Ενδείξεις νευρικής αναδιαμόρφωσης έως και δύο χρόνια μετά τον τοκετό φέρνουν οι νέες μαμάδες. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Αυτός ο μπαμπάς σηκώνεται κάθε βράδυ για να κάνει παρέα στη γυναίκα του που θηλάζει & γίνεται viral
Κάθε γονιός γνωρίζει ότι οι πρώτοι μήνες με ένα νεογέννητο μπορεί να είναι δύσκολοι. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πότε να ανακοινώσετε την εγκυμοσύνη σας
Πότε να ανακοινώσετε την εγκυμοσύνη σας; Πρέπει να περιμένετε μέχρι το δεύτερο τρίμηνο για να μοιραστείτε τα χαρμόσυνα νέα; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη το καλοκαίρι: Τα dos και τα dont's που πρέπει να γνωρίζετε
Η εγκυμοσύνη κατά τους καλοκαιρινούς μήνες είναι κάπως πιο ιδιαίτερη λόγω του συνδυασμού της ζέστης και της υγρασίας αλλά και της αυξημένης θερμοκρασίας του σώματος. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Γρανίτες ναυτίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Οι γρανίτες είναι ο καλύτερος τρόπος να αντιμετωπίσει μια έγκυος τις ναυτίες της εγκυμοσύνης. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Υποστηρίζοντας τον θηλασμό: Ο ρόλος του πατέρα
Οι συμβουλές ενός μπαμπά για το πώς μπορούν οι άνδρες να βοηθήσουν τις γυναίκες τους που θηλάζουν. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Μωρό 5 μηνών: Κινητικότητα, αντίληψη, ακοή, ομιλία
Τι καταλαβαίνει ένα μωρό 5 μηνών και πώς μπορείτε να το απασχολήσετε. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Δεν θα ήμουν η μαμά που είμαι σήμερα χωρίς τη στήριξη του άντρα μου
Μια μαμά γράφει για την αφοσίωση του συζύγου της στον ρόλο του ως πατέρας. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Ψυχολογικές μεταπτώσεις στην εγκυμοσύνη: Πώς να τις αντιμετωπίσετε
Γιατί έχετε συχνά mood swings και πώς να τα αντιμετωπίσετε. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Μαγνήσιο: Πώς μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους + πρόγραμμα διατροφής 3 ημερών
Τι λένε οι ειδικοί για το μαγνήσιο και την απώλεια βάρους; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Μαμάδες, δεν είστε μόνες – Ζητήστε βοήθεια όταν τη χρειάζεστε
Δεν είστε τέλειες: Αποδεχτείτε το και ζητήστε βοήθεια όταν τη χρειάζεστε. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »22 θετικές φράσεις που μπορείτε να πείτε στα παιδιά πριν τον ύπνο
«Είμαι εδώ για σένα, ό,τι κι αν συμβεί» Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί το μωρό μου δεν θέλει να πιει το γάλα που έχω αντλήσει;
Ένα κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι νέες μητέρες είναι η άρνηση του μωρού να πιει μητρικό γάλα που έχει αντληθεί με θήλαστρο. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Οι έφηβοι με ΔΕΠΥ βιώνουν συχνά παροδικές εκρήξεις θυμού
Εφηβεία, παραβατική συμπεριφορά και ΔΕΠΥ – Τι να γνωρίζουν οι γονείς. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Οσφυο-πυελικός πόνος στην εγκυμοσύνη: Aιτίες, συμπτώματα και τρόποι αντιμετώπισης
Μήπως αισθάνεστε πόνο στα πλευρά και την κοιλιά σας όταν το μωρό σας κινείται και κλωτσάει; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Δέκα λόγοι που δεν χάνεις κιλά ενώ τα κάνεις όλα σωστά
Μήπως κάνεις κι εσύ αυτά τα λάθη ενώ προσπαθείς να χάσεις βάρος; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Ας είμαστε ειλικρινείς με τη μητρότητα: δεν είναι τόσο εύκολη
Η μητρότητα δεν έχει μόνο ευτυχισμένες στιγμές. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Σύνδρομο πυελικής συμφόρησης: Τι είναι, πού οφείλεται και ποια τα συμπτώματα
Πόσο συχνό είναι το σύνδρομο πυελικής συμφόρησης; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »7 καθημερινές συνήθειες αυτοφροντίδας που πρέπει να τηρούν οι έφηβοι
Η υιοθέτηση θετικών συνηθειών ενισχύει την καλή σωματική και ψυχική υγεία. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Παιδικές ωτοασπίδες για κολύμπι: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε
Το κολύμπι και οι βουτιές μπορούν να οδηγήσουν σε λοιμώξεις του αυτιού, όπως η εξωτερική ωτίτιδα και οι λοιμώξεις του μέσου ωτός. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Κολπικές εκκρίσεις στην εγκυμοσύνη – Τι «σημαίνει» κάθε χρώμα
Ενώ οι διαυγείς λευκές εκκρίσεις είναι φυσιολογικές, άλλα χρώματα όπως το κίτρινο ή το κόκκινο μπορεί να υποδηλώνουν λοίμωξη ή επιπλοκές. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Τα παιδιά του Ιουλίου είναι αισιόδοξα, γοητευτικά και γενναιόδωρα
Χαρακτηριστικά που κάνουν τα παιδιά του Ιουλίου τόσο λαμπερά, μοναδικά, ξεχωριστά. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Ντύνεται η κόρη σας προκλητικά; Τι να κάνετε
«Μα καλά δεν έχουν γονείς αυτά τα παιδιά;», σκέφτονται αρκετοί γονείς βλέποντας ένα κορίτσι ντυμένο προκλητικά. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Γυμναστική για μαμάδες: 7 συμβουλές για να ασκηθείτε με ασφάλεια στον καύσωνα
Διαβάστε πώς μπορείτε να παραμείνετε δραστήρια ενώ έξω έχει καύσωνα. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Ροφήματα στην εγκυμοσύνη: Ποια να αποφεύγετε και ποια να προτιμάτε
Από το γάλα με λίγα λιπαρά μέχρι συσκευασμένους χυμούς με ζάχαρη, μάθετε τι είναι ασφαλές και ωφέλιμο. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Προστασία των παιδιών από τον ήλιο
Τα παιδιά είναι ευάλωτοι στόχοι όταν βρίσκονται στον ήλιο. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Δίαιτα keto – Πρόγραμμα μιας εβδομάδας
Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Υπάρχουν τρόποι να σας έρθει νωρίτερα η περίοδος;
Τι μπορείτε να κάνετε για να σας έρθει η περίοδος πιο γρήγορα. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί τα παιδιά πρέπει να πίνουν ένα ποτήρι γάλα πριν τον ύπνο
Μήπως οι μαμάδες παλιά κάτι ήξεραν παραπάνω και έδιναν ένα ποτήρι γάλα στα παιδιά πριν τον ύπνο; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Βουλωμένα αυτιά από νερό: Πώς να το βγάλετε
Μάθετε πώς θα βγάλετε το νερό από τα αυτιά του παιδιού σας με ασφάλεια. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »