Είναι γνωστό ότι οι διατροφικές μας συνήθειες δεν είναι μόνο βασικός πυλώνας της γενικότερης υγείας του οργανισμού μας, αλλά παίζουν σημαντικό ρόλο ακόμα και στην …
Διαβάστε περισσότερα »Ομορφιά
Χάστε κιλά κάνοντας γιόγκα
Έρευνες δείχνουν τη σχέση μεταξύ της απώλειας βάρους και της γιόγκα Όσοι δε γνωρίζουν από γιόγκα τη συσχετίζουν συνήθως με το διαλογισμό και όχι με …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε λόγοι που σπάνε τα νύχια σας
Μάθετε ποιοι είναι Το νύχι είναι ένα πολύπλοκο σύστημα. Στην πραγματικότητα, αυτό που βλέπετε στην επιφάνεια χρειάζεται ένα μικρό χρονικό διάστημα για να αναπτυχθεί. Αυτή …
Διαβάστε περισσότερα »Ξηρά μαλλιά που φριζάρουν συνεχώς; Η αλόη θα σας σώσει!
Ένα από τα προβλήματα, που ταλαιπωρούν τις περισσότερες από εμάς, είναι τα αφυδατωμένα, ξηρά μαλλιά που με την πρώτη ευκαιρία φριζάρουν! Τη λύση σε αυτό το …
Διαβάστε περισσότερα »Κάντε το μπούστο σας να φαίνεται μεγαλύτερο με τη βοήθεια του μακιγιάζ!
Είναι από τα πιο sexy και θηλυκά σημεία του γυναικείου σώματος. Κι ενώ μερικές έχουν ευλογηθεί από τη φύση και διαθέτουν ένα πλούσιο μπούστο, για …
Διαβάστε περισσότερα »Φτιάξτε μόνες σας τη δική σας κρέμα ντεμακιγιάζ με δύο φυσικά υλικά!
Το Α και το Ω για λαμπερή και υγιή επιδερμίδα είναι το καλό ντεμακιγιάζ. Στο εμπόριο μπορείτε να βρείτε πολλές κρέμες για αυτό το σκοπό, …
Διαβάστε περισσότερα »Ο «Άτλας της γυναικείας ομορφιάς»
Το φωτογραφικό πρότζεκτ με γυναίκες από όλο τον κόσμο – Δείτε τις κοπέλες Η φωτογράφος Μihaela Νoroc από την Ρουμανία παραιτήθηκε από τη δουλειά της …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να κρατηθείτε σε φόρμα κάνοντας δουλειές του σπιτιού
Μιά έρευνα που δημοσιεύτηκε στο γνωστό περιοδικό PLOS One είχε τίτλο «45-Year Trends in Women’s Use of Time and Household Management Energy Expenditure», 2013. Ύστερα …
Διαβάστε περισσότερα »Νικήστε την κυτταρίτιδα με… αλάτι: Δείτε πώς!
Κυτταρίτιδα. Ναι, αυτός ο αιώνιος εχθρός. Όλες λίγο πολύ ξέρουμε βασικούς κανόνες για να την ξεφορτωθούμε. Ο βασικότερος όλων; Μακριά από το αλάτι. Είναι γεγονός. …
Διαβάστε περισσότερα »Ένα μήλο την ημέρα την πιτυρίδα κάνει πέρα
Φτιάξτε σαμπουάν και ξεγνοιάστε από τις ενοχλητικές άσπρες νιφάδες Τα μήλα, εκτός από τις θρεπτικές ουσίες που προσφέρουν στον οργανισμό, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να …
Διαβάστε περισσότερα »Νήματα PDO: Η τελευταία τάση στις μη επεμβατικές αντιγηραντικές μεθόδους
Όλο και περισσότερο τα τελευταία χρόνια, οι μη επεμβατικές θεραπείες αντιγήρανσης κερδίζουν έδαφος. Κάτι τέτοιο είναι φυσικό, καθώς απαιτούν μικρό χρόνο αποθεραπείας, ακόμη και αν …
Διαβάστε περισσότερα »Μέλι: Ο πιο ανέξοδος τρόπος να περιποιηθείτε την αφυδατωμένη επιδερμίδα σας
Έχει ευχάριστη γλυκιά γεύση, είναι πολύ θρεπτικό και σούπερ ευεργετικό για την υγεία μας γενικά. Τι θα λέγατε όμως, να χρησιμοποιούσατε το μέλι στην καθημερινή …
Διαβάστε περισσότερα »Χείλη που «σκάνε» το χειμώνα; Πρόλαβέ τα με αυτούς τους 5 τρόπους
Αγαπάμε το χειμώνα καθώς όπως έχουμε ξαναπεί, έχει πολλά οφέλη στην ομορφιά μας, αλλά αυτό δε σημαίνει πως θα πρέπει να αμελούμε τελείως την καθημερινή …
Διαβάστε περισσότερα »Τέλος οι μαύροι κύκλοι με… κραγιόν κάτω από τα μάτια
Το μυστικό… όπλο που κάθε γυναίκα διαθέτει – Δείτε το βίντεο Πριν μερικές εβδομάδες, η blogger για θέματα ομορφιάς, Deepica Mutyala ανέβασε στο Youtube ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Κρύο καιρός για… έξτρα φροντίδα στα μαλλιά
Πώς θα τα διατηρήσεις λαμπερά, απαλά και ενυδατωμένα Τους κρύους μήνες του χειμώνα, με τα μεγάλα κρύα, οφείλεις να προσέξεις τα μαλλιά σου ακόμη περισσότερο. …
Διαβάστε περισσότερα »Τα συνηθέστερα λάθη με τα φρύδια
Τι πρέπει να προσέχεις Σούπερ να έχεις τέλεια φρύδια δεν το συζητάμε. Πολλές όμως φορές υπάρχουν ορισμένα λάθη που κάνεις και σου χαλάνε όχι μόνο …
Διαβάστε περισσότερα »Γνωρίστε τις 5 τροφές που μειώνουν το αίσθημα της πείνας!
