Η Άνοιξη είναι εδώ και κάθε χρόνο σας γεμίζει με άγχος. Η συγκεκριμένη εποχή αποτελεί και το σήμα κατατεθέν για την έλευση του καλοκαιριού και …
Διαβάστε περισσότερα »Ομορφιά
5 τροφές για να μείνετε πάντα νέοι
Είναι γνωστό ότι η σωστή διατροφή μπορεί να κάνει θαύματα. Με την κατάλληλη και υγιεινή διατροφή λοιπόν, μπορείτε να διατηρήσετε την νεότητά σας αποφεύγοντας να …
Διαβάστε περισσότερα »Σπιτική μάσκα για τα σπυράκια με μέλι και ασπιρίνη!
Θέλετε να απαλλαγείτε άμεσα από τα ενοχλητικά σπυράκια; Μπορείτε να φτιάξετε μια πανεύκολη μάσκα προσώπου με μέλι και ασπιρίνη! Θα χρειαστείτε 7 ασπιρίνες, 1 κουταλιά …
Διαβάστε περισσότερα »Η ιδανική δίαιτα για να χάσετε περισσότερο λίπος
Νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ειδικούς του Αμερικανικού Ινστιτούτου Υγείας και παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Ενδοκρινολογικής Εταιρείας δείχνει ποιο είναι το διατροφικό πρόγραμμα που …
Διαβάστε περισσότερα »Αλλάξτε το χρώμα των μαλλιών, με τρόπο φυσικό
Οργανικές βαφές που μπορείτε να φτιάξετε μόνες σας Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο κι εμείς τον έχουμε. Για να μην ταλαιπωρείτε τα μαλλιά σας με …
Διαβάστε περισσότερα »Βραδινές συνήθειες που καταστρέφουν το δέρμα
Βλάπτουν την επιδερμίδα Το αγαπημένο σου χαλαρωτικό ντους στο τέλος της ημέρας ίσως δεν είναι τόσο καλό όσο νομίζεις. Κι ακόμη 4 βραδινές συνήθειες που …
Διαβάστε περισσότερα »Σπιτική ομορφιά με υλικά από την κουζίνα
Δύο εύκολες μάσκες για λαμπερό δέρμα Απόκτησε αψεγάδιαστη επιδερμίδα με δύο σούπερ σπιτικές συνταγές με υλικά που ήδη έχεις στην κουζίνα σου! Είναι σχεδόν απίθανο …
Διαβάστε περισσότερα »Η καλύτερη δίαιτα για απώλεια βάρους και προστασία από τον διαβήτη είναι…
Η αύξηση της καθημερινής κατανάλωσης ινών θα μπορούσε να είναι μια απλή διαιτητική αλλαγή που θα σας βοηθήσει όχι μόνο στην προσπάθειά σας να χάσετε …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι αυτό που κάνει τα μαλλιά να γκριζάρουν;
Όταν τα μαλλιά αρχίζουν να χάνουν το χρώμα τους και κάνουν την εμφάνισή τους οι πρώτες άρσπρες τρίχες, τότε αυτό είναι το πιο κλασικό σημάδι …
Διαβάστε περισσότερα »Δίαιτα 5:2 και για το δέρμα!
Η δίαιτα 5:2 μας επιτρέπει να τρώμε κανονικά για 5 ημέρες της εβδομάδας, αρκεί για τις υπόλοιπες 2 να περιορίζουμε τις ημερήσιες θερμίδες των γευμάτων …
Διαβάστε περισσότερα »Οι καλύτερες σπιτικές λύσεις για την πιτυρίδα
Η πιτυρίδα μπορεί να είναι το αποτέλεσμα ξηροδερμίας στο δέρμα της κεφαλής, ή μιας δερματικής πάθησης που ονομάζεται σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. Μπορεί επίσης να προκαλείται από …
Διαβάστε περισσότερα »Μαύροι κύκλοι: 3 αιτίες που δεν έχουν σχέση με τον ύπνο
Αν έχετε παρατηρήσει πως, παρά το γεγονός ότι κοιμάστε αρκετά και καλά, εξακολουθείτε να έχετε μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σας, τότε είναι πιθανό …
Διαβάστε περισσότερα »Το τέλειο ponytail για να δείχνετε στιλάτη ακόμη και στο γυμναστήριο!
Σίγουρα το να αφήνετε κάτω τα μαλλιά σας όταν γυμνάζεστε, δεν είναι ο,τι πιο βολικό υπάρχει. Από την άλλη πλευρά, η κλασσική κοτσίδα, είτε είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Δεν θα πιστεύετε τι κάνει τα δόντια πιο… αστραφτερά!
Ο καφές και το κόκκινο κρασί είναι γνωστές τροφές που λεκιάζουν τα δόντια. Ταυτόχρονα είναι γνωστό ότι υπάρχουν και τροφές που σας προστατεύουν από τον …
Διαβάστε περισσότερα »Η πιο ανέξοδη μάσκα μαλλιών με μπανάνα για τα σγουρά μαλλιά σας
Η καθημερινή beauty ρουτίνα όλων εσάς που έχετε σγουρά μαλλιά είναι σαφώς δυσκολότερη απ’ ότι μιας γυναίκας με ίσια, εκ φύσεως μαλλιά. Η αλήθεια είναι, …
Διαβάστε περισσότερα »Αλόη: Τα μοναδικά της οφέλη για την επιδερμίδα και όχι μόνο..
Ο χυμός της αλόης χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για ένα σωρό σκοπούς που αφορούν την υγεία του ανθρώπινου σώματος, από εγκαύματα μέχρι και ξηροδερμία, ώστε, …
Διαβάστε περισσότερα »Τα ξέρατε; 9 μικρά μυστικά για υγιή & λαμπερή επιδερμίδα που πρέπει να υιοθετήσεις σήμερα
Η επιδερμίδα μας απαιτεί ενυδάτωση και οι τρόποι να το καταφέρεις είναι πιο εύκολοι από όσο φαντάζεσαι. Αυτά είναι τα μικρά μυστικά που πρέπει να …
Διαβάστε περισσότερα »Δύο μέρες χωρίς μακιγιάζ χαρίζουν νεανική επιδερμίδα
Αποτελέσματα σε λιγότερο από έναν μήνα Την δίαιτα 5:2, την θυμάστε; Η συγκεκριμένη δίαιτα κέντρισε το ενδιαφέρον πολλών τη χρονιά που μας πέρασε και απαιτούσε …
Διαβάστε περισσότερα »Η καθημερινή περιποίηση είναι υπόθεση λίγων λεπτών
Για πρόσωπο που λάμπει! Κάθε πρωί που ξυπνάς ζητάς ένα και μόνο πράγμα: να δεις το δέρμα σου πιο λαμπερό από ποτέ! Αν αναρωτιέσαι πώς …
Διαβάστε περισσότερα »Ανοιχτόχρωμο βερνίκι ή πιο σκούρο; Αυτό το mani έχει και τα δύο!
Η Άνοιξη μπήκε και επισήμως, όμως ακόμα οι περισσότερες από εμάς δε λέμε να αποχωριστούμε τα σκουρόχρωμα βερνίκια που ήταν το must του φετινού (όπως …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη: Γιατί τα κιλά συσσωρεύονται στα οπίσθια;
Οι παλιές λέγανε πώς αν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το πρόσωπο φαίνεται στρογγυλεμένο, τότε το μωρό είναι γένους θηλυκού ενώ αν φουσκώνουν τα μαγουλάκια …
Διαβάστε περισσότερα »Η δίαιτα της νύφης: Συμβουλές της τελευταίας στιγμής
Είπατε το μεγάλο ναι και αγχώνεστε για τη μεγάλη μέρα γιατί ο καιρός περνά και φυσικά θέλετε να λάμπετε; Μην αγχώνεστε γιατί είναι σίγουρο ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς φεύγουν τα σημάδια από τα σπυράκια
Ακόμη κι όταν τα ενοχλητικά σπυράκια υποχωρήσουν, μπορεί να παραμείνουν στο δέρμα ουλές και μικρά σημάδια. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι να αντιμετωπιστούν για να ξαναγίνει …
Διαβάστε περισσότερα »Νύχια που σπάνε; Τι φταίει και τι να κάνετε
Πολλοί είναι οι εξωτερικοί παράγοντες που προκαλούν αλλοιώσεις στην όψη των νυχιών, ενώ δεν αποκλείεται τα νύχια να γίνουν εύθραυστα, να ξεφλουδίζουν και να σπάνε …
Διαβάστε περισσότερα »Δείτε πώς θα πετύχετε το κλασσικό smokey eye look!
Σε όλες μας έχει συμβεί- τουλάχιστον τις πρώτες φορές- που δοκιμάσαμε να κάνουμε μόνες μας το κλασσικό smokey eye look, να μουτζουρωθούμε και φυσικά το …
Διαβάστε περισσότερα »Βάλτε τέλος στα λιπαρά μαλλιά με 3 υλικά από την κουζίνα σας!
Η λιπαρότητα στα μαλλιά είναι σίγουρα από τα πιο ενοχλητικά προβλήματα, που οι περισσότερες γυναίκες αντιμετωπίζουμε στην καθημερινότητά μας. Δεν υπάρχει χειρότερο από το να …
Διαβάστε περισσότερα »Ρυτίδες στο λαιμό; 5 tips για να τις αποφύγετε!
Ένα από τα σημεία του σώματός μας, όπου τα σημάδια του χρόνου γίνονται εμφανή, είναι η περιοχή του λαιμού . Κι ενώ οι περισσότερες φροντίζουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Φτιάξτε τη δική σας τονωτική λοσιόν
Με βάση την κανέλα Η ταπεινή κανέλα είναι ένα μια αποθήκη συμπυκνωμένων θρεπτικών συστατικών απαραίτητων για τη συντήρηση της ακεραιότητας του δέρματος. Είναι γεμάτη με …
Διαβάστε περισσότερα »Θέλετε να χάσετε 5 κιλά στο πι και φι; Ιδού πώς
Η Άνοιξη έχει μπει για τα καλά και εσείς έχετε κάνει ήδη τις πρώτες σας βόλτες έξω από τις βιτρίνες των καταστημάτων. Φλερτάρετε με τις …
Διαβάστε περισσότερα »Ρινοπλαστική: Όμορφη μύτη, ελεύθερη αναπνοή
Υγεία και ομορφιά μαζί: Η πλέον δημοφιλής πλαστική επέμβαση σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία Ρινοπλαστική: Και στη χώρα μας, η πιο δημοφιλής πλαστική επέμβαση Η ρινοπλαστική, …
Διαβάστε περισσότερα »