Παιδί

Ένας λόγος που το φθινόπωρο έχει μία ξεχωριστή θέση στην καρδιά σου, είναι ότι σου δημιουργεί την επιθυμία να εμπλουτίσεις την ντουλάπα σου με νέα …

Είναι αξιοσημείωτο ότι τα αγόρια βάλλονται πλέον και αυτά σε μεγάλο ποσοστό, σε σχέση με το παρελθόν (65% των νοσούντων είναι κορίτσια και 35% αγόρια). …

Τι είναι η ενσυναίσθηση; Θεωρείται η ικανότητα να ταυτίζεται κάποιος συναισθηματικά με τον άλλον, ώστε να μπορεί να κατανοήσει πως νιώθει, πως αισθάνεται, να μπορεί …

Την περίοδο της εγκυμοσύνης η μέλλουσα μαμά πρέπει να συμπεριλάβει στη διατροφή της τροφές πλούσιε σε βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για …

Απώλεια βάρους: Τι πρέπει να περιλαμβάνει το πρωινό γεύμα Το πρωινό είναι το πρώτο και πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας και κατέχει μία σπουδαία θέση στη …

Κάποτε, στη βιομηχανία των cosmetics και της μόδας κυριαρχούσε το φοβερά σημαντικό κίνημα γυναικών άνω των 50, στο οποίο πρωταγωνίστησαν μεταξύ άλλων η Jane Fonda, …

Η ηλικία των δύο είναι μια γλυκιά ηλικία όπου ένα παιδί λατρεύει να λαμβάνει δώρα και όλοι να ασχολούνται μαζί του. Ας αφήσουμε για λίγο …

Αν μπορούσα να παρομοιάσω με κάτι την αυτοπεποίθηση, θα έλεγα πως είναι μία αόρατη «πανοπλία», η οποία είναι κομμένη και ραμμένη στα μέτρα σου, όπως …

Η διατροφή την περίοδο του θηλασμού δεν σχετίζεται άμεσα με την παραγωγή μητρικού γάλακτος, ωστόσο εάν η μαμά που θηλάζει δεν προσλαμβάνει τα θρεπτικά συστατικά …

Σε σύγκριση με την ποικιλόμορφη διατροφή του σημερινού παιδιού 2 ή 3 ετών, αυτή που συμβουλεύτηκε ο Δρ. Caleb Ticknor το 1839 και θα τη …

Τα οφέλη της γυμναστικής στην υγεία της γυναίκας H άσκηση είναι ισχυρό “όπλο” για τη σωματική και ψυχική υγεία των γυναικών. Η σωματική δραστηριότητα είναι …

Οι περισσότερες γυναίκες έχουν μια ασυνήθιστη λαχτάρα για φαγητό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτή η ασυνήθιστη λαχτάρα ονομάζεται “λιγούρα”. Όταν μια γυναίκα λοιπόν έχει …

Οι επιστήμονες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι τα σάκχαρα του αίματος καταστρέφουν τα όργανά μας με την πάροδο του χρόνου, αυξάνοντας δραματικά ιδίως τις μικροαγγειακές …

Ιώσεις και θηλασμός: Γιατί είναι σημαντικό να θηλάζετε ακόμη και αν κολλήσετε κάποια ίωση Όταν εσείς ή το μωρό εκτεθείτε σε ένα νέο μικρόβιο, το …

Η κουζίνα είναι ο χώρος που μαγειρεύουμε, που τρώμε και που γενικά περνάμε αρκετές ώρες της ημέρας μας. Λερώνεται συχνά, για αυτό και πρέπει να είμαστε …

Τα οφέλη του κουνουπιδιού Το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των Η.Π.Α., έχει εντάξει το κουνουπίδι στη λίστα με τα 24 περισσότερο ευεργετικά για την …

“Τα παραμύθια είναι κάτι περισσότερο από αληθινά. Όχι επειδή μας λένε πως οι δράκοι υπάρχουν, μα επειδή μας λένε πως οι δράκοι μπορούν να νικηθούν…”G.K.Chesterton …

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, τουλάχιστον το 4% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχουν από τέτοιες διαταραχές, με τις γυναίκες ασθενείς να είναι σχεδόν διπλάσιες από …

Ο θηλασμός προκαλεί άγχος σε πολλές νέες μητέρες, ιδιαίτερα σε ό,τι αφορά την παραγωγή γάλακτος. «Παράγω αρκετό γάλα;», «Τρέφεται το μωρό επαρκώς;», «Γιατί έχω χαμηλή …

Η φωτογραφία της 13χρονης Jillian Schnerch έχει κάνει του γύρο του διαδικτύου και υπάρχει λόγος. Η έφηβη ντύθηκε “κουρασμένη μαμά” για το Halloween, με τη βοήθεια …

Έρευνα σχετικά με την ανάπτυξη των γλωσσικών δεξιοτήτων και της αντιληπτικής ικανότητας των βρεφών, έδειξε ότι τα μωρά έχουν την έμφυτη ικανότητα να ξεχωρίζουν τις …

Οι περισσότεροι γονείς αρχίζουν να ταΐζουν το μωρό τους από την ηλικία των 6 μηνών με το κουταλάκι. Μάλιστα, οι πρώτες τροφές που το παιδί …

Το καλύτερο χορευτικό cardio μάθημα με μουσική εμπνευσμένη από το Halloween είναι αυτό που χρειάζεστε αυτή την εβδομάδα. Αν θέλετε να κουνηθείτε, να γυμναστείτε και …

Τι είναι η οστεοπόρωση; Με τον όρο οστεοπόρωση αναφερόμαστε στην κλινική αυτή οντότητα, η οποία χαρακτηρίζεται από τη από την υπέρμετρη απώλεια οστικού ιστού. Κατά …

Ο ρόλος του προστάτη είναι η παραγωγή ενός υγρού που αναμειγνύεται με το σπέρμα και εξασφαλίζει τη ζωτικότητα των σπερματοζωαρίων, βοηθώντας έτσι στην αναπαραγωγή και …

Ελαιόλαδο: Τα οφέλη για τον οργανισμό Το ελαιόλαδο είναι βασικό στοιχείο της μεσογειακής διατροφής και έχει πολυάριθμα οφέλη για τον οργανισμό. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε …

Μια κατηγορία του TikTok που τραβά καθημερινά την προσοχή μας, είναι ο περίεργος και σαγηνευτικός κόσμος του ‘BeautyTok’. Από την ανάποδη σειρά στην εφαρμογή των skincare …

Αν προσπαθείτε να γίνεται γονιός σίγουρα σας ενδιαφέρει να μάθετε περισσότερα για το σπέρμα μιας και σύμφωνα με το Παγκόσμιο Ινστιτούτο Υγείας, το 10-15% της …

Υπολογίζεται ότι προσβάλλει το 5-10%, ενώ τα δύο τρίτα των κρουσμάτων εκδηλώνονται σε γυναίκες ηλικίας 20-35 ετών.  Η ενδομητρίωση εκδηλώνεται όταν αναπτύσσεται έξω από τη …

Ο μητρικός θηλασμός έχει αδιαμφισβήτητα οφέλη τόσο για το βρέφος όσο και για τη μητέρα. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιάτρων και το …