Αυτοί που επηρεάζονται περισσότερο είναι όσοι πάσχουν ήδη από δερματοπάθειες και ειδικά από ξηροδερμία. Τους χειμερινούς μήνες μειώνεται η παραγωγή σμήγματος (δηλαδή του φυσικού λίπους …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Πρέπει να πιέζετε το παιδί να μοιράζεται τα παιχνίδια του;
Είναι σύνηθες για τους γονείς να θέλουν να μοιράζονται τα παιδιά τα πράγματά τους. Σε αρκετές περιπτώσεις μάλιστα, τα υποχρεώνουν να μοιραστούν τα παιχνίδια τους …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: Καθαρίστε την κεραμική εστία με μαγειρική σόδα
Η μαγειρική σόδα δεν λείπει από τα ντουλάπια μας. Εκτός από τις κλασικές χρήσεις της στην μαγειρική και η ζαχαροπλαστική, μπορούμε να την χρησιμοποιήσουμε με …
Διαβάστε περισσότερα »«Το παιδί μου δεν με ακούει – Τι να κάνω;»
Γιατί τα νήπια δεν ακούνε τους γονείς τους; Το νήπιο παιδί σας αγνοεί ό,τι του λέτε, αρνείται να μαζέψει τα παιχνίδια του παρόλο που το έχετε …
Διαβάστε περισσότερα »Μύθοι και αλήθειες για την οστεοπόρωση -Τι ισχύει για τα παιδιά
Η οστεοπόρωση είναι μια νόσος που προσβάλει τα οστά και έχει σαν αποτέλεσμα τη μείωση της μάζας, και συνεπακόλουθα, της επιδείνωσης της ποιότητάς τους. Καθώς …
Διαβάστε περισσότερα »Όλα όσα μαθαίνουν τα μωρά μέσα στην μήτρα
Γνωρίζατε ότι τα μωρά μαθαίνουν κάποια πράγματα μέσα από την μήτρα και πριν ακόμη γεννηθούν; Από τη στιγμή της γέννησης, ένα βρέφος αρχίζει να απορροφά …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφικές ελλείψεις που φαίνονται στο πρόσωπο και πώς θα τις αντιμετωπίσετε (εικόνες)
Ακόμη όμως κι αν τρέφεστε σωστά, είναι πιθανό να παρουσιάζετε ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά. Για τη διάγνωση των διατροφικών ελλείψεων απαιτείται αιματολογική εξέταση, σε ορισμένες …
Διαβάστε περισσότερα »Ξηρός βήχας στα παιδιά: Οι πιο συχνές αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης
Τι είναι ο ξηρός βήχας; Ο ξηρός βήχας είναι ο αντίθετος του παραγωγικού. Δεν συνοδεύεται από την παραγωγή φλέματος και μπορεί να επιμείνει για μέρες …
Διαβάστε περισσότερα »Τροφές που πρέπει να αποφύγετε τον πρώτο χρόνο της ζωής του μωρού
Ποιες τροφές δεν επιτρέπονται τον πρώτο χρόνο της ζωής του μωρού σας Η εισαγωγή στερεών τροφών στη διατροφή του μωρού σας αποτελεί ένα σημαντικό ορόσημο …
Διαβάστε περισσότερα »Baby led Weaning – Δημιουργώντας ένα ασφαλές περιβάλλον για να φάει το μωρό
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να δημιουργήσετε έναν ασφαλή και θετικό χώρο για το φαγητό του μωρού σας. Είναι σημαντικό να δημιουργήσετε …
Διαβάστε περισσότερα »Διπλή σειρά δοντιών στα παιδιά: Τι να κάνετε
Πολλοί γονείς ανησυχούν όταν παρατηρούν μια διπλή σειρά δοντιών στα παιδιά τους. Αναζητούν τα αίτια αλλά και τι μπορούν να κάνουν προκειμένου τα δόντια να …
Διαβάστε περισσότερα »Μωρό δοκιμάζει για πρώτη φορά μπρόκολο – Άκρως απολαυστική η αντίδρασή του
Το μπρόκολο είναι ένα πολύ θρεπτικό λαχανικό, πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Ποια τα οφέλη του μπρόκολου στη διατροφή των παιδιών; Το μπρόκολο έχει υψηλή περιεκτικότητα …
Διαβάστε περισσότερα »Δασκάλα διαβάζει στους μαθητές της μια μέρα μετά την επέμβαση στο κεφάλι
Η κυρία K.D.Meucci είναι δασκάλα της 4ης τάξης στο δημοτικό σχολείο Benjamin Franklin στο Bethel Park της Πενσιλβάνια. Στις αρχές της προηγούμενης εβδομάδας έμαθε ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Δυσλειτουργία παραθυρεοειδών αδένων: Οι πιθανές επιπτώσεις (εικόνες)
Οι τέσσερις παραθυρεοειδείς αδένες, που βρίσκονται στον λαιμό πίσω από τον θυρεοειδή αδένα, ρυθμίζουν τα επίπεδα ασβεστίου στο σώμα. Μέσω της έκκρισης της παραθυρεοειδούς ορμόνης …
Διαβάστε περισσότερα »Δεν κοιμάται το παιδί σου; Μην τρελαίνεσαι, δεν συμβαίνει μόνο σε εσένα
Ο ύπνος παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην υγεία και την ανάπτυξη του παιδιού. Πόσες ώρες ύπνου χρειάζονται τα παιδιά ανά ηλικία; Το πόσες ώρες ύπνου …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: Έξι άγνωστες χρήσεις του μήλου εκτός μαγειρικής
