Λαχανικά για υπέροχα αποτελέσματα Ορισμένα λαχανικά φαίνεται να έχουν ένα υπέροχο αποτέλεσμα στο δέρμα μας. Για παράδειγμα, το σπανάκι είναι γεμάτο από βιταμίνη C και …
Διαβάστε περισσότερα »Ομορφιά
Μια μάσκα… βάλσαμο για την κυτταρίτιδα
Γκρέιπφρουτ και θυμάρι για εντυπωσιακό αποτέλεσμα Η μάσκα που ακολουθεί αποτελείται από δύο φυσικά συστατικά που θα κάνουν την κυτταρίτιδα να «αναστενάξει». Το γκρέιπφρουτ βοηθάει …
Διαβάστε περισσότερα »Φυσική λακ για τα μαλλιά με ζάχαρη άχνη
Πώς να την φτιάξετε μόνες σας Όσο και αν σας φαίνεται περίεργο αυτή η απλή φυσική λακ πραγματικά κοκαλώνει τα μαλλιά ενώ ταυτόχρονα η ζάχαρη …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερις συνηθισμένοι μύθοι ομορφιάς
Τι να πιστέψετε και τι όχι Διαβάστε 4 συνηθισμένους μύθους σχετικά με τη φροντίδα του δέρματος και των μαλλιών σας… Μύθος: Αν κόβετε συχνά τα …
Διαβάστε περισσότερα »Μάσκα με παντζάρι για λεία και λαμπερή επιδερμίδα
Οφέλη και προστασία από την πρόωρη γήρανση Τα παντζάρια δεδομένου ότι έχουν ισχυρά αντιοξειδωτικά, ωφελούν το δέρμα και το προστατεύουν από την πρόωρη γήρανση, εξουδετερώνοντας …
Διαβάστε περισσότερα »Τονωτική λοσιόν προσώπου με κανέλα
Διατηρήστε λαμπερή την επιδερμίδα σας Η ταπεινή κανέλα είναι ένα μια αποθήκη συμπυκνωμένων θρεπτικών συστατικών απαραίτητων για τη συντήρηση της ακεραιότητας του δέρματος. Είναι γεμάτη …
Διαβάστε περισσότερα »Επτά τροφές για αδυνάτισμα εξπρές!
Διώξτε τα περιττά κιλά στο πι και φι βάζοντας στη ζωή σας τα παρακάτω υγιεινά και θρεπτικά σνακ! Όταν μιλάμε για αδυνάτισμα, ένα πράγμα είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερις «ύπουλες» συνήθειες που προκαλούν ρυτίδες
Η υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου, η αφυδάτωση και η έλλειψη ύπνου είναι τρεις από τους «συνήθεις υπόπτους» που ευθύνονται για την εμφάνιση …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερις συνήθειες που… χαλαρώνουν το στήθος
Τι πρέπει να αποφεύγετε και τι πρέπει να κάνετε Επειδή δεν φταίει μόνο η βαρύτητα, μάθετε ποιες είναι οι κακές συνήθειες που κάνουν το στήθος …
Διαβάστε περισσότερα »Αναψυκτικά διαίτης για επίπεδη κοιλιά; Μάλλον όχι…
Επιλέγουμε τα αναψυκτικά διαίτης έναντι των κανονικών αναψυκτικών προκειμένου να αποφύγουμε τις τεράστιες ποσότητες ζάχαρης που περιέχουν άρα και την άνοδο του δείκτη της ζυγαριάς. …
Διαβάστε περισσότερα »Καλη-μέρα! Οι πιο εύκολες ασκήσεις γυμναστικής για μία ημέρα γεμάτη… ενέργεια
Μήνες τώρα λέτε, πως μετά τη δουλειά θα πεταχτείτε για λίγο στο γυμναστήριο. Μέχρι στιγμής δεν τα έχετε καταφέρει και εν μέρει σας νιώθουμε. Από …
Διαβάστε περισσότερα »Ραγάδες: Απαλλαγείτε με τη θαυματουργή λύση που έχετε όλες στην κουζίνα σας!
Νιώθετε ανασφάλεια και αμηχανία λόγω της εμφάνισης των ραγάδων στο σώμα σας; Δεν είστε μόνες! Αυτές οι χρωματιστές γραμμές στην επιφάνεια του δέρματος είναι ένας …
Διαβάστε περισσότερα »Ήρθε η ώρα για κούρεμα: 5 σημάδια που σου δείχνουν ότι πρέπει να πας κομμωτήριο!
Μπορεί να έχεις πάρει το κομμωτήριο με κακό μάτι, μιας και την τελευταία φορά είδες τα υπέροχα μαλλάκια σου να κόβονται μερικά εκατοστά πιο πάνω …
Διαβάστε περισσότερα »Τα τοπ 4 αιθέρια έλαια κατά της τριχόπτωσης
Η τριχόπτωση είναι αναμφισβήτητα, ένας από τους χειρότερους γυναικείους εφιάλτες! Η Άνοιξη και το Φθινόπωρο είναι οι περίοδοι που κατ’ εξοχήν παρατηρείται έντονα το φαινόμενο …
Διαβάστε περισσότερα »Η δίαιτα θέλει smoothies: 3 υπέροχες συνταγές!
Δεν χρειάζεται να προσλάβετε έναν προσωπικό σεφ ή να πεθάνετε από την πείνα για να είστε πανέτοιμες να βάλετε το μπικίνι σας το καλοκαίρι. Το …
Διαβάστε περισσότερα »Καταπολεμήστε την ακμή με… ντομάτες
Μάσκα ομορφιάς με φυσικά υλικά Οι ντομάτες είναι επανδρωμένες με βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, και είναι ιδανικές για τη συρρίκνωση των πόρων, την καταπολέμηση της ακμής …
Διαβάστε περισσότερα »Μέλι, λάδι και ζάχαρη για λαμπερό δέρμα
Απολέπιση για λεία επιδερμίδα Επειδή η απολέπιση αποτελεί ένα σημαντικό βήμα στην καθημερινή φροντίδα του δέρματος σας, καλό θα ήταν να απολεπίζετε το πρόσωπο και …
Διαβάστε περισσότερα »Φούσκωμα στη κοιλιά: Πώς μπορώ να το αποφύγω;
Θα θέλατε να είναι η κοιλιά σας επίπεδη για την αποψινή έξοδο αλλά εξαιτίας του καφέ, των αναψυκτικών και των τσιπς που αφήνει το παιδάκι …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα κάνετε τα μαλλιά σας να φαίνονται πιο πυκνά; Έχουμε τις σωτήριες λύσεις
Έχετε λεπτή τρίχα και τα μαλλιά σας αισθάνεστε ότι δεν έχουν το φυσικό όγκο που θα θέλατε; Μην ανησυχείτε, πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν το ίδιο ακριβώς …
Διαβάστε περισσότερα »Παρωνυχίδες: Αντιμετωπίστε τις γρήγορα και φυσικά
Η ξηρότητα των χεριών και η έλλειψη περιποίησης έχουν συχνά ως αποτέλεσμα τη δημιουργία παρωνυχίδων. Πέρα από αντιαισθητικές, οι παρωνυχίδες μπορεί να γίνουν επικίνδυνες για …
Διαβάστε περισσότερα »Το λάδι ομορφιάς που εμπιστεύονται οι stars και οι χρήσεις του
Στα ινδικά το όνομα του δέντρου που το προσφέρει είναι «Kalpa Vriksha» και σημαίνει «το δέντρο που χαρίζει όλα τα ζωτικά συστατικά για τη ζωή», …
Διαβάστε περισσότερα »Θέλετε να χάσετε πόντους από την περιφέρεια; Ακολουθήστε αυτό το πρόγραμμα!
Κακά τα ψέματα, οι περισσότερες γυναίκες θέλουν να χάσουν πόντους από την περιοχή της περιφέρειας, καθώς το συγκεκριμένο σημείο διατηρεί άψογες φιλικές σχέσεις με το …
Διαβάστε περισσότερα »Τεχνικές που καταστρέφουν τα μαλλιά
Ποιες συνήθειες κάνουν ζημιά στα μαλλιά σου Μπορεί να λατρεύεις να ισιώνεις τα μαλλιά σου όμως έχεις σκεφτεί ποτέ πως δεν κάνεις καλό στην τρίχα …
Διαβάστε περισσότερα »Συμβουλές μακιγιάζ που «κρύβουν» την κούραση
Μερικά έξυπνα τρικ για όλες τις γυναίκες Ναι, υπάρχει τρόπος να μην καταλάβουν όλοι στο γραφείο πως δεν έκλεισες μάτι όλη την νύχτα ή πως …
Διαβάστε περισσότερα »Ενυδάτωση προσώπου με μήλο και μέλι
Μια μάσκα για λιπαρές επιδερμίδες Το μήλο θεωρείται εξαιρετικό συστατικό για τις κρέμες ενυδάτωσης, χάρη στα θρεπτικά του συστατικά. Η μάσκα που ακολουθεί είναι κατάλληλη …
Διαβάστε περισσότερα »Έχετε ξηρά μαλλιά; Δύο μάσκες με αβοκάντο και ξεχάστε την ξηρότητα
Έχετε ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά; Να δύο εύκολες μάσκες με βάση το αβοκάντο που θα σας βοηθήσουν να τα λειάνετε και να τα ενυδατώσετε με …
Διαβάστε περισσότερα »Αποτρίχωση άνω χείλους: Η πιο ανέξοδη σπιτική συνταγή!
Το γεγονός ότι το Καλοκαίρι μπορεί ακόμη να περιμένει και η Άνοιξη να μην έχει κάνει αισθητή την παρουσία της με τις υψηλές θερμοκρασίες κάνει …
Διαβάστε περισσότερα »Ουσίες που βελτιώνουν την υγεία των μαλλιών
Θρεπτικά συστατικά που «τρέφουν» και τα μαλλιά Το μυστικό για λαμπερά μαλλιά δεν είναι ένα ακριβό σαμπουάν ή μία πανάκριβη θεραπεία σε κάποιο κομμωτήριο. Οι …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιγήρανση με βατόμουρο και γιαούρτι
Νεανική επιδερμίδα χωρίς ρυτίδες Απαλλαγείτε από τα σημάδια του χρόνου και τις ρυτίδες, απολαμβάνοντας τη νεανική σας επιδερμίδα με τη βοήθεια του βατόμουρου, το οποίο …
Διαβάστε περισσότερα »Κάντε λεύκανση δοντιών, χωρίς να επισκεφτείτε οδοντίατρο
Πέντε φυσικοί τρόποι που χαρίζουν λάμψη και αστραφτερό χαμόγελο Ένα ολόλευκο και φωτεινό χαμόγελο, θα τονώσει την αυτοπεποίθησή σας, θα χαμογελάτε χωρίς ενδοιασμό και φυσικά …
Διαβάστε περισσότερα »