Προσέχεις τη διατροφή σου, πηγαίνεις γυμναστήριο αλλά δυστυχώς δεν αποκτάς την πολυπόθητη επίπεδη κοιλιά που πάντοτε ονειρευόσουν. Νιώθεις το στομάχι σου πρησμένο και δεν ξέρεις …
Διαβάστε περισσότερα »Ομορφιά
Κουρασμένα και πρησμένα μάτια; Αυτή είναι η πιο γρήγορη και ανέξοδη λύση!
Μπορεί το Σαββατοκύριακο να πέρασε και όσες τιμάτε, ως σωστά summer girls, τα καλοκαιρινά night out στις ακρογιαλιές, σίγουρα οι δύο πρώτες μέρες της εβδομάδας …
Διαβάστε περισσότερα »Θέλεις να φαίνεται το στήθος σου στητό; Δες τι πρέπει να κάνεις!
Το σφριγηλό και στητό στήθος είναι ό,τι ωραιότερο πάνω σε μία γυναίκα. Όταν όμως είναι μεγάλο ή η γυναίκα έχει περάσει εγκυμοσύνες, είναι λογικό με …
Διαβάστε περισσότερα »Γιαούρτι και λεμόνι για φυσική αναδόμηση
Η σπιτική συνταγή που ακολουθεί θα σας βοηθήσει να εξαλείψετε τις ρυτίδες και να συσφίξετε το χαλαρό δέρμα στο πρόσωπο. Γιαούρτι και χυμός λεμονιού για …
Διαβάστε περισσότερα »Θυμάρι, για την πιτυρίδα!
Το θυμάρι είναι γνωστό αντισηπτικό και θεραπευτικό. Στα μαλλιά καταπολεμά την πιτυρίδα, την τριχόπτωση και την λιπαρότητα. Λοσιόν καταπολέμησης της πιτυρίδας με θυμάρι Σε περίπου …
Διαβάστε περισσότερα »Mαρούλι, λάδι και λεμόνι για δέρμα λαμπερό!
Τα φυσικά προϊόντα διατροφής είναι τα καλύτερα συστατικά για τη φροντίδα του δέρματος, και κοστίζουν πολύ λιγότερο από τις μάσκες εμπορίου. Τι θα χρειαστείτε Ελαιόλαδο …
Διαβάστε περισσότερα »Μάσκα για αποτελεσματική αφαίρεση των παρανυχίδων
Προκειμένου να αποκτήσετε ένα υπέροχο μανικιούρ θα πρέπει να αφαιρέσετε αποτελεσματικά τις παρανυχίδες και τα πετσάκια γύρω από τα νύχια σας. Σε αυτό μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Λοσιόν καταπολέμησης της πιτυρίδας με θυμάρι
Το θυμάρι είναι γνωστό αντισηπτικό και θεραπευτικό. Στα μαλλιά καταπολεμά την πιτυρίδα, την τριχόπτωση και την λιπαρότητα. Λοσιόν καταπολέμησης της πιτυρίδας με θυμάρι Σε περίπου …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια προϊόντα ομορφιάς σας είναι στην πραγματικότητα… άχρηστα
Σχεδόν τα μισά από τα πανάκριβα προϊόντα ομορφιάς που αγοράζετε είναι, σύμφωνα με τους ειδικούς, στην πραγματικότητα πεταμένα λεφτά. Δείτε τα 5 πιο χαρακτηριστικά παραδέιγματα …
Διαβάστε περισσότερα »Υπέροχο scrub για πρόσωπο και σώμα με λεμόνι
Οι περισσότερες γυναίκες γνωρίζουν ότι η απολέπιση βοηθά σημαντικά, στην τόνωση και αναζωογόννηση του δέρματος και με δύο λόγια, το βοηθά να γίνει σαν καινούριο. …
Διαβάστε περισσότερα »Τα καλύτερα γιατροσόφια για το ηλιακό έγκαυμα
Το ηλιακό έγκαυμα είναι εξαιρετικά συνηθισμένο το καλοκαίρι και είναι πιο πιθανό να το πάθουμε εάν ξεχάσουμε να βάλουμε αντηλιακό ή αν αμελήσουμε να ανανεώσουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Σε ποια σημεία του σώματος πρέπει να βάζουμε άρωμα
H Coco Chanel είπε κάποτε ότι μια γυναίκα θα πρέπει ψεκάζει το άρωμα της στα σημεία εκείνα που θα ήθελε να την φιλήσουν . Και …
Διαβάστε περισσότερα »Botox στο σπίτι με αυτές τις 2 φυσικές αντιρυτιδικές μάσκες!
Μπορεί να έχουμε συνδέσει στο μυαλό μας το botox με το χειρουργικό νυστέρι, όμως η φύση κάθε φορά μας εκπλήσει με τις θαυματουργικές ιδιότητες των …
Διαβάστε περισσότερα »6 cool καλοκαιρινά χτενίσματα που μπορείς να κάνεις μόνη σου!
Καλοκαίρι, ανάλαφρο μακιγιάζ και cool χτενίσματα πάνε μαζί στη γυναικεία beauty ρουτίνα. Χωρίς να κουραστείτε καθόλου ή να ξοδέψετε χρήματα στο κομμωτήριο, μπορείτε να καταφέρετε …
Διαβάστε περισσότερα »Ενυδατώστε το πρόσωπο σας με ροδόνερο!
Το ροδόνερο χρησιμοποιείτε σε καλλυντικά και φάρμακα για πολλούς αιώνες. Σήμερα, οι ειδικοί εξακολουθούν να θεωρούν το ροδόνερο ως ένα απαλό, φυσικό συστατικό με καταπληκτικά …
Διαβάστε περισσότερα »Γιαούρτι και λεμόνι για φυσικό face lift!
