Ομορφιά

Εκτός από τις δίαιτες και τα γυμναστήρια, υπάρχουν και πιο απλές -και δωρεάν- λύσεις, αν θέλει κανείς να χάσει μερικά παραπανίσια κιλά. Αρκεί να πάρει …

Υπάρχουν και μερικά κορίτσια εκεί έξω που έχουν το γονιδιακό χάρισμα της τέλειας επιδερμίδας και σε έχουν κάνει να τα ζηλέψεις ουκ ολίγες φορές. Φυσικά, …

Η εναπόθεση λίπους σε ορισμένα σημεία του σώματος, όπως “ψωμάκια”, κάτω κοιλιά, στη μέση, σε σημεία δηλαδή που δύσκολα ακόμα και μετά από δίαιτα και …

Είναι μία από τις celebrities που δεν έχει κρυφτεί πίσω από το δαχτυλάκι της, όσον αφορά το πάθος της για το φαγητό. Όταν η Carrie …

Σπιτική μάσκα για νεανική επιδερμίδα Σφίξτε το δέρμα σας και δώστε μια νεανική εμφάνιση στο πρόσωπό σας χωρίς να χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση! Η σπιτική συνταγή …

Διαβάστε τις 10 συνταγές Αν η μέθοδος που ακολουθείτε για να ξεβάψετε τα μάτια σας δεν είναι και η καταλληλότερη, τότε μπορεί να προκαλέσετε σε …

Φυσικός κυματισμός στα μαλλιά με θαλασσινό νερό Δείτε τα μαλλιά σας να αλλάζουν στο λεπτό και να αποκτούν φανταστικές μπούκλες με μόνο θαλασσινό αλάτι και …

Καλό είναι να αποφεύγουμε την υπερβολική έκθεση στον ήλιο, όμως μερικοί δεν μπορούν να αντισταθούν στην ιδέα ενός μαυρισμένου σώματος κι έτσι αναζητούν εναλλακτικές λύσεις, …

Και ποια γυναίκα δεν έχει μπει στον πειρασμό ενός crop top αυτές τις ηλιόλουστες ημέρες; Πήρατε ήδη μία γεύση καλοκαιριού το τριήμερο που μας πέρασε, …

Αλήθεια, πόσες φορές έχετε «κολλήσει» το πρόσωπό σας στον καθρέφτη μετά το μπάνιο σας ή λίγο πριν βαφτείτε και χαζεύετε με τις ώρες τα αντιαισθητικά …

Tο αβοκάντο είναι ένα φρούτο ιδιαίτερα θρεπτικό για τον οργανισμό, καθώς είναι πολύ πλούσιο σε βιταμίνες και ολιγοστοιχεία. Είναι επίσης πολύ ευεργετικό για την υγεία …

Σύμφωνα με τα νέα επιστημονικά δεδομένα στον τομέα της απώλειας βάρους, η …επανάσταση έρχεται από την αφαίρεση των υδατανθράκων από τη διατροφή. Η νέα μέθοδος …

Το καλοκαίρι πλησιάζει και τα περιποιημένα άκρα επιβάλλονται! Είτε βάφετε τα νύχια σας είτε προτιμάτε να τα αφήνετε άβαφα, πρέπει από τώρα να τα φροντίσετε …

Το καλοκαίρι πλησιάζει και νοερά βρίσκεστε ήδη σε κάποια παραλία να χαλαρώνετε κάτω από τον ήλιο. Πριν βάλετε όμως τον εαυτό σας και τα παιδιά …

Διαρκεί λίγα μόλις λεπτά και μπορείτε να το κάνετε όπου κι αν βρίσκεστε, καθώς δεν απαιτεί ειδικό εξοπλισμό. Το 7λεπτο workout είναι ιδανικό για όλους …

Μπορώ να χάσω βάρος χωρίς άσκηση; Η απάντηση, εκ πρώτης όψεως, είναι «ναι». Μπορούμε να χάσουμε βάρος και χωρίς να ασκούμαστε. Το θέμα όμως είναι …

Κάθε άνθρωπος έχει το χαρακτήρα του και συνεπώς την προσωπικότητά του. Βέβαια στις μέρες μας η προσωπικότητα έχει χαθεί ή καλύτερα έχει αλλοιωθεί. Εσύ αλήθεια …

Η κάθε γυναίκα έχει τη δική της ομορφιά. Και αυτήν δεν πρέπει να την αλλοιώσει για κανέναν λόγο. Υπάρχουν γυναίκες που έχουν μείνει στην ιστορία …

Για πρόσωπο που λάμπει από υγεία Το ρύζι, μπορεί να καταπραΰνει την επιδερμίδα και να καθυστερήσει την εμφάνιση των ρυτίδων, ενώ παράλληλα καταπολεμά τις κοκκινίλες. …

Επιστήμονες μελέτησαν την επίδραση της γλυκόζης και φρουκτόζης στον εγκέφαλο Σε ό,τι έχει να κάνει με την υγιεινή διατροφή, όλοι γνωρίζουμε ότι πρέπει να καταναλώνουμε …

Απαλή επιδερμίδα με τρία απλά υλικά Αυτό το γλυκό καφέ ή και μαύρο κομμάτι μπορεί να χρησιμεύσει ως υγιεινή τροφή και για το δέρμα! Θα …

Μάσκες για πρόσωπο, ντεκολτέ και πλάτη Το πρόσωπό σας δείχνει θαμπό και τα χαρακτηριστικά σας τραβηγμένα; Αν ναι, η παρακάτω μάσκα θα δώσει τη λύση. …

Απαλή και λεία επιδερμίδα πριν την παραλία Εν όψει καλοκαιριού και ζεστών ημερών που μας οδηγούν στη θάλασσα, με μόνη ενδυμασία το μαγιό, ας δοκιμάσουμε …

Όσο πλησιάζει το καλοκαίρι τόσο περισσότερο, ειδικά εμείς οι γυναίκες, καταφεύγουμε στις λεγόμενες γρήγορες δίαιτες προκειμένου να χάσουμε γρήγορα κιλά. Αυτό φυσικά δεν είναι καθόλου …

Με χυμό από λεμόνι και μέλι Το έλαιο που εκκρίνεται από τους αδένες του δέρματος θα προσελκύει εύκολα τη σκόνη από την ατμόσφαιρα με αποτέλεσμα …

Τι καλύτερο από ένα λαμπερό και αστραφτερό χαμόγελο; Φυσικά πέρα από το καθημερινό βούρτσισμα των δοντιών και τις τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο χρειάζεται και προσπάθεια …

Αβοκάντο και μέλι για βαθιά ενυδάτωση Οι κρύοι μήνες του χειμώνα δεν είναι και τόσο ευγενικοί με το δέρμα μας. Συχνά παρατηρούμε ξηρότητα και φαγούρα …

Θεραπεύστε τα σημάδια της ακμής Το πλιγούρι βρώμης βοηθά να καθαρίσει τους φραγμένους πόρους, ενώ τα κρεμμύδια είναι αντιφλεγμονώδη και βοηθούν στη θεραπεία των σημαδιών …

Φύγατε για τριήμερο στο εξοχικό σας και ξεχάσατε να βάλετε στο beauty kit σας προϊόντα ντεμακιγιάζ; Μην ανησυχείτε καθόλου! Το μόνο που έχετε να κάνετε …

Το συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής συνδυάζει γεύματα απ’ όλες τις διατροφικές ομάδες. Δεν πρόκειται τόσο για δίαιτα, όσο για μια υγιή διατροφική επιλογή, που μπορείτε να …