Ανήκετε σε εκείνους που θα προσπαθήσουν μετά το Πάσχα να χάσουν τα λίγα κιλά που ενδεχομένως πήραν μέσα στις γιορτές; Τότε θα πρέπει να πάθετε …
Διαβάστε περισσότερα »Ομορφιά
Κάντε το απλό mani σας ξεχωριστό με μια κίνηση!
Πολλές από εσάς μπορεί να μην προλάβατε να περιποιηθείτε τα νύχια σας και αυτή τη στιγμή να είστε ήδη σε διακοπές, ενώ αρκετές αποφεύγετε τα …
Διαβάστε περισσότερα »Εντυπωσίασε την τελευταία στιγμή με αυτό το πανεύκολο χτένισμα!
Αν στερέψατε από ιδέες για εύκολα χτενίσματα της τελευταίας στιγμής και θέλετε κάτι ξεχωριστό για την αποψινή Αναστάσιμη μέρα, χωρίς να χρειαστεί να επισκεφτείτε το …
Διαβάστε περισσότερα »Ζηλεύετε τα καλοσχηματισμένα γλουτούς των Λατίνων; Αποκτήστε τα με το παρακάτω workout
Μπορεί να είμαστε στην καρδιά των πασχαλινών διακοπών, κάτι που σημαίνει φαγητό, κρασάκι και πολλά γλυκά, αλλά ας μην ξεχνάμε ότι το καλοκαίρι δεν είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Έτσι θα αποκτήσετε ανάλαφρες μπούκλες πανεύκολα για να εντυπωσιάσετε το βράδυ της Αναστάσης!
Σε λίγες ώρες είναι το βράδυ της Αναστάσης και τρέχετε για τις τελευταίες ετοιμασίες! Πρέπει να κάνετε τη μαγειρίτσα,να φροντίσετε τα τελευταία ψώνια και φυσικά …
Διαβάστε περισσότερα »Αποτρίχωση μπικίνι: Πόσο να περιμένετε πριν προχωρήσετε σε… ερωτικά παιχνίδια
Η αποτρίχωση στην ευαίσθητη γραμμή του μπικίνι είναι απαραίτητη πριν προχωρήσει η γυναίκα σε ερωτικά παιχνίδια, εάν όμως δεν μεσολαβήσει ένα εύλογο διάστημα μεταξύ αποτρίχωσης …
Διαβάστε περισσότερα »Ακμή: 3 μυστικά για να απαλλαγείτε γρήγορα
Ακούμε συχνά διάφορες θεραπείες για την ακμή που τελικά αποδεικνύονται αναποτελεσματικές. Ίσως είναι καλύτερα λοιπόν να την αντιμετωπίσετε με φυσικά προϊόντα που σίγουρα έχετε στο …
Διαβάστε περισσότερα »Κουρασμένο δέρμα: Απλά βήματα για άμεση ανανέωση
Οι απαιτήσεις της καθημερινότητας, οι κακές συνήθειες και το άγχος κουράζουν την επιδερμίδα. Υπάρχουν μάλιστα παράγοντες που την επηρεάζουν περισσότερο και από τα γονίδια, όπως: …
Διαβάστε περισσότερα »Κύκλος περιόδου: Πώς επηρεάζει το δέρμα – Τι πρέπει να κάνετε
Οι ορμονικές διακυμάνσεις που παρατηρούνται κατά τον κύκλο της περιόδου δεν επηρεάζουν μόνο τη διάθεση αλλά και την εμφάνιση της γυναίκας. Δείτε τι συμβαίνει στον …
Διαβάστε περισσότερα »Λαμπερά μαλλιά με… μπύρα!
Ίσως έχετε παρατηρήσει ότι στα ράφια του σούπερ μάρκετ υπάρχουν σαμπουάν που περιέχουν μπύρα. Έχουμε συνδυάσει το δροσερό ποτό κυρίως με βραδινές εξόδους και με …
Διαβάστε περισσότερα »3 μάσκες με ροζ άργιλο και θα λάμψετε…
Τι είναι ο ροζ άργιλος; Είναι ένα μείγμα άσπρου και κόκκινου αργίλου που τον χρησιμοποιούμε για τις μαλακτικές του ιδιότητες για εύθραυστες και ευαίσθητες επιδερμίδες …
Διαβάστε περισσότερα »5 χαριτωμένες πασχαλινές ιδέες για το mani σας!
Το Πάσχα έφτασε και πολλές από εσάς θα σπεύσετε να περιποιηθείτε τα άκρα σας για αυτές τις ημέρες, ενώ αρκετές θέλετε κάτι ξεχωριστό γι αυτά! Eμείς …
Διαβάστε περισσότερα »Για μαλλιά λαμπερά, πλούσια και υγιή
Η απαραίτητη φροντίδα για τα μαλλιά σας Κόκκινα ή ξανθά, μαύρα ή καστανά, τα μαλλιά έπαιξαν και συνεχίζουν να παίζουν σημαντικό ρόλο στη ζωή μας, …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιγήρανση με μάσκα από κεράσι
Θεραπεύστε λεπτές γραμμές και ρυτίδες Το κεράσι δεν περιέχει μόνο σημαντικά επίπεδα αντιοξειδωτικών, αλλά έχει ένα μοναδικό συνδυασμό αντιοξειδωτικών που δεν βρίσκονται σε άλλα φρούτα. …
Διαβάστε περισσότερα »Όσα θέλετε να ξέρετε για τα καλλυντικά σας
Χρήσιμα μυστικά ομορφιάς Γιατί κάποιες κρέμες δεν απλώνονται καλά; Αυτό συμβαίνει γιατί οι συγκεκριμένες κρέμες είναι πολύ παχιές, όπως τα αντηλιακά με υψηλό δείκτη προστασίας. …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνη D: Που θα βρείτε την τροφή-σύμμαχο της αντιγήρανσης
H βιταμίνη D είναι πολύ σημαντική για τον οργανισμό, καθώς παίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη αλλά και τη θεραπεία ασθενειών που σχετίζονται με τη γήρανση. …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα έρευνα: Ποιες είναι οι καλύτερες δίαιτες
Αμερικανοί ερευνητές εξέτασαν 11 δημοφιλή διατροφικά προγράμματα ώστε να διαπιστώσουν ποια από αυτά είναι πιο αποτελεσματικά για την απώλεια βάρους. Η σχετική μελέτη που δημοσιεύεται …
Διαβάστε περισσότερα »Έτσι δε θα πάρετε κιλά στο πασχαλινό τραπέζι!
