Τα χέρια μας είναι διαρκώς εκτεθειμένα σε κάθε είδους κακουχία από τις καθημερινές μας δραστηριότητες. Γι’ αυτόν το λόγο, συχνά δημιουργούνται κάλοι ή απλά η …
Διαβάστε περισσότερα »Ομορφιά
Καλεσμένη σε party; Αυτοί είναι οι 5 τρόποι για να μην… ξεφύγεις από τη δίαιτά σου
Το καλοκαίρι πλησιάζει απειλητικά και εσύ κάνεις κάθε δυνατή προσπάθεια για να χάσεις τα περιττά κιλά και να βγεις στην παραλία όπως ονειρεύεσαι. Ωστόσο, είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα τεχνική κάνει τα καστανά μάτια… μπλε
Πόσο θα κοστίζει η αλλαγή Μπορεί η Φύση και τα γονίδιά σας να μη σας προίκισαν με καταγάλανα μάτια, όμως αν ενδιαφέρεστε να αλλάξετε το …
Διαβάστε περισσότερα »Φτιάξτε μόνες σας το δικό σας αφρόλουτρο από φυσικά υλικά!
Αν βρίσκεστε σε μια διαδικασία αντικατάστασης όλο και περισσότερων beauty προϊόντων με φυσικά, DIY… τότε αυτή η συνταγή έρχεται για να ταράξει τα ήσυχα νερά …
Διαβάστε περισσότερα »Η σχέση της θερμοκρασίας του σώματος με… τη ζυγαριά
Η αδυναμία να «καίμε» θερμίδες μέσω της θερμότητας οδηγεί σε αύξηση του βάρους Η λαιμαργία σε συνδυασμό με την αδράνεια είναι ο πιο σύντομος δρόμος …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο συχνά πρέπει να λούζεστε
Μπορεί να έχετε ακούσει ότι αν ελαττώσετε τη συχνότητα με την οποία χρησιμοποιείτε σαμπουάν στα μαλλιά σας όταν κάνετε μπάνιο, τόσο καλύτερη θα είναι η …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε αλλαγές που συμβαίνουν στο δέρμα σας κατά την εμμηνόπαυση
Το σώμα κάθε γυναίκας αντιδρά διαφορετικά κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, αλλά υπάρχουν συνήθως μερικά συμπτώματα, όπως εξάψεις, νυχτερινές εφιδρώσεις, ανήσυχος ύπνος και, φυσικά, αλλαγές …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς μπορείτε να έχετε κατακόκκινα χείλη με φυσικό τρόπο
Τα κόκκινα χείλη αποτελούν διαχρονικό χαρακτηριστικό ομορφιάς στις γυναίκες. Εκτός από τα μάτια, είναι το σημείο του προσώπου που τραβάει την μεγαλύτερη προσοχή. Αντίθετα, όμως, …
Διαβάστε περισσότερα »Μάσκα με σπανάκι για λείο και λαμπερό δέρμα
Λαχανικά για υπέροχα αποτελέσματα Ορισμένα λαχανικά φαίνεται να έχουν ένα υπέροχο αποτέλεσμα στο δέρμα μας. Για παράδειγμα, το σπανάκι είναι γεμάτο από βιταμίνη C και …
Διαβάστε περισσότερα »Μια μάσκα… βάλσαμο για την κυτταρίτιδα
Γκρέιπφρουτ και θυμάρι για εντυπωσιακό αποτέλεσμα Η μάσκα που ακολουθεί αποτελείται από δύο φυσικά συστατικά που θα κάνουν την κυτταρίτιδα να «αναστενάξει». Το γκρέιπφρουτ βοηθάει …
Διαβάστε περισσότερα »Φυσική λακ για τα μαλλιά με ζάχαρη άχνη
Πώς να την φτιάξετε μόνες σας Όσο και αν σας φαίνεται περίεργο αυτή η απλή φυσική λακ πραγματικά κοκαλώνει τα μαλλιά ενώ ταυτόχρονα η ζάχαρη …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερις συνηθισμένοι μύθοι ομορφιάς
Τι να πιστέψετε και τι όχι Διαβάστε 4 συνηθισμένους μύθους σχετικά με τη φροντίδα του δέρματος και των μαλλιών σας… Μύθος: Αν κόβετε συχνά τα …
Διαβάστε περισσότερα »Μάσκα με παντζάρι για λεία και λαμπερή επιδερμίδα
Οφέλη και προστασία από την πρόωρη γήρανση Τα παντζάρια δεδομένου ότι έχουν ισχυρά αντιοξειδωτικά, ωφελούν το δέρμα και το προστατεύουν από την πρόωρη γήρανση, εξουδετερώνοντας …
Διαβάστε περισσότερα »Τονωτική λοσιόν προσώπου με κανέλα
Διατηρήστε λαμπερή την επιδερμίδα σας Η ταπεινή κανέλα είναι ένα μια αποθήκη συμπυκνωμένων θρεπτικών συστατικών απαραίτητων για τη συντήρηση της ακεραιότητας του δέρματος. Είναι γεμάτη …
Διαβάστε περισσότερα »Επτά τροφές για αδυνάτισμα εξπρές!
Διώξτε τα περιττά κιλά στο πι και φι βάζοντας στη ζωή σας τα παρακάτω υγιεινά και θρεπτικά σνακ! Όταν μιλάμε για αδυνάτισμα, ένα πράγμα είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερις «ύπουλες» συνήθειες που προκαλούν ρυτίδες
Η υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου, η αφυδάτωση και η έλλειψη ύπνου είναι τρεις από τους «συνήθεις υπόπτους» που ευθύνονται για την εμφάνιση …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερις συνήθειες που… χαλαρώνουν το στήθος
Τι πρέπει να αποφεύγετε και τι πρέπει να κάνετε Επειδή δεν φταίει μόνο η βαρύτητα, μάθετε ποιες είναι οι κακές συνήθειες που κάνουν το στήθος …
Διαβάστε περισσότερα »Αναψυκτικά διαίτης για επίπεδη κοιλιά; Μάλλον όχι…
Επιλέγουμε τα αναψυκτικά διαίτης έναντι των κανονικών αναψυκτικών προκειμένου να αποφύγουμε τις τεράστιες ποσότητες ζάχαρης που περιέχουν άρα και την άνοδο του δείκτη της ζυγαριάς. …
Διαβάστε περισσότερα »Καλη-μέρα! Οι πιο εύκολες ασκήσεις γυμναστικής για μία ημέρα γεμάτη… ενέργεια
Μήνες τώρα λέτε, πως μετά τη δουλειά θα πεταχτείτε για λίγο στο γυμναστήριο. Μέχρι στιγμής δεν τα έχετε καταφέρει και εν μέρει σας νιώθουμε. Από …
Διαβάστε περισσότερα »Ραγάδες: Απαλλαγείτε με τη θαυματουργή λύση που έχετε όλες στην κουζίνα σας!
Νιώθετε ανασφάλεια και αμηχανία λόγω της εμφάνισης των ραγάδων στο σώμα σας; Δεν είστε μόνες! Αυτές οι χρωματιστές γραμμές στην επιφάνεια του δέρματος είναι ένας …
Διαβάστε περισσότερα »Ήρθε η ώρα για κούρεμα: 5 σημάδια που σου δείχνουν ότι πρέπει να πας κομμωτήριο!
Μπορεί να έχεις πάρει το κομμωτήριο με κακό μάτι, μιας και την τελευταία φορά είδες τα υπέροχα μαλλάκια σου να κόβονται μερικά εκατοστά πιο πάνω …
Διαβάστε περισσότερα »Τα τοπ 4 αιθέρια έλαια κατά της τριχόπτωσης
Η τριχόπτωση είναι αναμφισβήτητα, ένας από τους χειρότερους γυναικείους εφιάλτες! Η Άνοιξη και το Φθινόπωρο είναι οι περίοδοι που κατ’ εξοχήν παρατηρείται έντονα το φαινόμενο …
Διαβάστε περισσότερα »Η δίαιτα θέλει smoothies: 3 υπέροχες συνταγές!
Δεν χρειάζεται να προσλάβετε έναν προσωπικό σεφ ή να πεθάνετε από την πείνα για να είστε πανέτοιμες να βάλετε το μπικίνι σας το καλοκαίρι. Το …
Διαβάστε περισσότερα »Καταπολεμήστε την ακμή με… ντομάτες
Μάσκα ομορφιάς με φυσικά υλικά Οι ντομάτες είναι επανδρωμένες με βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, και είναι ιδανικές για τη συρρίκνωση των πόρων, την καταπολέμηση της ακμής …
Διαβάστε περισσότερα »Μέλι, λάδι και ζάχαρη για λαμπερό δέρμα
Απολέπιση για λεία επιδερμίδα Επειδή η απολέπιση αποτελεί ένα σημαντικό βήμα στην καθημερινή φροντίδα του δέρματος σας, καλό θα ήταν να απολεπίζετε το πρόσωπο και …
Διαβάστε περισσότερα »Φούσκωμα στη κοιλιά: Πώς μπορώ να το αποφύγω;
Θα θέλατε να είναι η κοιλιά σας επίπεδη για την αποψινή έξοδο αλλά εξαιτίας του καφέ, των αναψυκτικών και των τσιπς που αφήνει το παιδάκι …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα κάνετε τα μαλλιά σας να φαίνονται πιο πυκνά; Έχουμε τις σωτήριες λύσεις
Έχετε λεπτή τρίχα και τα μαλλιά σας αισθάνεστε ότι δεν έχουν το φυσικό όγκο που θα θέλατε; Μην ανησυχείτε, πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν το ίδιο ακριβώς …
Διαβάστε περισσότερα »Παρωνυχίδες: Αντιμετωπίστε τις γρήγορα και φυσικά
Η ξηρότητα των χεριών και η έλλειψη περιποίησης έχουν συχνά ως αποτέλεσμα τη δημιουργία παρωνυχίδων. Πέρα από αντιαισθητικές, οι παρωνυχίδες μπορεί να γίνουν επικίνδυνες για …
Διαβάστε περισσότερα »Το λάδι ομορφιάς που εμπιστεύονται οι stars και οι χρήσεις του
Στα ινδικά το όνομα του δέντρου που το προσφέρει είναι «Kalpa Vriksha» και σημαίνει «το δέντρο που χαρίζει όλα τα ζωτικά συστατικά για τη ζωή», …
Διαβάστε περισσότερα »Θέλετε να χάσετε πόντους από την περιφέρεια; Ακολουθήστε αυτό το πρόγραμμα!
Κακά τα ψέματα, οι περισσότερες γυναίκες θέλουν να χάσουν πόντους από την περιοχή της περιφέρειας, καθώς το συγκεκριμένο σημείο διατηρεί άψογες φιλικές σχέσεις με το …
Διαβάστε περισσότερα »