Πώς η διαταραχή του κιρκάδιου ρυθμού συνδέεται με τις ψυχικές παθήσεις

Η έλλειψη επαρκούς ύπνου έχει συνδεθεί με μια σειρά ζητημάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένων των ψυχικών παθήσεων, της ορμονικής δραστηριότητας, της θερμοκρασίας του σώματος, του φαγητού και της πέψης.

Περισσότερα…