Το φυλλικό οξύ είναι μια βιταμίνη του συμπλέγματος Β (Β9) που παίζει πολύ σημαντικό ρόλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η επαρκής πρόσληψή του την περίοδο της κύησης προστατεύει τα μωρά από σοβαρές ανωμαλίες του νευρικού σωλήνα, του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού.
Πηγή