Ο καφές χωρίς καφεΐνη μπορεί να είναι μια λύση για τις μέλλουσες μαμάδες που αγαπούν τον καφέ. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Πώς «ενεργοποιείται» και «απενεργοποιείται» το DNA μας στα διάφορα στάδια της ζωής μας;
Το αν το κάθε γονίδιο είναι «ενεργό» ή «ανενεργό» δεν εξαρτάται από αλλαγές στη δομή του μορίου του DNA, που ονομάζονται μεταλλάξεις, αλλά από άλλου …
Διαβάστε περισσότερα »Στέλλα Μάζη: «Η ενδοσχολική βία αποτελεί ένα κοινωνικό φαινόμενο, πολυπαραγοντικό και πολυεπίπεδο»
Η Στέλλα Μάζη ψυχολόγος, MSc, Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεύτρια, αναλύει τα βαθύτερα αίτια της ενδοσχολικής βίας και του εκφοβισμού και εστιάζει στον τρόπο που οι γονείς αλλά …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί πεινάμε περισσότερο όταν κάνει κρύο; Τips για να αποφύγετε τα ανθυγιεινά σνακ
Οι λόγοι που αυξάνεται η όρεξή μας τον χειμώνα. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να βοηθήσετε τον έφηβό σας να περιποιηθεί τις τρίχες του προσώπου του
Μάθετε πώς να βοηθήσετε τον έφηβο γιο σας να φροντίσει σωστά τις τρίχες του προσώπου του με βασικές συμβουλές για την προσωπική υγιεινή. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »5 λόγοι που δε σας αφήνουν να απολαύσετε την εγκυμοσύνη σας
Η εγκυμοσύνη συχνά περιγράφεται ως μια περίοδος χαράς, αλλά δεν είναι λίγες οι γυναίκες που δυσκολεύονται να την απολαύσουν. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο και το πρήξιμο του στήθους με φύλλα λάχανου
Μάθετε βήμα προς βήμα πώς θα χρησιμοποιήσετε τα φύλλα λάχανου για την ανακούφιση του πόνου και του πρηξίματος του στήθους την περίοδο του θηλασμού. Περισσότερα… …
Διαβάστε περισσότερα »Όταν το παιδί μου υποφέρει, υποφέρω κι εγώ
Ποια μητέρα δεν υποφέρει στην θέα του άρρωστου παιδιού της; Ποια δεν θα έκανε τα πάντα για να το κάνει να νιώσει καλύτερα; Η Sara Celina …
Διαβάστε περισσότερα »Αυξήθηκαν οι υιοθεσίες στην Ελλάδα το 2023 – Τι δείχνουν τα στοιχεία της ΕΛΣΤΑΤ
Οι ηλικίες των παιδιών και οι περιοχές με την μεγαλύτερη άνοδο υιοθεσιών. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Hacks για να φτιάξετε ένα «πολύχρωμο» πιάτο για το μωρό σας που μόλις ξεκίνησε τη στερεά τροφή
Η μετάβαση στις στερεές τροφές μπορεί να είναι διασκεδαστική και θρεπτική! Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη: 10 ιδέες για άνετα και κομψά παπούτσια
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η σωστή επιλογή παπουτσιών δεν είναι απλώς θέμα άνεσης, αλλά επηρεάζει και τη συνολική σας ευεξία. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »«9 μήνες αναμονής» – Μητέρα φωτογραφίζεται λίγες ώρες μετά τον τοκετό με το νεογέννητο θαύμα της
«Δεν το πιστεύω ότι είναι εδώ!» Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Χρειάστηκα 8 λεπτά για να μπορέσω να κοιτάξω το μωρό μου μετά τη γέννα
Μια μαμά μοιράζεται την εμπειρία του τοκετού στο σπίτι και εξηγεί γιατί δεν πήρε αμέσως στην αγκαλιά της την νεογέννητη κόρη της. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Υγιεινή τούρτα κέικ πρώτων γενεθλίων
Healthy smash cake για τα πρώτα γενέθλια του παιδιού σας. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Έρευνα:Tα παιδιά κληρονομούν την εξυπνάδα από τις μαμάδες τους
Γιατί το χρωμόσωμα Χ παίζει καθοριστικό ρόλο στη διανοητική ανάπτυξη του παιδιού σας. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Περπάτημα στην εγκυμοσύνη: Τα οφέλη και τι να προσέξετε το φθινόπωρο
Πώς η φυσική αυτή άσκηση ενισχύει την καρδιοαναπνευστική αντοχή, μειώνει το άγχος και βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου, ενώ παράλληλα προστατεύει το σώμα σας. Περισσότερα… …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορώ να κάνω botox ενώ είμαι έγκυος;
Η εγκυμοσύνη φέρνει πολλές απορίες, ειδικά όταν πρόκειται για αισθητικές επεμβάσεις. Τι συμβαίνει, όμως, με το botox; Είναι ασφαλές ή πρέπει να αποφεύγεται; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Η γλυκιά κολοκύθα ενισχύει την παραγωγή μητρικού γάλακτος (+ συνταγή κολοκυθόσουπας)
Η κολοκύθα δεν πρέπει να λείπει από το διατροφολόγιο των μαμάδων που θηλάζουν. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Οι μπαμπάδες με κόρες ζουν περισσότερα χρόνια
Οι επιστήμονες ισχυρίζονται, ότι οι πατεράδες που μεγαλώνουν κόρες τείνουν να ζουν περισσότερο. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »5 πράγματα που λείπουν σε πολλές μαμάδες μετά την εγκυμοσύνη
Η μητρότητα φέρνει αμέτρητες χαρές, αλλά και αλλαγές. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Μπορείς να κάνεις δίαιτα fasting στην εγκυμοσύνη; Σε κάποιες περιπτώσεις, ναι
Η δίαιτα fasting μπορεί να είναι ασφαλής σε ορισμένες περιπτώσεις αλλά θα πρέπει να μιλήσετε με τον γιατρό ή τη μαία σας. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Έρευνα: Οι μπαμπάδες είναι πιο ευτυχισμένοι γονείς από τις μαμάδες – Αλλά γιατί;
Όλα εξαρτώνται από το πώς αλληλεπιδρά ο κάθε γονιός με τα παιδιά του και πώς αυτό επηρεάζει τη ψυχική τους υγεία. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Μπαμπάς απαντά σε δασκάλα που έκρινε ως «ανθυγιεινό» το γεύμα της κόρης του και γίνεται viral
Μπαμπάς 1- δασκάλα 0 Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Νέοι μπαμπάδες: Πώς να στηρίξετε τη σύντροφό σας που περνά επιλόχεια κατάθλιψη
Ο ρόλος του μπαμπά στην αντιμετώπιση της επιλόχειας κατάθλιψης. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Viral TikTok βίντεο: Το gentle parenting moment ενός μπαμπά, θα κάνει την καρδούλα σας να «λιώσει»
Η τρυφερή του προσέγγιση άγγιξε εκατοντάδες ενήλικες, οι οποίοι και εξέφρασαν την ανάγκη για τέτοιες υποστηρικτικές κουβέντες από τους δικούς τους γονείς όταν ήταν παιδιά. …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς αλλάζει ο εγκέφαλος ενός άντρα όταν γίνεται μπαμπάς; Η επιστήμη απαντά
Οι νέες μαμάδες δεν είναι οι μόνες που βιώνουν ορμονικές αλλαγές. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πώς μπορεί ο πατέρας να συμμετέχει ενεργά στην εκπαίδευση του παιδιού του
Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους ένας μπαμπάς θα είναι παρών στην καθημερινότητα του παιδιού του κατά την σχολική περίοδο. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Ο μπαμπάς δεν είναι ούτε baby sitter ούτε βοηθός – Είναι γονιός
Οι άντρες επιβραβεύονται ποικιλοτρόπως κάθε φορά που περνούν χρόνο με το παιδί τους ή εάν ετοιμάσουν το φαγητό του το μεσημέρι. Αλλά δεν θα έπρεπε να …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί οι μπαμπάδες είναι αναντικατάστατοι στη ζωή ενός παιδιού
Ο πατέρας είναι απαραίτητος στη ζωή κάθε παιδιού. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Συμβουλές για ομαλή ένταξη στο σχολικό περιβάλλον
Πώς θα βοηθήσουν οι γονείς τα παιδιά που πάνε πρώτη φορά σχολείο. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »