Μια εύκολη μάσκα για σφριγηλότητα Υπάρχει λύση για τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια και βρίσκεται σε υλικά μέσα στο σπίτι. Η μάσκα μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Ομορφιά
Ιδανικό μακιγιάζ για τις μέρες που βιάζεστε
Αργήσατε να ξυπνήσετε και δεν προλαβαίνετε να βαφτείτε σε 3 λεπτά; Ψέματα! Κι όμως μπορείτε να τα καταφέρετε ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα. Πηγή: beautetinkyriaki.gr
Διαβάστε περισσότερα »Η εκπληκτική αντιυπερτασική ιδιότητα του σαφράν
Ο κρόκος μεταξύ άλλων φημίζεται και για την καρδιαγγειακοπροστευτική του δράση. Συγκεκριμένα στη μελέτη των Fatehi και των συνεργατών του, διαπιστώθηκε τόσο η αντιυπερτασική, όσο …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να βάζετε μολύβι ματιών για να μην ερεθίζετε τα μάτια σας
Αρκετές γυναίκες ταλαιπωρούνται από ερεθισμούς των ματιών όταν υπολείμματα από τα προϊόντα μακιγιάζ που χρησιμοποιούν εισέρχονται στο μάτι ή προσκολλώνται επάνω στο φακό επαφής. Ερευνητές …
Διαβάστε περισσότερα »Αλάτι και μέλι για σύσφιξη της επιδερμίδας
Τονωτική μάσκα προσώπου Μια μάσκα, άκρως τονωτική και συσφικτική για την επιδερμίδα του προσώπου. Η μάσκα αυτή συστέλλει και τους διεσταλμένους πόρους. Υλικά – 1 …
Διαβάστε περισσότερα »Μακριά μαλλιά τώρα με αυτές τις 3 σπιτικές συνταγές!
Αν βαρεθήκατε τα κοντά μαλλιά σας και ψάχνετε φυσικούς τρόπους να μακρύνουν στο πι και φι χωρίς να κουραστείτε ή να μπείτε στη διαδικασία να …
Διαβάστε περισσότερα »5 τρόποι για σωστή εφαρμογή του eyeliner
Για πολλές γυναίκες το eyeliner αποτελεί έναν μεγάλο μπελά, αν όμως εφαρμοστεί με τον σωστό τρόπο μπορεί να γίνει παιχνιδάκι. Δείτε λοιπόν 5 tricks για …
Διαβάστε περισσότερα »Σκιές ματιών: 5 makeup tips για τέλεια και με διάρκεια εφαρμογή
Σε όλες μας έχει συμβεί κάποια στιγμή να κοιταχτούμε στον καθρέφτη μερικές ώρες αφότου έχουμε βγει από το σπίτι και ξαφνικά να διαπιστώσουμε ότι το …
Διαβάστε περισσότερα »Τονώστε τα μαλλιά σας με τη δύναμη του ιβίσκου!
Οποιοδήποτε και αν είναι το μήκος των μαλλιών σας ή το κούρεμά σας, το πολυπόθητο όνειρο της κάθε γυναίκας είναι τα υγιή, λαμπερά μαλλιά! Κι …
Διαβάστε περισσότερα »Δείτε πώς είναι το «τέλειο» αντρικό και γυναικείο πρόσωπο
Η ομορφιά είναι σαφώς υποκειμενική, όμως όλοι οι άνθρωποι λίγο-πολύ μοιράζονται κάποιες καθολικές προτιμήσεις ώστε να χαρακτηρίσουν ελκυστικό ένα άτομο του αντίθετου φύλου. Για παράδειγμα, …
Διαβάστε περισσότερα »Επίπεδη κοιλιά με μία… κλωστή!
Θέλετε να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά χωρίς να χρειάζεται να ζείτε μόνο με σαλάτες ή να πηγαίνετε καθημερινά στο γυμναστήριο; Γίνεται! Το μόνο που χρειάζεστε είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Η κολώνια που μυρίζει πιο όμορφα όσο ιδρώνουμε!
Οι επιστήμονες δεν ασχολούνται μόνο με τις πολύπλοκες κυτταρικές διεργασίες που επιτελούνται στο ανθρώπινο σώμα και με ουσίες που μπορούν να αποτελέσουν τη βάση για …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιγήρανση με αλεύρι
Φυσική μάσκα με απλά υλικά Για να καθυστερήσετε λίγο ακόμη την εμφάνιση των ρυτίδων στο πρόσωπο σας, μπορείτε να κάνετε φυσικές αντιγηραντικές μάσκες από υλικά …
Διαβάστε περισσότερα »Μυστικά ομορφιάς από την Ασία
Χαρίζουν φυσική λάμψη και υγιή επιδερμίδα Μία ματιά στα 5 κορυφαία εκχυλίσματα από βότανα και φυτά της μακρινής Ανατολής, που χαρίζουν με φυσικό τρόπο λαμπερή …
Διαβάστε περισσότερα »Κυτταρίτιδα: Μύθοι και αλήθειες γύρω από τον μεγαλύτερο «εχθρό» της γυναίκας
όπως όλοι αντιλαμβανόμαστε, σε συνδυασμό και με την υπέροχη λιακάδα, το καλοκαίρι είναι μόλις 2 μήνες μακριά, επίσημα τουλάχιστον, κάτι που συνήθως εμάς τα κορίτσια, …
Διαβάστε περισσότερα »Μαϊντανός και πατάτα για ενυδάτωση
Μια φυσική μάσκα για το πρόσωπο, το λαιμό και το ντεκολτέ Είναι μια απλή και αποτελεσματική ενυδατική μάσκα προσώπου-λαιμού-ντεκολτέ με απλά υλικά. Περιέχει γάλα, πατάτα, …
Διαβάστε περισσότερα »Κάντε μόνες σας το πιο εύκολο scrub από καφέ κατά της κυτταρίτιδας!
Επιτέλους οι ηλιόλουστες μέρες είναι γεγονός και φυσικά μας κάνουν να σκεφτόμαστε- τι άλλο το καλοκαίρι που έπεται! Και ενώ οι αμμώδεις παραλίες, οι διακοπές- …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερις ασκήσεις για σμιλεμένους γλουτούς
Εάν οι γλουτοί σας έχουν πάρει τον… κατήφορο, μάλλον είναι ώρα να βάλετε στο καθημερινό σας πρόγραμμα μερικές στοχευμένες ασκήσεις που θα τον βοηθήσουν να …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τέσσερις τροφές που θα εκτοξεύσουν τον μεταβολισμό σας
Ο μεταβολισμός είναι το σύνολο των βιοχημικών διαδικασιών που συντελούνται στον οργανισμό με σκοπό τη διατήρησή του στη ζωή, την ανάπτυξη, την κίνηση και την …
Διαβάστε περισσότερα »Μάσκα με μέντα για πιο απαλά χείλη
Σπιτικές συνταγές ομορφιάς Για χείλη απαλά και μεταξένια το μόνο που χρειάζεστε είναι μια συνταγή από τη φύση. Η μάσκα που ακολουθεί περιέχει μέντα, ευκάλυπτο, …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να χρησιμοποιήσετε το πορτοκάλι ως «όπλο» ομορφιάς
Τέσσερις συμβουλές με αντιοξειδωτικές ιδιότητες Τα οφέλη του πορτοκαλιού για την υγεία και την ομορφιά είναι αμέτρητα και αυτό γιατί είναι πλούσια σε βιταμίνη C …
Διαβάστε περισσότερα »Δροσιστική μάσκα προσώπου με μάνγκο
Κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος Το μάνγκο είναι πλούσιο σε βιταμίνη Α και C, οι οποίες είναι αντι-καρκινικές και αντιοξειδωτικές. Περιέχει επίσης κολλαγόνο το …
Διαβάστε περισσότερα »Σπιτική μάσκα με ακτινίδιο για λαμπερό πρόσωπο
Χαρίστε φρεσκάδα και λάμψη στην επιδερμίδα σας Χαρίστε στο πρόσωπο σας φρεσκάδα και λάμψη εκμεταλλευόμενη την απολεπιστική δράση των σπόρων του ακτινιδίου. Θα χρειαστείτε: – …
Διαβάστε περισσότερα »Μυστικά ομορφιάς για λιπαρές επιδερμίδες
Για αψεγάδιαστο δέρμα Το λιπαρό δέρμα δεν είναι εύκολη περίπτωση και αν έχεις λιπαρό δέρμα τότε σίγουρα πολλές φορές θα έχεις δει πως το μακιγιάζ …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερις τροφές που βοηθούν στον έλεγχο της όρεξης
Θέλετε να μην τρώτε πολύ, ώστε να χάσετε μερικά κιλά, αλλά ταυτόχρονα να μη νιώθετε πείνα; Αυτό τον “μαγικό” συνδυασμό μπορούν να σας προσφέρουν ορισμένες …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς μπορείτε να μειώσετε την εμφάνιση των ραγάδων
Οι ραγάδες μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια ξαφνικών αλλαγών στο μέγεθος του σώματος, όπως κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, της εφηβείας, ή λόγω ταχείας …
Διαβάστε περισσότερα »Τεστ: Μάθε τι στυλ ρούχων σου ταιριάζει!
Η μόδα κάθε φορά αλλάζει και μαζί της παρασέρνει όλα τα fachion icons που προσθέτουν στην γκαρνταρόμπα τους τα νέα κομμάτια. Ωστόσο αυτά δεν πηγαίνουν …
Διαβάστε περισσότερα »Ο ξηρός καρπός που προλαμβάνει τις άσπρες τρίχες!
Η κληρονομικότητα είναι ο βασικότερος παράγοντας που καθορίζει σε ποια ηλικία θα κάνουν την εμφάνισή τους οι πρώτες άσπρες τρίχες. Παράγοντες όπως η έκθεση σε …
Διαβάστε περισσότερα »Καταπολέμησε την κυτταρίτιδα με 5 απλά διατροφικά βήματα!
Θεωρείς πως η κυτταρίτιδα είναι ένα από τα γυναικεία βάσανα, που δεν μπορείς να κάνεις κάτι για την αντιμετώπισή του; Κι όμως, όσο δύσκολο κι …
Διαβάστε περισσότερα »Επίπεδοι κοιλιακοί σε 4 εβδομάδες με 4 απλές ασκήσεις
Δεν χρειάζεστε πάνω από 20′ για να ολοκληρώσετε το συγκεκριμένο σετ από απλές ασκήσεις, το οποίο επικεντρώνεται στην δημιουργία επίπεδων κοιλιακών. Κάντε αυτές τις ασκήσεις …
Διαβάστε περισσότερα »