Η σπιτική συνταγή που ακολουθεί θα σας βοηθήσει να εξαλείψετε τις ρυτίδες και να συσφίξετε το χαλαρό δέρμα στο πρόσωπο. Γιαούρτι και χυμός λεμονιού για …
Διαβάστε περισσότερα »Με αυτά τα 5 βραδινά tips, θα χάσεις πιο εύκολα τα περιττά κιλά
Ποιος δεν θέλει να χάσει τα περιττά κιλά χωρίς στερήσεις και βασανιστικές δίαιτες. Ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα πριν το βραδινό ύπνο θα ενεργοποιήσεις το μεταβολισμό …
Διαβάστε περισσότερα »Απολεπίστε το ευαίσθητο δέρμα σας με…νιφάδες βρώμης!
Τα ευαίσθητα δέρματα δύσκολα δέχονται την απολέπιση. Υπάρχει όμως ένας τρόπος για να αποφύγετε τους ερεθισμούς, και αυτός είναι οι νιφάδες βρώμης! Θα χρειαστείτε: 2 …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί δεν πέφτει η κοιλιά
Το λίπος που συσσωρεύεται στην κοιλιά και είναι σε φυσιολογικά επίπεδα κάνει καλό, γιατί προστατεύει τα όργανά σας. Όµως, όταν ξεφεύγει η κατάσταση, γίνεται ανθυγιεινό …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να κρύψετε τις ευρυαγγείες και τις ραγάδες αυτό το καλοκαίρι
Μην κρύψετε τα πόδια σας αυτό το καλοκαίρι εξαιτίας των ραγάδων, των μελανιών και των ευρυαγγειών. Μπορείτε άνετα να φορέσετε κοντά σορτσάκια, μίνι φούστες και …
Διαβάστε περισσότερα »Τα 5 λάθη της δίαιτας
Ξεκινήσατε δίαιτα; Μην κάνετε τα παρακάτω 5 λάθη γιατί δεν θα δείτε το αποτέλεσμα που επιθυμείτε. 1. Τρώτε μόνο ψητά με σαλάτα Αποτελεί το σύνηθες …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε συστατικά που βοηθούν στην αντιγήρανση
Αν θέλετε νεανική επιδερμίδα μία κρέμα μόνον δεν φτάνει. Προσθέστε αυτά τα 5 συστατικά στη διατροφή σας. 1. Μειώστε ρυτίδες με το σελήνιο Το σελήνιο …
Διαβάστε περισσότερα »3 μικρά tips για να στεγνώσουν τα νύχια σας σε χρόνο dt!
Νομίζω πως έχει συμβεί σε όλες μας: Να έχουμε βάλει τα δυνατά μας για να βάψουμε τα νύχια μας όσο πιο τέλεια μπορούμε και μέσα …
Διαβάστε περισσότερα »Χνούδι στο πηγούνι: Πώς θα απαλλαγείς
Η τριχοφυΐα στο πρόσωπο και ειδικά στο πηγούνι αποτελεί εφιάλτη για τις γυναίκες. Οι περισσότερες γυναίκες έχουν χνούδι στο πρόσωπο. Στις μελαχρινές είναι σκουρότερου χρώματος …
Διαβάστε περισσότερα »Απόκτησε βραζιλιάνικα οπίσθια με αυτό το πρόγραμμα: Μπορείς!
Στήθος, κοιλιά, πόδια και οπίσθια: αυτά είναι τα κυριότερα σημεία που οι περισσότερες γυναίκες γυμνάζουν αρκετές φορές μέσα στην εβδομάδα. Το σημερινό μας μενού, λοιπόν, …
Διαβάστε περισσότερα »Εφαρμογή: Πόσες θερμίδες πρέπει να «κόψετε» για να χάσετε τα περιττά κιλά
Υπολογίστε τις θερμιδικές σας ανάγκες και σχεδιάστε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής και άσκησης που ταιριάζει στους δικούς σας στόχους για αδυνάτισμα. Ένα νέο εργαλείο που …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιοξειδωτική μάσκα προσώπου με ελληνικό καφέ και μέλι
Ο ελληνικός καφές είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά συστατικά, που σημαίνει ότι καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες και άρα την πρόωρη γήρανση. Αντιοξειδωτική μάσκα προσώπου με ελληνικό …
Διαβάστε περισσότερα »Απλός και οικονομικός τρόπος για να απαλλαγείτε από την ακμή
Εκμεταλλευτείτε τα πλούσια σε ευεργετικές ιδιότητες υλικά που μας προσφέρει απλόχερα η φύση και λύστε μια για πάντα το πρόβλημα της ακμής. Το μόνο που …
Διαβάστε περισσότερα »Ζωντανέψτε τα μαλλιά σας με…υγρό πιάτων!
Μια εναλλακτική χρήση του υγρού για τα πιάτα, εκτός των άλλων, είναι το ζωντάνεμα των μαλλιών! Αν τα μαλλιά σας δεν δείχνουν και τόσο όμορφα, …
Διαβάστε περισσότερα »Πως να φτιάξετε ενυδατική μάσκα προσώπου με…μανιτάρια
Αυτό το ισχυρό αντιοξειδωτικό ενθαρρύνει την υγιή αναπαραγωγή των κυττάρων του δέρματος και διώχνει τις ζημιά που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες. Τα μανιτάρια είναι …
Διαβάστε περισσότερα »