Μπορώ να χάσω βάρος χωρίς άσκηση; Η απάντηση, εκ πρώτης όψεως, είναι «ναι». Μπορούμε να χάσουμε βάρος και χωρίς να ασκούμαστε. Το θέμα όμως είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Ομορφιά
Τεστ: Μάθε τι τύπος γυναίκας είσαι
Κάθε άνθρωπος έχει το χαρακτήρα του και συνεπώς την προσωπικότητά του. Βέβαια στις μέρες μας η προσωπικότητα έχει χαθεί ή καλύτερα έχει αλλοιωθεί. Εσύ αλήθεια …
Διαβάστε περισσότερα »Τεστ για γυναίκες: Μάθε τι είδους ομορφιά έχεις
Η κάθε γυναίκα έχει τη δική της ομορφιά. Και αυτήν δεν πρέπει να την αλλοιώσει για κανέναν λόγο. Υπάρχουν γυναίκες που έχουν μείνει στην ιστορία …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιρυτιδική μάσκα με ρύζι
Για πρόσωπο που λάμπει από υγεία Το ρύζι, μπορεί να καταπραΰνει την επιδερμίδα και να καθυστερήσει την εμφάνιση των ρυτίδων, ενώ παράλληλα καταπολεμά τις κοκκινίλες. …
Διαβάστε περισσότερα »Τα φρούτα και τα λαχανικά ανοίγουν την όρεξη
Επιστήμονες μελέτησαν την επίδραση της γλυκόζης και φρουκτόζης στον εγκέφαλο Σε ό,τι έχει να κάνει με την υγιεινή διατροφή, όλοι γνωρίζουμε ότι πρέπει να καταναλώνουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Σοκολάτα για λείο και μεταξένιο δέρμα
Απαλή επιδερμίδα με τρία απλά υλικά Αυτό το γλυκό καφέ ή και μαύρο κομμάτι μπορεί να χρησιμεύσει ως υγιεινή τροφή και για το δέρμα! Θα …
Διαβάστε περισσότερα »Τα γαλακτοκομικά στην υπηρεσία της ομορφιάς
Μάσκες για πρόσωπο, ντεκολτέ και πλάτη Το πρόσωπό σας δείχνει θαμπό και τα χαρακτηριστικά σας τραβηγμένα; Αν ναι, η παρακάτω μάσκα θα δώσει τη λύση. …
Διαβάστε περισσότερα »Scrub σώματος για λαμπερό δέρμα
Απαλή και λεία επιδερμίδα πριν την παραλία Εν όψει καλοκαιριού και ζεστών ημερών που μας οδηγούν στη θάλασσα, με μόνη ενδυμασία το μαγιό, ας δοκιμάσουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Τεστ: Μάθε τι δίαιτα σου ταιριάζει
Όσο πλησιάζει το καλοκαίρι τόσο περισσότερο, ειδικά εμείς οι γυναίκες, καταφεύγουμε στις λεγόμενες γρήγορες δίαιτες προκειμένου να χάσουμε γρήγορα κιλά. Αυτό φυσικά δεν είναι καθόλου …
Διαβάστε περισσότερα »Μάσκα κατά της ακμής για λιπαρές επιδερμίδες
Με χυμό από λεμόνι και μέλι Το έλαιο που εκκρίνεται από τους αδένες του δέρματος θα προσελκύει εύκολα τη σκόνη από την ατμόσφαιρα με αποτέλεσμα …
Διαβάστε περισσότερα »Τα καλύτερα tricks για λευκά δόντια
Τι καλύτερο από ένα λαμπερό και αστραφτερό χαμόγελο; Φυσικά πέρα από το καθημερινό βούρτσισμα των δοντιών και τις τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο χρειάζεται και προσπάθεια …
Διαβάστε περισσότερα »Ανοιξιάτικη μάσκα για το ξηρό δέρμα
Αβοκάντο και μέλι για βαθιά ενυδάτωση Οι κρύοι μήνες του χειμώνα δεν είναι και τόσο ευγενικοί με το δέρμα μας. Συχνά παρατηρούμε ξηρότητα και φαγούρα …
Διαβάστε περισσότερα »Απολέπιση με κρεμμύδι και βρώμη
Θεραπεύστε τα σημάδια της ακμής Το πλιγούρι βρώμης βοηθά να καθαρίσει τους φραγμένους πόρους, ενώ τα κρεμμύδια είναι αντιφλεγμονώδη και βοηθούν στη θεραπεία των σημαδιών …
Διαβάστε περισσότερα »3 φυσικοί εναλλακτικοί τρόποι για να ξεβαφτείτε στο λεπτό!
