«Μαμά, podcast να βάλεις»: Παιδική διατροφή – Επιλογές snack για μετά το σχολείο

Γεια σας! Είμαι η Μαργαρίτα Νικολάου και σας καλωσορίζω για ακόμη μια φορά στο «Μαμά, podcast να βάλεις».

Στη σημερινή μας συζήτηση έχουμε κοντά μας την Γεωργία Ζιώγου, Διατροφολόγο. Μας ζητήσατε υγιεινές προτάσεις για σνακ μετά το σχολείο και πριν τις δραστηριότητες και η Γεωργία βρίσκεται εδώ για να σας δώσει όλες τις συμβουλές που χρειάζεστε.

Ακούστε την πολύ ενδιαφέρουσα συζήτησή μας στο podcast που ακολουθεί.

Podcastmedia.gr – Θα τ’ ακούσεις όλα!

Highlights

– 10.51 Τι μπορεί να τρώει ένα παιδί το απόγευμα

– 09.42 Επιτρέπεται ή όχι το γλυκό;

– 08.13 Τι πρέπει να αποφεύγουμε και γιατί. Υπάρχουν τροφές που δεν δίνουν ενέργεια κάνοντας το παιδί να νιώθει εξάντληση;

– 06.53 Τι γίνεται αν βαρεθεί ένα παιδί ό,τι του δίνουμε

– 03.33 2-3 γρήγορες συνταγές που μπορούν να φτιάχνουν οι μαμάδες στα παιδιά τους

Ακούστε μας και ακολουθήστε μας:

Spotify

Google Podcasts

Apple Podcasts

Rss Feed