Το μήλο είναι ένα φρούτο με πολλά οφέλη για την υγεία μικρών και μεγάλων. Το βρίσκουμε κάθε εποχή, το φθινόπωρο, όμως, και τον χειμώνα, έχει την …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί οι έγκυες γυναίκες πρέπει να πίνουν γάλα;
Το γάλα θεωρείται μία από τις καλύτερες πηγές ασβεστίου. Περιέχει επίσης ζωική πρωτεΐνη, λίπος, βιταμίνη D, κάλιο και μαγνήσιο. Η κατανάλωσή του συμβάλλει στο σχηματισμό …
Διαβάστε περισσότερα »Βουβωνοκήλη: Τι είναι και από τι μπορεί να προκληθεί (εικόνες)
Η βουβωνοκήλη είναι η συχνότερη κήλη: 75% των κηλών του κοιλιακού τοιχώματος είναι βουβωνοκήλες. Είναι οκτώ φορές συχνότερες στους άνδρες: ένας άνδρας έχει δια βίου …
Διαβάστε περισσότερα »Πολλές επαναλήψεις vs βάρη: Τι να επιλέξεις για να χάσεις κιλά
Ένα από τα μεγαλύτερα ερωτήματα για το οποίο οι γνώμες διίστανται είναι το εξής: «πρέπει τελικά να κάνω πολλές επαναλήψεις με λίγα κιλά ή λίγες …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς επιδρά η μυρωδιά του μωρού στον εγκέφαλο της μητέρας;
Όχι, δεν είναι ιδέα σας. Το μωρό σας μυρίζει υπέροχα και αυτή η χαρακτηριστική μυρωδιά έχει ιδιαίτερη επίδραση σε εσάς. Γιατί τα μωρά μυρίζουν τόσο …
Διαβάστε περισσότερα »Μαμά δημοσιεύει απίθανες φωτογραφίες των τρίδυμων μωρών της
Σύμφωνα με το US Department of Health & Human Services, οι πιθανότητες δίδυμης κύησης έχουν αυξηθεί κατά 75% περίπου σε σχέση με το 1980, ενώ …
Διαβάστε περισσότερα »Όταν ο σύζυγος είναι προσκολλημένος στους γονείς του
«Ο σύζυγός μου είναι υπερβολικά προσκολλημένος στους γονείς του με αποτέλεσμα να τσακωνόμαστε συχνά γι αυτό. Πώς μπορώ να του δώσω να καταλάβει ότι εμείς …
Διαβάστε περισσότερα »Μηλόξυδο: Τα οφέλη του στα μαλλιά και πώς θα το χρησιμοποιήσεις
Σε όλες μας αρέσει να ανακαλύπτουμε νέα συστατικά και νέα προϊόντα για τα μαλλιά μας. Παραδέξου το! Κι εσύ κάθεσαι με τις ώρες μπροστά στα …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί ο δεσμός μεταξύ μητέρας και κόρης είναι τόσο ισχυρός;
Ο δεσμός μητέρας-κόρης έχει ένα βιολογικό υπόστρωμα αλλά αυτή δεν είναι η μόνη πτυχή που τον επηρεάζει. Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο The …
Διαβάστε περισσότερα »Εργασιακό στρες: Με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται (εικόνες)
Το 25 % των εργαζομένων στην Ευρώπη αναφέρει ότι υποφέρει από εργασιακό άγχος καθ’ όλη τη διάρκεια ή κατά το μεγαλύτερο μέρος του ωραρίου εργασίας …
Διαβάστε περισσότερα »Τριχόπτωση: Αντιμετωπίστε την με αυτές τις σπιτικές θεραπείες
H τριχόπτωση είναι ένα συχνό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν άνδρες και γυναίκες. Είναι πιο έντονη το φθινόπωρο και την άνοιξη, και παρότι θεωρείται φυσιολογική, ανησυχεί τις …
Διαβάστε περισσότερα »Μπαμπάς θέλει να δικαιολογούνται οι απουσίες κοριτσιών λόγω περιόδου
«Είμαι ένας περήφανος πατέρας απίστευτα θαρραλέων, ατίθασων και δυνατών κοριτσιών, το μεγαλύτερο από τα οποία φοιτά στο Λύκειο. Όχι μόνο με στεναχωρεί ο λόγος που αναγκάστηκα …
Διαβάστε περισσότερα »Η οστεοπόρωση στη ζωή της γυναίκας
Τα οστά, αν και «άκαμπτα», είναι «ζωντανός» ιστός, ο οποίος δομείται και αποδομείται διαρκώς καθ’ όλο το βίο μας. Θα μπορούσε κάποιος να πει, ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα μάθετε με το παιδί να λύνετε τα προβλήματα της καθημερινότητας
Πόσες φορές το παιδί σας περιμένει από εσάς να του λύσετε ένα πρόβλημα; Πόσες φορές αρχίζει και γκρινιάζει επειδή αυτό που του προτείνετε απλά δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης: Οι 5 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών (εικόνες)
Οι γυναίκες που βρίσκονται στο στάδιο πριν την εμμηνόπαυση διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για διαβήτη, καρδιοπάθεια και εγκεφαλικό επεισόδιο. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε μελέτη σε γυναίκες …
Διαβάστε περισσότερα »