Δεν πρόκειται για κάποιο μυστικό, αλλά για τροφές πλούσιες σε διαλυτές φυτικές ίνες. Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι όταν τις καταναλώνουμε, η έντονη επιθυμία για τροφή …
Διαβάστε περισσότερα »Επιχείρηση αποκατάστασης της λάμψης στα μαλλιά
Φροντίδα για μαλλιά με θαμπή όψη και κατεστραμμένες άκρες Αν τα μαλλιά σας έχουν ψαλίδα, σπασμένες και κατεστραμμένες άκρες και θαμπή όψη, τότε θα πρέπει …
Διαβάστε περισσότερα »Πιο μακριά νύχια σε χρόνο ρεκόρ
Τέσσερα μυστικά για τέλειο μανικιούρ Θέλεις τέλεια νύχια μακριά που να μπορείς να τα βάψεις από γαλλικό μέχρι ότι χρώμα μπορείς να φανταστείς; Τότε δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Αδυνάτισμα χωρίς στερήσεις και δίαιτα με 3 απλές στρατηγικές
Ταυτίζουμε στο μυαλό μας τη λέξη αδυνάτισμα με την πείνα, τα άνοστα φαγητά και την κοπιώδη γυμναστική. Δε χρειάζεται όμως να ταλαιπωρούμαστε για να απαλλαγούμε …
Διαβάστε περισσότερα »Αποτρίχωση με κλωστή: Πώς γίνεται και ποια είναι τα οφέλη της
Η αποτρίχωση με κλωστή είναι μια τεχνική αποτρίχωσης που έχει τις ρίζες της στην αρχαιότητα και τις χώρες της μέσης Ανατολής. Τα τελευταία χρόνια έχει …
Διαβάστε περισσότερα »Πες μου το χρώμα των νυχιών σου να σου πω τι χαρακτήρας είσαι!
Μάθετε τι φανερώνει το αγαπημένο σας μανό για την προσωπικότητά σας! Κόκκινο: Η άνετη Τίποτα δεν μπορεί να κερδίσει αυτή την κλασσική απόχρωση των νυχιών, …
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις συνταγές απολέπισης για το σώμα
Με αγνά, φυσικά υλικά Το θαύμα της απολέπισης δεν είναι κάτι καινούριο, αφού η απολέπιση είναι ένα σύμβολο αναζωογόνησης εδώ και χρόνια αφού τα περισσότερα …
Διαβάστε περισσότερα »Συνήθειες που καταστρέφουν τα μαλλιά
Προσέχουμε για να έχουμε… Μπορεί να λατρεύεις να ισιώνεις τα μαλλιά σου όμως έχεις σκεφτεί ποτέ πως δεν κάνεις καλό στην τρίχα σου; Παρακάτω θα …
Διαβάστε περισσότερα »Κοιλιακοί από… σπίτι: Εύκολες ασκήσεις για να αποκτήσετε καλοσχηματισμένους κοιλιακούς
Η Άνοιξη πλησιάζει και τα χοντρά και φαρδιά πουλόβερ θα μπουν για τα καλά και πάλι στα… συρτάρια. Τη θέση τους θα πάρουν χρωματιστά t-shirt, …
Διαβάστε περισσότερα »Μάσκα κατά των ρυτίδων με κεράσια
Απολέπιση, λάμψη και αναζωογόνηση Τα κεράσια είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, αντιγηραντικά, έχουν ήπιες απολεπιστικές ιδιότητες, δίνουν λάμψη στο δέρμα, διώχνουν τα σημάδια ηλικίας, θεραπεύουν τις …
Διαβάστε περισσότερα »Καταπολεμήστε την πιτυρίδα με… μήλα
Περιέχουν βιταμίνες και συστατικά που δυναμώνουν τα μαλλιά Τα μήλα είναι ένα από τα πιο εξωτικά και καταπληκτικά φρούτα που η Μητέρα Φύση μας προσφέρει. …
Διαβάστε περισσότερα »Βαζελίνη για απολέπιση και ενυδάτωση
Με δύο απλά υλικά Γνωρίζατε ότι η βαζελίνη αποτελεί ένα οικονομικό προϊόν, που μπορεί να αντικαταστήσει τα πιο ακριβά καλλυντικά προϊόντα και να σας εξοικονομήσει …
Διαβάστε περισσότερα »Φυσικά υλικά ως μαλακτικό για τα μαλλιά
Κοντίσιονερ από… σπίτι Τα ξηρά, εύθραυστα μαλλιά μπορούν να αλλάξουν συμπεριφορά με τα ακόλουθα φυσικά υλικά! Δείτε τι προσφέρει το κάθε φυσικό σπιτικό υλικό και …
Διαβάστε περισσότερα »Δείτε πώς και γιατί δημιουργούνται οι ραγάδες
Οι ραγάδες είναι ροζ, κοκκινωπές ή μωβ απόχρωσης ραβδώσεις στην επιδερμίδα, που εμφανίζονται συχνά στην κοιλιά, το στήθος, τα μπράτσα, τους γλουτούς και τους μηρούς …
Διαβάστε περισσότερα »