Αν έχετε βγει για βραδινό ποτάκι και έχετε βάλει όλη σας την τέχνη για να είστε υπέροχες, αλλά σας τα χαλάει αυτή η λιπαρότητα στην …
Διαβάστε περισσότερα »Ομορφιά
Κρατήστε το δέρμα σας νεανικό, με φύκια και ελαιόλαδο !
Η θεραπεία με φύκια έχει αποδειχθεί ότι σταματά το χρόνο για το δέρμα, λειτουργεί αντιγηραντικά, μειώνει τη φλεγμονή στο ξηρό δέρμα, απαλύνει τη φαγούρα και …
Διαβάστε περισσότερα »Θρεπτική μάσκα αντιγήρανσης, για πιο φωτεινό δέρμα, με δαμάσκηνα και ταχίνι!
Τα δαμάσκηνα, λειτουργούν ως φυσική ασπίδα προστασίας και ενίσχυσης του οργανισμού. Έχουν αντιοξειδωτική, αντιγηραντική και αντικαρκινική δράση Μάσκα με δαμάσκηνα για αντιγήρανση: Βάλτε 5 δαμάσκηνα …
Διαβάστε περισσότερα »Ξεχάσατε να βάλετε αποσμητικό; Το τρικ που θα σας σώσει!
Είστε καθ’ οδόν προς τη δουλειάς σας ή βρίσκεστε ήδη σε κάποιο επαγγελματικό ή μη ραντεβού, όταν συνειδητοποιείτε ότι ξεχάσατε να βάλετε αποσμητικό πριν φύγετε …
Διαβάστε περισσότερα »Φουσκάλες στα πόδια; Ιδού τι πρέπει να κάνετε!
Δυστυχώς οι ενοχλητικές φουσκάλες έκαναν και φέτος το καλοκαίρι την εμφάνισή τους στα ποδαράκια σας. Μη σας πιάνει πανικός καθώς όπως πολύ καλά γνωρίζετε, κάθε …
Διαβάστε περισσότερα »Ακμή στην πλάτη: 9 απλοί τρόποι να απαλλαγείτε
Το καλοκαίρι η πλάτη παραμένει εκτεθειμένη περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη εποχή του χρόνου, σε καμία περίπτωση δεν θέλουμε λοιπόν να υπάρχουν ενοχλητικά σπυράκια στην επιδερμίδα. …
Διαβάστε περισσότερα »Θες να «χτίσεις» το απόλυτο κορμί; Αυτό το πρόγραμμα είναι ό,τι ακριβώς ψάχνεις
Πριν δεις τις ασκήσεις που έχω να σου προτείνω, θα ήθελα πολύ να σου αποκαλύψω το λόγο που με έκανε να τις αναζητήσω και πάνω …
Διαβάστε περισσότερα »Μια εξαιρετικά αποτελεσματική μάσκα ενυδάτωσης για το πρόσωπο!
Για απαλή και λαμπερή επιδερμίδα, γρήγορα αποτελέσματα και έξτρα ενυδάτωση, δοκιμάστε την παρακάτω συνταγή με τρία απλά συστατικά! Μάσκα με κρέμα γάλακτος Συστατικά: 1 κουταλιά …
Διαβάστε περισσότερα »Τέλεια απολέπιση, με καρύδα!
Για δέρμα υγιές και όμορφο, αναζωογονημένο, ενυδατωμένο και με άψογη μυρωδιά, δοκιμάστε την απολέπιση με καρύδα! Υλικά 1 φλιτζάνι θαλασσινό αλάτι 4 κουταλιές της σούπας …
Διαβάστε περισσότερα »Μάσκα προσώπου με μαστίχα Χίου!
Η μαστίχα Χίου και τα εκχυλίσματά της παρουσιάζουν αξιοσημείωτες επουλωτικές ιδιότητες, βοηθώντας παράλληλα στην ανάπλαση της επιδερμίδας και στη σύνθεση κολλαγόνου. Το αιθέριο έλαιο του …
Διαβάστε περισσότερα »Ενυδάτωση με αλεύρι, μέλι και ροδόνερο
Ενυδάτωση και ομορφιά με υλικά από τη φύση Για εσάς που ψάχνετε φυσικές λύσεις για την ομορφιά σας εντυπωσιάστε με μια μάσκα ενυδάτωσης φτιαγμένη αποκλειστικά …
Διαβάστε περισσότερα »8 απλές συμβουλές ομορφιάς για κάθε γυναίκα
Νιώστε κάθε μέρα πανέμορφη και λαμπερή, χωρίς κόπο, με αυτές τις απλές αλλαγές στην ρουτίνα σας! Όποια κι αν είναι η γνώμη σας για το …
Διαβάστε περισσότερα »Το πιο εύκολο after sun spray για το σώμα και τα μαλλιά σας!
Σίγουρα το αντηλιακό ήταν και θα είναι από τα must- have της καλοκαιρινής βαλίτσας μας. Όσο, όμως, κι αν προσέξαμε, η επιδερμίδα μας αλλά και …
Διαβάστε περισσότερα »Ευρυαγγείες στο πρόσωπο: Πώς θα τις αποφύγετε
Οι ευρυαγγείες εμφανίζονται συχνότερα στα πόδια και είναι πιο εμφανείς στις ανοιχτόχρωμες επιδερμίδες. Δεν αποκλείεται όμως να εμφανιστούν και στο πρόσωπο και δυστυχώς στην περίπτωση …
Διαβάστε περισσότερα »Ένα μόνο υλικό και το δέρμα σας θα γίνει λαμπερό και νεανικό!
Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι, ένα μόνο υλικό και λίγο χρόνο κάθε μέρα για να δείτε το δέρμα σας να λάμπει, να είναι απαλό …
Διαβάστε περισσότερα »Ενυδατώστε το δέρμα σας με αλεύρι, μέλι και ροδόνερο!
