Όταν επιλέγετε λαχανικά στην κετογονική δίαιτα, βεβαιωθείτε ότι επιλέγετε αυτά που δεν διαταράσσουν την κέτωση και παρέχουν λιγότερο από 20 γραμμάρια υδατανθράκων την ημέρα.
Δείτε ποια λαχανικά μπορείτε να τρώτε χωρίς περιορισμούς:
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
Πηγή