Το πασχαλινό τραπέζι περιέχει αμέτρητες λιχουδιές και φαγητά με πολλά λιπαρά που προσθέτουν παραπανίσια κιλά στην σιλουέτα μας. Εμείς όμως φροντίσαμε για εσάς και αφού …
Διαβάστε περισσότερα »Επίπεδη κοιλιά: Μύθοι και αλήθειες, τροφές και ασκήσεις για να την αποκτήσετε
Το επίμονο λίπος που συσσωρεύεται στην κοιλιά είναι εφιάλτης για άντρες και γυναίκες. Η συνταγή για να απαλλαγείτε και να αποκτήσετε το σώμα που ονειρεύεστε …
Διαβάστε περισσότερα »Έντονο φούσκωμα; Αυτό το smoothie θα σας χαρίσει επίπεδη κοιλιά!
Βγήκατε για φαγητό με την παρέα σας και του… δώσατε να καταλάβει; Δοκιμάσατε ό,τι μεζέ υπήρχε στο τραπέζι; Φάγατε τόσο πολύ που το στομάχι σας …
Διαβάστε περισσότερα »Η πιο εύκολη σπιτική μάσκα μαλλιών κατά της τριχόπτωσης
Τριχόπτωση: Ένας από τους μεγαλύτερους εφιάλτες που ταλαιπωρεί άντρες και γυναίκες. Πριν πανικοβληθείτε και τρέξετε να προμηθευτείτε ένα σωρό προϊόντα, ξοδεύοντας χρόνο και φυσικά χρήματα, …
Διαβάστε περισσότερα »Ισιώστε τα μαλλιά σας… με φυσικό τρόπο
Για μαλλιά πιο λεία και πιο μαλακά Για να μην ταλαιπωρείστε με προϊόντα του εμπορίου που βρίθουν από χημικά συστατικά, χρησιμοποιήστε ό,τι έχετε στην κουζίνα …
Διαβάστε περισσότερα »Φέτος αδυνατίζουμε σε… «100 Ημέρες Μαζί»
Το πρόγραμμα ξεκινά στις 13 Απριλίου και ολοκληρώνεται στις 19 Ιουλίου Ένα μοναδικό πρόγραμμα ανακοινώθηκε σήμερα: Το inatural σε συνεργασία με εξειδικευμένους επιστήμονες ετοίμασε το …
Διαβάστε περισσότερα »Φυσική κρέμα χεριών με άρωμα καρύδας
Βαθιά ενυδάτωση με υπέροχο άρωμα Φτιάξτε μόνη σας μια υπέροχη φυσική κρέμα χεριών για βαθιά ενυδάτωση με άρωμα καρύδας. Πρόκειται για μια κρέμα που θα …
Διαβάστε περισσότερα »Θρέψη για ξηρό και ταλαιπωρημένο δέρμα
Μάσκα με μαύρες σταφίδες για τις πανάδες Οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες του ελαίου που παράγεται από τις μαύρες σταφίδες, μπορεί να θρέψει το ξηρό και ταλαιπωρημένο …
Διαβάστε περισσότερα »Μάσκα αναζωογόνησης για σφριγηλή επιδερμίδα
Αναδεικνύει τέλεια το μακιγιάζ σου Τι καλύτερο από μια λαμπερή και αναζωογονημένη επιδερμίδα, που θα αναδείξει το μακιγιάζ σου! Η μάσκα αυτή θα κάνει την …
Διαβάστε περισσότερα »Ειδική μάσκα προσώπου για τέλειο μακιγιάζ
Λαμπερή και αναζωογονημένη επιδερμίδα Τι καλύτερο από μια λαμπερή και αναζωογονημένη επιδερμίδα, που θα αναδείξει το μέικ απ σου. Η μάσκα αυτή θα κάνει την …
Διαβάστε περισσότερα »Μυστικά για να διαλέξεις το σωστό αφρόλουτρο
Πώς θα ξέρεις ποιο είναι το ιδανικό για σένα Με τόσα πολλά αφρόλουτρα να κυκλοφορούν στο εμπόριο, αναρωτιέσαι πώς θα βρεις αυτό που είναι το …
Διαβάστε περισσότερα »Λεμόνι- τζίντζερ: ο συνδυασμός που σε αδυνατίζει!
Έχει μόνο 11 θερμίδες, είναι απολαυστικό και, κυρίως, είναι θαυματουργό για τον μεταβολισμό σου: το ρόφημα που σου προτείνουμε μπορείς να το φτιάξεις μέσα σε …
Διαβάστε περισσότερα »Απλά και παραδοσιακά: 7 tips αδυνατίσματος που αντλούμε από την ζωή των… γιαγιάδων μας
Ποιος θα φανταζόταν ποτέ πως θα μπορούσες να αντλήσεις συμβουλές για τη διατροφή σου από… τη γιαγιά σου; Κι όμως, είναι γεγονός, αφού η γενιά …
Διαβάστε περισσότερα »