Παιδί

Τα τριχοθυλάκια στο σώμα του μωρού αναπτύσσονται ήδη από την 14η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Στην 22η εβδομάδα, αρχίζουν να αναπτύσσονται λεπτές, άχρωμες τρίχες σε όλο …

Γεια σας και πάλι! Σας καλωσορίζω για ακόμη μια φορά στο «Μαμά , podcast να βάλεις». Στη σημερινή μας συζήτηση έχουμε κοντά μας την Γεωργία Ζιώγου, Διατροφολόγο. Μαζί …

Halloween… 31 Οκτωβρίου είναι η ημέρα που τα παιδιά (και οι μεγάλοι) στη Βόρεια Αμερική, στις ΗΠΑ και στον Καναδά, μεταμφιέζονται και τη νύχτα ο …

Ακόμη πιο σημαντική είναι η κατανάλωση τροφών που, λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους στα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, θα σας βοηθήσουν να ενυδατώσετε την επιδερμίδα και …

Η διατροφή και η άσκηση είναι ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τα κιλά που θέλετε. Συχνά όμως, αυτό δεν αρκεί καθώς ορισμένες πρωινές …

Έχω λιπαρό δέρμα και -όπως καταλαβαίνεις- η γυαλάδα στο πρόσωπό μου με κάνει έξαλλη. Μπορεί να χρησιμοποιώ πολύ συγκεκριμένα skincare προϊόντα για να την καταπολεμήσω, …

Οι περισσότεροι αναρρώνουν σε διάστημα μικρότερο των δύο εβδομάδων, στα άτομα που ανήκουν όμως στις ομάδες υψηλού κινδύνου, η γρίπη μπορεί να εξελιχθεί σε πνευμονία …

Αντιμετωπίστε την πείνα που έχουν τα παιδιά σας πριν πέσουν στο κρεβάτι το βράδυ, με αυτά τα υπέροχα σνακ και τα tips των ειδικών. Θα …

Πολλές γυναίκες νιώθουν έντονους πόνους στην κοιλιά, το κάτω μέρος της πλάτης και τους μηρούς όταν έχουν περίοδο. Οι γιατροί δεν γνωρίζουν επακριβώς γιατί μερικές …

Μια μαμά από την Καλιφόρνια κατάφερε μετά από 31 περίπου ώρες να φέρει στον κόσμο την κόρη της. Από το πλευρό της δεν έφυγε ούτε …

Οι πρώτες στιγμές με το νεογέννητο Ο τοκετός είναι μία εμπειρία μοναδική. Τις ώρες και μέρες που ακολουθούν, όλα είναι πρωτόγνωρα. Τα συναισθήματα, τα βιώματα όλα. …

Η βρογχιολίτιδα είναι μια κοινή λοίμωξη των πνευμόνων σε μικρά παιδιά και βρέφη. Προκαλεί φλεγμονή και συμφόρηση στους μικρούς αεραγωγούς (βρογχιόλια) του πνεύμονα. Η βρογχιολίτιδα …

Κάνε το εικόνα! Θέλεις όσο τίποτα άλλο να κάνεις ένα απολαυστικό, ζεστό μπάνιο, τρέχεις στο ντους και αρχίζεις και ρίχνεις νερό από την κορυφή… ως …

Η ισορροπημένη διατροφή και η συστηματική άσκηση είναι ο καλύτερος συνδυασμός για την “σωστή” απώλεια βάρους. Τα μικρά και συχνά γεύματα σύμμαχος της απώλειας βάρους …

Οι χυμοί φτιάχνονται από φρούτα και λαχανικά και οι υποστηρικτές της δίαιτας πιστεύουν ότι αποτελεί έναν εύκολο τρόπο να λάβει κανείς τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά …

Η χρήση του οδοντικού νήματος συμβάλλει στην καλύτερη στοματική υγεία καθώς σε συνδυασμό με το σωστό βούρτσισμα αφαιρεί τη συσσωρευμένη πλάκα. Όμως, δεν έχει μόνο …

Μάλιστα στις χώρες υψηλού εισοδήματος, οι θάνατοι από καρκίνο έχουν γίνει δύο φορές συχνότεροι συγκριτικά με τους θανάτους από καρδιαγγειακά (επιδημιολογική έρευνα PURE – Prospective …

Το γάλα ρέει μέσω ενός συστήματος αγωγών στο στήθος σας και μερικές φορές οι αγωγοί αυτοί μπλοκάρουν και το γάλα σταματά να ρέει με την …

Μπορείς ν’ απαλλαγείς από αυτούς τους ερεθισμούς εύκολα και γρήγορα. Έχουμε πια μάθει να ζούμε με τις μάσκες! Υφασμάτινες ή μιας χρήσης, αποτελούν το must …

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης παρατηρούνται πολλές δερματολογικές αλλαγές, με τις πιο συνηθισμένες την ακμή, τις πανάδες, τις ραγάδες , τους κιρσούς. Ωστόσο, υπάρχει και …

Το 1950 σίγουρα ήταν η χρονιά των δημητριακών, τώρα, το 2021 είναι σίγουρα η χρονιά του αβοκάντο. Αβοκάντο – Τι να γνωρίζετε Το αβοκάντο είναι …

Την περίοδο της εγκυμοσύνης, παρατηρούνται πολλές αλλαγές στο σώμα της μέλλουσας μητέρας και μεταξύ αυτών και οι αλλαγές στα δόντια και τα ούλα. Στην εγκυμοσύνη …

Η Suzi Bird είναι φωτογράφος, διατηρεί δικό της λογαριασμό στο Instagram και απαθανατίζει με τον φωτογραφικό της φακό τις μητέρες και φυσικά τη μαγεία που …

Τα παιδιά είναι μικροί εξερευνητές. Γεννιούνται με έμφυτη περιέργεια . Προσπαθούν να αλληλεπιδράσουν με τα πάντα γύρω τους, αγγίζοντας, κοιτάζοντας και παρατηρώντας .Κάνοντας ερωτήσεις όπως …

Τώρα θα αισθανθείς ότι διαβάζεις πράγματα που σου λέει η μαμά σου, αλλά… μείνε εδώ! Θέλω να σου μιλήσω για το κομμάτι «καθαρισμός προσώπου», που …

Ο φούρνος μικροκυμάτων για πολλούς είναι μια ιδιαίτερα χρήσιμη συσκευή αφού σε σύντομο χρονικό διάστημα, μπορούν να ζεστάνουν ή να ξεπαγώσουν φαγητά. Πρέπει ωστόσο να …

Ένα μπάνιο με τζαμαρία, που να έχει θέα στο βουνό, να έχει τζακούζι, ποδόλουτρο και να σου επιτρέπει να… κινείσαι με άνεση σίγουρα αποτελεί όνειρό …

Ένα βίντεο με δύο αδερφάκια έχει κάνει πάταγο στο TikTok, συγκεντρώνοντας δεκάδες χιλιάδες likes και προβολές. Το βίντεο δημοσίευσε η μητέρα των δύο παιδιών, Anna …

Η αγάπη και η στοργή είναι θεμελιώδεις πτυχές της ανατροφής των παιδιών. Δεν είναι τυχαίο ότι πολλοί γιατροί συμβουλεύουν την εγκυμονούσα να μιλά στο έμβρυο μέσα στη …

Πρόκειται για χρόνια ασθένεια που προκαλείται από έναν αριθμό μεταλλάξεων σε γονίδιο που ρυθμίζει την αγωγιμότητα των κυτταρικών μεμβρανών. Η προσεκτική διατροφή είναι πολύ σημαντική …