Για εσάς που ψάχνετε φυσικές λύσεις για την ομορφιά σας, εντυπωσιάστε με μια μάσκα ενυδάτωσης φτιαγμένη αποκλειστικά με φυσικά υλικά! Θα χρειαστείτε: 20 γραμμάρια νερό …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτό είναι το ιδανικό διατροφικό πρόγραμμα για τις διακοπές: Δίαιτα χωρίς… δίαιτα
Η αλήθεια είναι ότι όταν βρισκόμαστε σε διακοπές είναι αρκετά δύσκολο είτε να ακολουθήσουμε την δίαιτά μας είτε να μετράμε διαρκώς θερμίδες. Δεν χρειάζεται καθημερινά …
Διαβάστε περισσότερα »Κυτταρίτιδα αντίο! Κάντε το πιο εύκολο scrub με θαλασσινό αλάτι
Η κυτταρίτιδα θεωρείται ένας από τους «εχθρούς» το γυναικείου σώματος και όσο συμβιβασμένες και αν είμαστε με αυτόν, πάντα μπορούμε να βρούμε μικρούς και ανέξοδους …
Διαβάστε περισσότερα »Μεταξένια μαλλιά με μέλι
Αν θέλετε να έχετε απαλά και λαμπερά μαλλιά, αρκεί να ψάξετε στο ντουλάπι του σπιτιού σας και να βρείτε μέλι! Το μέλι περιέχει βιταμίνες, μέταλλα, …
Διαβάστε περισσότερα »Μάσκα με σταφίδες για τις πανάδες
Αν είστε από εκείνες που θέλετε να περιορίσετε τις πανάδες, φτιάξτε τη δική σας σπιτική μάσκα που υπόσχεται θεαματικά αποτελέσματα. Θα χρειαστείτε: Χυμό από ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Κάντε απολέπιση με καρύδια!
Τα καρύδια ως μια φυσική μέθοδος απολέπισης, διώχνουν μακριά τα νεκρά κύτταρα και αναζωογονούν το δέρμα. Η ψίχα του καρυδιού θα ενυδατώσει το πρόσωπο και …
Διαβάστε περισσότερα »Ακμή ενηλίκων: Ο σύγχρονος τρόπος ζωής τροφοδοτεί τα νέα περιστατικά
Στρες, ρύπανση και κακή διατροφή, ευθύνονται για αύξηση έως και 200% στα περιστατικά ακμής ενηλίκων. Συγκεκριμένα, σε έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Ηνωμένο Βασίλειο και στην …
Διαβάστε περισσότερα »Η δίαιτα της παραλίας
Αν θέλετε να βγείτε στην παραλία χωρίς να κρύβετε το σώμα σας με το παρεό ή με την πετσέτα κάντε τη δίαιτα που προτείνεται παρακάτω …
Διαβάστε περισσότερα »Ξηρές και σκασμένες φτέρνες; Δοκίμασε αυτές τις 3 φυσικές συνταγές!
Είναι από τα προβλήματα που ταλαιπωρούν τα πόδια πολλών από εμάς, ενώ ιδιαίτερα τώρα το καλοκαίρι, το πρόβλημα γίνεται ακόμη πιο έντονο και εμφανές. Οι …
Διαβάστε περισσότερα »Σπυράκια στο πηγούνι: Ποιο πρόβλημα υγείας φανερώνουν για τις γυναίκες
Τα σπυράκια εμφανίζονται σε κάθε σημείο του προσώπου και του σώματος και μπορεί να οφείλονται σε εσωτερικές ανισορροπίες του οργανισμού. Όσον αφορά τα σπυράκια στο …
Διαβάστε περισσότερα »Δύο ανέξοδα τρικ για πιο λευκό χαμόγελο
Ένα λαμπερό χαμόγελο είναι στολίδι για το πρόσωπο. Επειδή όμως οι επαγγελματικές τεχνικές λεύκανσης κοστίζουν, πρέπει να βρίσκουμε απλές και οικονομικές στρατηγικές να διατηρήσουμε τα …
Διαβάστε περισσότερα »Μάσκα προσώπου με ντομάτα
Εάν έχετε μια επιπλέον ντομάτα κάπου στην κουζίνα έχετε όλα όσα χρειάζεστε για να κάνετε μια ολοκληρωμένη-φυσική μάσκα προσώπου. Γεμάτες με βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, οι …
Διαβάστε περισσότερα »Βαμμένα μαλλιά; 5 tips για να προστατεύσετε το χρώμα τους!
Αν ξοδέψατε ώρες (και φυσικά αρκετά χρήματα) στο κομμωτήριο προκειμένου να πετύχετε το τέλειο χρώμα στα μαλλιά σας λίγο πριν τις καλοκαιρινές διακοπές σας και …
Διαβάστε περισσότερα »Ηλιακό έγκαυμα: Πώς θα απαλλαγείτε από τον πόνο και το κοκκίνισμα
Το ηλιακό έγκαυμα είναι εξαιρετικά επικίνδυνο, καθώς αποτελεί παράγοντα κινδύνου για τον καρκίνο του δέρματος. Είναι όμως και εξαιρετικά ενοχλητικό, καθώς το δέρμα κοκκινίζει έντονα …
Διαβάστε περισσότερα »Οι κίνδυνοι από τη χρήση self tan για την υγεία
Μέχρι και πριν από λίγα χρόνια, οι δερματολόγοι θεωρούσαν το self tan, το «αυτομάυρισμα» δηλαδή, ασφαλές, τουλάχιστον όταν η χρήση γίνεται τοπικά και όχι με …
Διαβάστε περισσότερα »