Οι τροφές που εξασφαλίζουν γερά οστά (εικόνες)

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, οι παθήσεις των οστών μπορούν να προληφθούν με την πρόσληψη επαρκούς ποσότητας ασβεστίου και βιταμίνης D από τις τροφές.

Δείτε στις εικόνες που ακολουθούν με ποιες τροφές θα προστατεύσετε τα οστά σας:

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr