Πώς μπορείς να μειώσεις τις ραγάδες

Τόσο μικρές και όμως τόσο ενοχλητικές! Ο λόγος φυσικά για τις ραγάδες που δεν είναι παρά ορατές γραμμούλες στην επιφάνεια της επιδερμίδας σου σε διάφορα σημεία του κορμιού σου.

Αναρωτιέσαι πώς μπορείς να τις περιορίσεις κάπως και να μην είναι τόσο έντονες;

Παρακάτω θα μάθεις πώς θα το καταφέρεις με φυσικό τρόπο!

Οι ραγάδες δημιουργούνται κυρίως σε όσους και όσες έχουν απότομες μεταβολές βάρους σε σημεία υπάρχει συσσώρευση λίπους.

Οι πιο συνηθισμένες περιοχές του σώματος που εμφανίζονται είναι η κοιλιά, οι μηροί αλλά και το στήθος και αρχικά έχουν ροζ χρώμα ενώ στην συνέχεια γίνονται πιο λευκές.

Καστορέλαιο
Το καστορέλαιο, είναι ένα φυτικό έλαιο που χρησιμοποιείται για να θεραπεύσει πολλά δερματικά προβλήματα όπως ρυτίδες, μαύρα στίγματα, σπυράκια αλλά και τις ραγάδες.

Πώς θα το χρησιμοποιήσεις: άπλωσε λίγο καστορέλαιο στην περιοχή του κορμιού σου που οι ραγάδες σου είναι έντονες και κάνε απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις για 5 με 10 λεπτά. Στην συνέχεια τύλιξε την περιοχή με κάποιο λεπτό βαμβακερό ύφασμα και χρησιμοποιώντας ένα μπουκάλι ζεστό νερό ή ένα θερμαντικό μαξιλάρι μπορείς να «θερμάνεις» για μισή ωρίτσα την περιοχή. Αν επαναλάβεις την διαδικασία καθημερινά για περίπου ένα μήνα θα δεις βελτίωση.

Μην ξεχνάς την πατάτα

Μπορεί να σου φαίνεται απίθανο αλλά η πατάτα περιέχει πολλές βιταμίνες και μέταλλα που βοηθούν στην αποκατάσταση των κυττάρων του δέρματος.

Πώς θα χρησιμοποιήσεις την πατάτα για να μειώσεις τις ραγάδες; Κόψε μια πατάτα μεσαίου μεγέθους σε χοντρά κομμάτια και πάρε ένα κομμάτι και τρίψτο απαλά στις ραγάδες σου για λίγα λεπτά. Πρόσεξε μόνο το υγρό μέρος της πατάτας να καλύπτει την περιοχή που θέλεις. Άφησε το υγρό της πατάτας να στεγνώσει και ξέπλυνε καλά με χλιαρό νερό!

Ασπράδια αυγών

Μπορεί να σου φαίνεται απίστευτο αλλά πρόκειται για έναν ακόμη φυσικό τρόπο να απαλύνουμε τις ραγάδες. Τα αυγά όπως είναι γνωστό είναι μια πλούσια πηγή πρωτεΐνών και είναι ένας ακόμη σύμμαχος που έχεις αν θέλεις να μειώσεις τις ραγάδες σου.

Πώς θα το πετύχεις: χτύπησε τα ασπράδια δύο αυγών ελαφρά με ένα πηρούνι. Καθάρισε καλά την περιοχή που θέλεις με νερό και στην συνέχεια άπλωσε μια παχιά στρώση απο τα ασπράδια αυγών με ένα πινέλο του μακιγιάζ σου. Άφησε τα ασπράδια αυγών να στεγνώσουν επάνω στο δέρμα σου και ξέπλυνε την περιοχή με κρύο νερό. Στην συνέχεια άπλωσε ελαιόλαδο στην περιοχή για να την ενυδατώσεις σε βάθος. Αν επαναλάβεις καθημερινά την διαδικασία για τουλάχιστον δυο εβδομάδες θα έχεις θετικά αποτελέσματα.

Λεμόνι, λεμονάκι μου

Ένας ακόμη εύκολος τρόπος να μειώσεις τις ραγάδες είναι με την βοήθεια του χυμού λεμονιού. Ο χυμός λεμονιού είναι φυσικά όξινος και βοηθάει στην επούλωση και την μείωση των ραγάδων.

Πώς θα το κάνεις: τρίψε φρέσκο χυμό επάνω στις ραγάδες σου με κυκλικές κινήσεις και άφησε τον χυμό να δράσει και να απορροφηθεί από το δέρμα σου για δέκα λεπτά πριν το ξεβγάλεις με ζεστό νερό.

Μια ακόμη λύση είναι να αναμείξεις ίσες ποσότητες χυμού απο αγγούρι και από λεμόνι και να απλώσεις το μείγμα στις ραγάδες σου.

Tip: Απολέπιση! Αν θέλεις να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα, έτσι ώστε να μπορέσουν τα νέα να βγουν στην επιφάνεια δεν έχεις παρά να διαλέξεις το κατάλληλο σκραμπ. Η απολέπιση είναι ένα βασικό σημείο αν θέλεις να δεις τις ραγάδες σου να μειώνονται.

Έξτρα tip: μην ξεχνάς να χρησιμοποιείς την λούφα για απολέπιση αλλά και ανανέωση των κυττάρων στο καθημερινό μπάνιο ή ντους σου για ακόμη πιο άμεσα αποτελέσματα!

Οι ειδικές κρέμες

To βασικό που έχεις να κάνεις για να βελτιώσεις την εικόνα των ραγάδων είναι να κάνεις υπομονή αλλά και να βρεις την κατάλληλη κρέμα που θα βοηθήσει. Θυμήσου πως στο εμπόριο θα βρεις πολλές κρέμες για την αντιμετώπιση τους που όμως θέλουν χρόνο για να δράσουν. Οι περισσότερες από αυτές έχουν αναπλαστική δράση έτσι ώστε να γίνουν λιγότερο εμφανείς οι ραγάδες.

Έχε κατά νου πως η κατάλληλη κρέμα πρέπει να ενυδατώνει την επιδερμίδα, να βελτιώνει την υφή του δέρματος σου αλλά και να αυξάνει την ελαστικότητα και την ανθεκτικότητα του. Βρες μια κρέμα που θα είναι πλούσια σε ενυδατικά στοιχεία όπως το έλαιο καρύδας και θυμήσου πως το βασικό που θέλεις να πετύχεις είναι να μειώσεις όσο γίνεται τις υπάρχουσες ραγάδες.

Πηγή: womenonly.gr