Η Kim Howard, συγγραφέας, εκπαιδευτικός και μαμά 3 παιδιών, υποστηρίζει πως παρά την κούραση, η απόφαση να διαβάσουμε το «μεγάλο» βιβλίο μπορεί να έχει μακροπρόθεσμα οφέλη …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Εμετοί νεογέννητου: Πότε είναι ανησυχητικοί;
Διάκριση αναγωγών και εμέτων σε νεογνά και βρέφη. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή στην εγκυμοσύνη: 5 φρούτα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά
Η σωστή διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ικανοποιεί τις ανάγκες τόσο της μητέρας όσο και του εμβρύου. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Δροσερές καλοκαιρινές φρουτόκρεμες για μωρά
Summer baby food – 9 συνταγές για φρουτόκρεμες Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Όταν τα μωρά κλαίνε ψεύτικα και πώς θα τα κάνετε να σταματήσουν
Και όμως υπάρχει τρόπος και πρέπει να ξέρετε πώς θα το καταφέρετε. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »5 καλοκαιρινά outfits που είναι κομψά αλλά και άνετα σαν τις φόρμες
Πόσο πιο εύκολη θα ήταν η ζωή εάν το να επιλέγεις τι θα φορέσεις κάθε μέρα δεν ήταν σα να λύνεις τον κύβο του Ρούμπικ; …
Διαβάστε περισσότερα »Δίαιτα γιαουρτιού: Χάστε πάνω από 4,5 κιλά σε 7 ημέρες (διατροφικό πλάνο μιας βδομάδας)
Πώς θα χάσετε βάρος τρώγοντας γιαούρτι + διατροφικό πρόγραμμα μίας εβδομάδας. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Κάηκα από τον ήλιο – Τι να κάνω; (Συμβουλές για γονείς και παιδιά)
Ηλιακό έγκαυμα: Πώς θα θεραπευτείτε ή τα παιδιά σας γρηγορότερα. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Μάθετε στα παιδιά για την αξία της φιλίας μέσα από quotes του Γουίνι
Πολύτιμα μαθήματα και αποφθέγματα φιλίας «κρύβονται» σε κλασικά παιδικά βιβλία. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Αφήνοντας τη γάτα σας μόνη της όσο βρίσκεστε σε διακοπές – 12 tips για να ακολουθήσετε
Γάτα μόνη στο σπίτι – Συμβουλές για να την αφήσετε με ασφάλεια όσο θα λείπετε για διακοπές. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Ταινίες που μπορείτε να δείτε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας
Αστείες και συγκινητικές που κάθε μαμά πρέπει να βάλει στη λίστα της. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Ομορφιά και μαμάδες: Λάθη που κάνετε με το μακιγιάζ και σας δείχνουν κουρασμένη
Το λάθος μακιγιάζ μπορεί να δείχνετε όχι μόνο μεγαλύτερες αλλά και κουρασμένες. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη καλίου: Ποια είναι τα πιο συχνά συμπτώματα
Ποιες είναι οι καλύτερες πηγές καλίου. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Κουρασμένη μαμά: Πώς να κοιμηθείτε μέσα σε 10, 60 ή 120 δευτερόλεπτα
Τεχνικές χαλάρωσης που θα βελτιώσουν τον ύπνο σας και μέθοδοι που θα σας κάνουν να κοιμηθείτε γρηγορότερα. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πότε οι κενώσεις του μωρού είναι σημάδι ενός σοβαρού προβλήματος;
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις κενώσεις του μωρού. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι γραμμένο μέσα στην καρδιά μιας μάνας
Ένα ποίημα αφιερωμένο στις απανταχού μητέρες. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Μύθοι γύρω από την εγκυμοσύνη και το φύλο του μωρού
Πότε θα κάνεις αγόρι και πότε κορίτσι; Τι λέει ο μύθος; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί δεν πρέπει να δίνουμε σημασία στο πώς μας θέλουν οι άλλοι
Μια μαμά γράφει για τη σημασία του να ζεις για σένα. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Είστε νέα μαμά; 4 σειρές που αξίζει να δείτε
Ανακαλύψτε τέσσερις σειρές που εξερευνούν τις προκλήσεις και τις χαρές της μητρότητας. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Λογοθεραπεία στο νερό – Τι πρέπει να γνωρίζετε
Λογοθεραπευτική παρέμβαση στο νερό Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Montessori στο σπίτι: 5 παραδείγματα φυσικών συνεπειών
Γιατί λειτουργεί η συνέπεια και όχι η τιμωρία. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε τρόποι να χάσετε βάρος μετά τα 30
Συμβουλές διατροφής που θα σας βοηθήσουν να χάσετε κιλά αν είστε άνω των 30-35 ετών. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να αντιδράσετε εάν κάποιο παιδί χτυπήσει το παιδί σας
Εάν ένα παιδί χτυπήσει το παιδί σας, είναι σημαντικό να δράσετε, χωρίς όμως να χάσετε την ψυχραιμία σας. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Καλοκαιρινές διακοπές χωρίς καβγάδες – Πώς να αποφύγετε τις συγκρούσεις ανάμεσα στα αδέλφια
Τρόποι για να διαχειριστείτε τους αδελφικούς καβγάδες κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Baby swimming: 5 βασικά οφέλη της βρεφικής κολύμβησης
Η βρεφική κολύμβηση είναι η ιδανική δραστηριότητα για τα μωρά, συνδυάζοντας άσκηση και διασκέδαση. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Γιαούρτι: 5 τρόποι να ενυδατώσετε την επιδερμίδα σας το καλοκαίρι
Το γιαούρτι δεν είναι μόνο θρεπτικό για την υγεία, κάνει καλό και στην επιδερμίδα σας. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή στην εγκυμοσύνη: 5 τροφές πλούσιες σε προβιοτικά
Οι τροφές, οι οποίες είναι πλούσιες σε προβιοτικά είναι το κλειδί για μία υγιή εγκυμοσύνη αλλά και για την πρόληψη ασθενειών. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Αραβική πίτα: Έξυπνοι τρόποι να την κάνετε ένα υγιεινό και διαιτητικό σνακ
Tips για να φτιάξετε νόστιμες και θρεπτικές αραβικές πίτες χωρίς πολλές θερμίδες. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »5 τρόποι για να καταλάβετε εάν το παιδί σας σέβεται ή σας φοβάται
«Ακούστε το παιδί σας και επιτρέψτε του να αποτύχει, να πάρει αποφάσεις και να εκφραστεί» Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πώς οι διακοπές επηρεάζουν την ψυχική υγεία της οικογένειας
Οι επιπτώσεις του καλοκαιριού στην ψυχική υγεία της οικογένειας. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »