω στη …

Απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα από το δέρμα Το ζωηρό άρωμα της κανέλας δεν αφήνει κανέναν αδιάφορο. Εκτός από τη μαγειρική και τα γλυκά, που πάντα …

Μπορεί οι διάφορες τεχνικές μακιγιάζ ( π.χ το contouring, το strobing), οι καινοτόμοι sculpting οροί ή κρέμες, αλλά και το lifting ή το botox να …

Αγαπάς το σώμα σου αλλά, μεταξύ μας, αν υπήρχε ένα μαγικό ραβδάκι θα ήθελες να σε αγγίξει και να απομακρύνει σε ένα μόλις δευτερόλεπτο το …

Ένας στους δύο άνδρες μετά την ηλικία των 50 αντιμετωπίζει πρόβλημα τριχόπτωσης. Υπάρχουν διάφορες μορφές τριχόπτωσης, καθεμιά από τις οποίες οφείλεται σε διαφορετικά αίτια, άρα …

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, μια νέα «τάση» που εξαπλώνεται ταχύτατα στο χώρο της (μη) περιποίησης μαλλιών είναι η αποχή από το λούσιμο! Το κίνημα …

Πρόσφατη έρευνα έδειξε ότι περισσότερες από μία στις τρεις γυναίκες παλεύουν μια ζωή με τα περιττά κιλά τους, υπολογίζοντας συνεχώς τι και πόσο τρώνε για …

Το σκούρο στις μασχάλες μπορεί να θεωρηθεί ως απάντηση του δέρματος από την έκθεση σε ορισμένα στοιχεία, παρόμοια με το μαύρισμα που προκύπτει από την …

Όταν έχεις ξύδι στο σπίτι, τότε έχεις ένα δικό σου μαγικό προϊόν για να κάνεις το πρόσωπο σου να λάμπει! Για λείο δέρμα: Επειδή το …

Το λίπος γύρω από τη μέση, το λεγόμενο σωσίβιο, εκτός από αντιαισθητικό αποτελεί και δείκτη κακής υγείας. Παράλληλα όμως, είναι και ένα από τα πιο …

Η πατάτα είναι πλούσια σε βιταμίνη C, η οποία είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της υγείας του δέρματος. Μπορεί να θεραπεύσει τις ρυτίδες και …

Η ανθρώπινη όρεξη είναι ένας σύνθετος μηχανισμός που άγεται από μηνύματα του εγκεφάλου, των εντέρων, των λιπωδών κυττάρων, των αδένων, των γονιδίων και της ψυχής. …

Δώστε στα μαλλιά σας την απαλότητα που τόσο έχουν ανάγκη με μια μάσκα που είναι αδύνατον να μην λατρέψετε. Και ότι μείνει μπορείτε να το …

Αν τρέχετε όλη μέρα σε δουλειές εντός και εκτός σπιτιού, τότε σίγουρα θα καταλήξετε το βράδυ με ταλαιπωρημένα και πονεμένα πόδια. Αυτό που χρειάζεστε είναι …

Τα οφέλη του πορτοκαλιού για την υγεία και την ομορφιά είναι αμέτρητα και αυτό γιατί είναι πλούσια σε βιταμίνη C και Α, φλαβονοειδή, αντιοξειδωτικά μαγνήσιο, …

Μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας scrub ποδιών με όλα τα φυσικά συστατικά, να το αποθηκεύσετε και να το χρησιμοποιήσετε όταν θέλετε. Τι θα χρειαστείτε: …

Δεν είναι ασφαλή και μπορεί να οδηγήσουν σε προβλήματα Το Διαδίκτυο είναι γεμάτο DIY θεραπείες και μάσκες ομορφιάς, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που αφορούν την περιποίηση του …

Τα τατουάζ έχουν επανέλθει δυναμικά στη μόδα τα τελευταία χρόνια. Πολλοί είναι αυτοί που επιλέγουν να στολίσουν το σώμα τους με ένα μικρό, διακριτικό σχέδιο …

Για να µειώσετε το σωµατικό σας λίπος χρειάζεστε έναν συνδυασµό γυµναστικής που θα διατηρήσει ή θα αυξήσει το µυϊκό ιστό και ένα είδος γυµναστικής που …

Οι περισσότερες γυναίκες σταυρώνουν με χάρη τα πόδια τους όταν κάθονται, επηρεάζει όμως αυτή η συνήθεια την υγεία τους; Ίσως έχετε ακούσει ότι το σταυροπόδι …

Μπορεί να έχεις συνηθίσει να χρησιμοποιείς το τζίντζερ (πιπερόριζα) στο φαγητό , στα ροφήματα ή ακόμη και στο χυμό σου , όμως εκτός από την …