Φύγατε για τριήμερο στο εξοχικό σας και ξεχάσατε να βάλετε στο beauty kit σας προϊόντα ντεμακιγιάζ; Μην ανησυχείτε καθόλου! Το μόνο που έχετε να κάνετε …
Διαβάστε περισσότερα »Το καλοκαίρι έφθασε: Χάστε κιλά με την πιο ισορροπημένη διατροφή
Το συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής συνδυάζει γεύματα απ’ όλες τις διατροφικές ομάδες. Δεν πρόκειται τόσο για δίαιτα, όσο για μια υγιή διατροφική επιλογή, που μπορείτε να …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί δεν πρέπει να κάνετε τατουάζ το καλοκαίρι
Πολλοί αποφασίζουν να κάνουν ένα τατουάζ κατά τους ανοιξιάτικους ή καλοκαιρινούς μήνες, όταν αρχίζουν να φορούν κοντομάνικα και σορτσάκια και κάνουν τις πρώτες εξορμήσεις στις …
Διαβάστε περισσότερα »Το απόλυτο τρικ που θα κάνει τα χείλη σας να φαίνονται πιο ζουμερά με ανοιχτόχρωμο κραγιον
Αν η φύση δεν σας έχει προικίσει με ζουμερά, σαρκώδη χείλη, τότε μην απογοητεύεστε! Υπάρχει λύση να μεγαλώσετε τα χείλη σας χωρίς να χρειαστεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτές είναι οι τροφές που αδυνατίζουν
Με την αύξηση της ηλικίας, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται με αποτέλεσμα ακόμη και αν έχετε σταθερές διατροφικές συνήθειες, να παρατηρείτε αύξηση του βάρους σας. Είναι τα …
Διαβάστε περισσότερα »Ημιμόνιμο μανικιούρ: Τα υπέρ και τα κατά
Το ημιμόνιμο μανικιούρ κερδίζει διαρκώς έδαφος τα τελευταία χρόνια και πολλές γυναίκες πλέον το προτιμούν έναντι του απλού μανικιούρ. Όπως συμβαίνει με όλα τα πράγματα …
Διαβάστε περισσότερα »Οκτώ μυστικά για να καίτε περισσότερες θερμίδες κάθε μέρα
Για να καταφέρετε να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά και να αποκτήσετε το σώμα που ονειρεύεστε, τα δύο βασικότερα βήματα είναι η ισορροπημένη διατροφή και …
Διαβάστε περισσότερα »Τα καλύτερα tricks για λευκά δόντια
Τι καλύτερο από ένα λαμπερό και αστραφτερό χαμόγελο; Φυσικά πέρα από το καθημερινό βούρτσισμα των δοντιών και τις τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο χρειάζεται και προσπάθεια …
Διαβάστε περισσότερα »Τέλειο δέρμα με… ντομάτα
Συρρικνώνει τους πόρους και καταπολεμά ακμή και εξανθήματα Η υγρασία της ντομάτας μπορεί να ηρεμήσει το προβληματικό δέρμα, ενώ έχει και στυπτικές ιδιότητες, μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Πόδια σα… βελούδο
Τα υπέρ και τα κατά στις μεθόδους αποτρίχωσης Μέθοδοι αποτρίχωσης υπάρχουν πολλές και αποτελεσματικές. Ποια όμως ταιριάζει περισσότερο σ’ εσάς; Γιατί καθεμία από αυτές έχει …
Διαβάστε περισσότερα »Λαμπερά μαλλιά με μπύρα και αυγό
Επαναφέρετε τη χαμένη λάμψη με φυσικό τρόπο Πρόκειται για έναν απλό και φυσικό τρόπο για να ενισχύσετε την υγεία των μαλλιών σας και να τους …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα κάψετε περισσότερες θερμίδες στο διάδρομο
Συμβουλές για καλύτερα αποτελέσματα Ήρθε ο καιρός που θα τα δώσετε όλα στο γυμναστήριο! Οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν να τα κάψετε όλα… 1. …
Διαβάστε περισσότερα »Γάλα για ίσια, απαλά και λεία μαλλιά
Πώς μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε Για λεία, απαλά και ίσια μαλλιά, χρησιμοποιήστε το γάλα και μην ταλαιπωρείτε τα μαλλιά σας με προϊόντα του εμπορίου που …
Διαβάστε περισσότερα »Σπιτικές κρέμες για την περιποίηση των χεριών
Μυστικά ομορφιάς με φυσικά υλικά Τα χέρια μας χρειάζονται συχνή ενυδάτωση και όχι μόνο κατά τους χειμερινούς μήνες. Για να μην αναλώνεστε σε περιττά έξοδα, …
Διαβάστε περισσότερα »Μέτρα αντίστροφα! Η δίαιτα που θα μεταμορφώσει το κορμί σου μέχρι το καλοκαίρι
Μπρονζέ αποχρώσεις, ατελείωτες ώρες στην παραλία, cocktails και διακοπές σε ελληνικά νησιά είναι ό,τι έρχεται στο μυαλό σου ακούγοντας τη λέξη… καλοκαίρι. Το μόνο πράγμα …
Διαβάστε περισσότερα »5 τρόποι που θα κάνουν τους πόρους της επιδερμίδας σας να φαίνονται μικρότεροι!
Ο χρόνος είναι σίγουρα εχθρός τους και όσο κυλά κάνει το μέγεθός τους ακόμη μεγαλύτερο. Πριν, όμως, πάρετε στα χέρια σας το μεγεθυντικό καθρεφτάκι που …
Διαβάστε περισσότερα »Τρύπα στο φρύδι: Δείτε ποιους κινδύνους κρύβει
Το piercing είναι εξαιρετικά δημοφιλές στις νεαρές ηλικίες και μάλιστα εδώ και αρκετά χρόνια δεν γίνεται μόνο στα αφτιά αλλά σε κάθε σημείο του σώματος. …
Διαβάστε περισσότερα »