Αν θέλετε το δέρμα σας να είναι πεντακάθαρο και ταυτόχρονα ενυδατωμένο, τότε δεν έχετε παρά να παρασκευάσετε την παρακάτω σπιτική κρέμα. Αυτή η κρέμα καθαρισμού …
Διαβάστε περισσότερα »Ομορφιά
Μια σπιτική κρέμα, για βαθύ καθαρισμό και ενυδάτωση ταυτόχρονα!
Αν θέλετε το δέρμα σας να είναι πεντακάθαρο και ταυτόχρονα ενυδατωμένο, τότε δεν έχετε παρά να παρασκευάσετε την παρακάτω σπιτική κρέμα. Αυτή η κρέμα καθαρισμού …
Διαβάστε περισσότερα »Λύστε τους κόμπoυς από τα μαλλιά σας με aloe vera!
Αν έχετε ξηρά μαλλιά ή μαλλιά που κάνουν κόμπους εύκολα, αντί να αγοράζετε το ειδικό σπρέι από το φαρμακείο, φτιάξτε το δικό σας με γλυκερίνη …
Διαβάστε περισσότερα »Διώξτε τις ρυτίδες με…ρύζι!
Το ρύζι εκτός από μια πολύ καλή τροφή, μπορεί να κάνει πολύ καλό και στην επιδερμίδα χάρη στα ευεργετικά συστατικά του. Μπορεί να καταπραΰνει την …
Διαβάστε περισσότερα »Μια άκρος αποτελεσματική μάσκα για γερά νύχια!
Εφαρμόστε τη μάσκα που ακολουθεί και απολαύστε δυνατά, μακριά και περιποιημένα νύχια στο λεπτό! Θα χρειαστείτε: – 1/2 ποτήρι νερό – 1/2 κουταλάκι ζελατίνη σε …
Διαβάστε περισσότερα »Σπιτικό scrub κατά της κυτταρίτιδας
Συνταγή απολέπισης με εντυπωσιακά αποτελέσματα Η φροντίδα του σώματος απαιτεί συνεχώς λοσιόν, διάφορες κρέμες σώματος και scrubs που όμως έχουν ξετινάξει τον τραπεζικό μας λογαριασμό. …
Διαβάστε περισσότερα »Μάσκα προσώπου με… ροδοπέταλα!
Τα τριαντάφυλλα έχουν αναζωογονητική δράση και θεραπευτικές ιδιότητες. Είναι αντιβακτηριακά, ενυδατικά και αντι-φλεγμονώδη. Επιπλέον, βοηθούν στην πρόληψη της ερυθρότητας και στα σημάδια της ροδόχρου ακμής. …
Διαβάστε περισσότερα »Σπυράκι της τελευταίας στιγμής; Αυτά είναι τα must βήματα για να το καλύψεις!
Μπορούν να εμφανιστούν ανά πάσα στιγμή μιας και οι αιτίες που τα προκαλούν ποικίλουν και φυσικά ένα και μόνο, ξαφνικό και ανεπιθύμητο σπυράκι είναι ικανό …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα αποκτήσετε τέλειους κοιλιακούς ανάλογα με τον τύπο της κοιλιάς σας
Κάθε γυναίκα ονειρεύεται να αποκτήσει επίπεδη κοιλιά ώστε να μπορεί να φορά με αυτοπεποίθηση τα αγαπημένα της στενά μπλουζάκια και φορέματα. Εάν θέλετε κι εσείς …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί ο Ιανουάριος είναι ο χειρότερος μήνας για δίαιτα
Η αρχή του χρόνου γεννά την επιθυμία για νέα ξεκινήματα σε όλους τους τομείς. Ένας από αυτούς είναι και η εξωτερική εμφάνιση, γι΄αυτό πολλοί άνθρωποι …
Διαβάστε περισσότερα »Τα μαλλιά σου ηλεκτρίζονται; 3 tips για να τα αντιμετωπίσεις!
Χειμώνας, η επίσημη εποχή των πουλόβερ, των μάλλινων και γενικά η επόχή που όλες κάποια στιγμή κοιτάζοντας τον εαυτό μας στον καθρέφτη έχουμε αντικρίσει αυτή …
Διαβάστε περισσότερα »Χάστε κιλά με κόκκινο κρασί – Τι υποστηρίζει νέα έρευνα
Η κατανάλωση κόκκινου κρασιού και το κατά πόσο συμβάλλει στο αδυνάτισμα έχει αποτελέσει αντικείμενο πολλών ερευνών. Το ενδιαφέρον περιστρέφεται γύρω από τη ρεσβερατρόλη, τη «μαγική» …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο κακό είναι να τραβάμε τις άσπρες τρίχες από τα μαλλιά
Όταν βλέπετε τις πρώτες άσπρες τρίχες να κάνουν την εμφάνισή τους στα μαλλιά σας, είναι λογικό να θέλετε να απαλλαγείτε από αυτές. Υπάρχουν δύο όμως …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί δεν πρέπει ποτέ να κόβετε τα μαλλιά σας όταν είναι βρεγμένα
Πότε πρέπει να γίνονται οι τελευταίες «πινελιές» Σκεφτείτε την τελευταία φορά που πήγατε στο κομμωτήριο για κούρεμα. Προτού καθίσετε στην καρέκλα του κομμωτή, το πιθανότερο …
Διαβάστε περισσότερα »Διώξτε τα μαύρα στίγματα από τη μύτη πανεύκολα!
Τα αντιαισθητικά μαύρα στίγματα που μπορεί να έχουν κάνει κατάληψη στην μύτη σας είναι πράγματι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί. Παρακάτω θα δείτε έναν μοναδικά …
Διαβάστε περισσότερα »Δείτε τι κάνει το γάλα στα μαλλιά!
Η πρωτεΐνη στο γάλα βοηθά στην ενίσχυση του άξονα της τρίχας, έτσι καθιστά λιγότερο πιθανό το σπάσιμο της τρίχας, προκαλώντας λιγότερη ψαλίδα και λιγότερο φριζάρισμα. …
Διαβάστε περισσότερα »Ένα «θαυματουργό» smoothie για να διώξεις τα κιλά των εορτών
Ο πρώτος γύρος φαγητού πραγματοποιήθηκε τα Χριστούγεννα και ο δεύτερος ολοκληρώθηκε μόλις εχθές. Κατά τη γνώμη μας, ακόμη και οι πιο φανατικές της υγιεινής διατροφής …
Διαβάστε περισσότερα »Τα μυστικά για μια επιτυχημένη δίαιτα
Αν έχετε αποφασίσει να ξεκινήσετε δίαιτα μετά τις γιορτές θα πρέπει να γνωρίζετε ορισμένα πράγματα. Αρχικά αν είστε ψυχολογικά έτοιμη και αποφασισμένη να ακολουθήσετε τη …
Διαβάστε περισσότερα »Ραγάδες στην εγκυμοσύνη: Δείτε πώς θα σας βοηθήσει να τις εξαφανίσετε ένα λεμόνι!
Οι περισσότερες γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους έρχονται αντιμέτωπες με τις ραγάδες! Ραγάδες που δεν μπορούν να εξαφανίσουν εύκολα! Πώς μπορούν όμως να …
Διαβάστε περισσότερα »Ανακούφισε τα κουρασμένα πόδια σου με αυτό το αναζωογονητικό ποδόλουτρο!
Λίγο τα τακούνια, λίγο ο χορός, λίγο το φαγητό και τα ποτά, λίγο τα ξενύχτια και τα πάρτι αυτών των ημερών έρχονται να κάνουν εμφανή …
Διαβάστε περισσότερα »Νίκησε το hangover με αυτή την τέλεια μάσκα προσώπου!
Διακοπές και hangover πάνε μαζί και αυτό το ξέρουμε πολύ καλά όσες χθες, αλλά και γενικότερα αυτές τις ημέρες, βγαίνουμε, ξενυχτάμε και ξεφαντώνουμε μέχρι πρωίας. …
Διαβάστε περισσότερα »Πείτε όχι στο μακιγιάζ φέτος και λάμψτε φυσικά…
Πολλές γυναίκες πιστεύουν για να δείχνουν πανέμορφες πρέπει να μακιγιάρονται καθημερινά. Δεν ισχύει αυτό όμως. Και είναι γεγονός, ότι κάθε μέρα ξοδεύετε τόσο πολύ χρόνο …
Διαβάστε περισσότερα »Λεπτίνη: Ποιος ο ρόλος της στο αδυνάτισμα, πώς θα την αυξήσετε
Η λεπτίνη είναι μια πρωτεΐνη, όπως η ινσουλίνη, που παράγεται στα λιποκύτταρα από το γονίδιο «ob» (obesity gene, γονίδιο παχυσαρκίας). Η λεπτίνη δρα στον οργανισμό …
Διαβάστε περισσότερα »Αφαίρεση τατουάζ: Πώς γίνεται; Πόσο αποτελεσματική είναι;
Έρευνα έχει δείξει ότι το 50% των ατόμων που κάνουν τατουάζ το μετανιώνουν, ενώ το 30% θέλουν να το αφαιρέσουν. Σπανιότερα η αφαίρεσή τους επιβάλλεται …
Διαβάστε περισσότερα »Έγχρωμοι φακοί επαφής: Πώς θα τους φορέσετε με ασφάλεια
Μπορούμε να αλλάξουμε το στιλ των ρούχων μας, το χρώμα και το κούρεμα στα μαλλιά μας ή ακόμα και το χρώμα της επιδερμίδας μας επιλέγοντας …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα απαλλαχτούμε από τη συσσώρευση λίπους στην κοιλιά;
Η συσσώρευση λίπους στην κοιλιά είναι ανεπιθύμητη για τους περισσότερους από εμάς κυρίως για αισθητικούς λόγους. Πέρα από αυτούς όμως υπάρχουν και σοβαροί λόγοι υγείας …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιος ο ρόλος του νερού στο αδυνάτισμα
Μπορεί κάτι τόσο απλό όσο το νερό να διευκολύνει την προσπάθεια απώλειας των περιττών κιλών; Πόσο πρέπει να πίνουμε κάθε μέρα και ποια είναι τα …
Διαβάστε περισσότερα »Κυτταρίτιδα: Οι 6 τροφές που την επιδεινώνουν
Δεν υπάρχει γυναίκα που να μην δίνει τη δική της… μάχη με το φλοιό πορτοκαλιού! Ακόμη και τα μοντέλα έχουν κυτταρίτιδα, καθώς δεν εμφανίζεται μόνο …
Διαβάστε περισσότερα »Λαμπερό χαμόγελο: Όλες οι θεραπείες-εξπρές
1. Οι μη επεμβατικές θεραπείες «Αυξημένη ζήτηση έχουν κυρίως οι μη επεμβατικές θεραπείες, στις οποίες δεν απαιτείται καθόλου τρόχισμα στα δόντια και δεν αφαιρείται οδοντική …
Διαβάστε περισσότερα »Αναζωογόνησε τις ταλαιπωρημένες άκρες των μαλλιών σου με αυτή τη super συνταγή!
Η αλήθεια είναι πως οι άκρες των μαλλιών μας ταλαιπωρούνται περισσότερο σε σχέση με τα άλλα τμήματα της τρίχας. Τα «βαριά» προϊόντα, το πιστολάκι και …
Διαβάστε περισσότερα »