Παιδί

Είναι βέβαιο ότι δύσκολα θα αποφύγετε τους λεκέδες στον καναπέ του σαλονιού όσο κι αν προσέχετε. Ακόμα κι αν χρησιμοποιείτε ριχτάρια, κάποια στιγμή θα δείτε …

Στο 90% των περιπτώσεων η αιτία είναι το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού (H. Pilori), ένα βακτηρίδιο που, μπορεί να υπάρχει στο μικροβίωμα του στομάχου ή του …

Είναι φυσιολογικό να ανησυχείτε όταν το παιδί σας παραπονιέται ότι πονάει το κεφάλι του ή η κοιλιά του χωρίς λόγο. Άλλες πάλι φορές μπορεί να …

Για τους μπαμπάδες του σήμερα, η πατρότητα δεν είναι απλά ένας ρόλος αλλά κομμάτι της ταυτότητάς τους. Οι μπαμπάδες του σήμερα περνάνε τον τριπλάσιο χρόνο με …

Η γυμναστική μετά τον τοκετό έχει πολλά και σημαντικά οφέλη για τη νέα μητέρα. Συμβάλλει στην καταπολέμηση του άγχους, την ενδυνάμωση των μυών της κοιλιακής …

Στα πλαίσια μιας ταχύτατα εξελισσόμενης κοινωνίας, σε όλα τα πεδία, οι απαιτήσεις για υψηλότερες επιδόσεις και απόκτηση περισσότερων δεξιοτήτων κρίνεται απαραίτητη. Το εκπαιδευτικό σύστημα και …

Υπέρταση υπάρχει όταν οι τιμές αρτηριακής πίεσης κινούνται πάνω από τα φυσιολογικά όρια.  Σύμφωνα με τις οδηγίες της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Υπέρτασης που έχουν υιοθετηθεί από …

Το υπουργείο Παιδείας έδωσε στη δημοσιότητα τις λεπτομέρειες για τον τρόπο διεξαγωγής των Πανελλήνιων εξετάσεων του 2022. Όλα όσα θέλουν να ξέρουν οι υποψήφιοι του …

Στην πρώτη εγκυμοσύνη όλα είναι άγνωστα και είναι λογικό να θέλετε να γνωρίζετε τι να περιμένετε, όσο είναι φυσικά δυνατό. Τα γονίδια και η κληρονομικότητα …

Ο τοκετός είναι μία μοναδική εμπειρία και από τις πιο έντονες στιγμές είναι όταν η μαία ή ο γιατρός βάζει για πρώτη φορά το νεογέννητο στην …

Υπάρχει, λοιπόν, τρόπος να έχεις καθαρό το σπίτι μέσα σε 30 λεπτά, έτσι ώστε να «κερδίζεις» περισσότερες στιγμές με τους δικούς σου ανθρώπους ή για …

Η Ellejadecostello, δημοσίευσε αυτή τη φωτογραφία στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram σχολιάζοντας: “Δεκατέσσερις μέρες μετά τον τοκετό. Μαθαίνω να αγαπώ τη νέα εκδοχή του …

Ποιος γονιός δεν θέλει το παιδί του να είναι ευτυχισμένο; Όμως, δεν είναι λίγες οι φορές που όσο σκληρά κι αν προσπαθείτε, υπάρχουν πράγματα που …

Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας είναι ένα είδος γυναικολογικού καρκίνου, που έχει γίνει σχετικά σπάνιο σε χώρες, όπου οι γυναίκες κατά τεκμήριο παρακολουθούνται τακτικά …

Η καλή όραση προϋποθέτει οπτική οξύτητα, σωστή αντίληψη των χρωμάτων, σωστή αίσθηση του βάθους και φυσιολογικό εύρος και κάλυψη των οπτικών πεδίων. Συχνά κάνουμε λάθη …

Λίγο πολύ όλοι οι νέοι γονείς και ιδιαίτερα οι νέες μαμάδες έχουν ακούσει από συγγενείς και φίλους φράσεις όπως «εάν παίρνεις αγκαλιά το μωρό κάθε …

Για πολλές γυναίκες, το δεύτερο τρίμηνο είναι το καλύτερο διάστημα της εγκυμοσύνης τους. Τα πρώιμα συμπτώματα της εγκυμοσύνης υποχωρούν, η μέλλουσα μαμά έχει περισσότερη ενέργεια …

Τα νύχια μας είναι ένα από τα πρώτα πράγματα που παρατηρεί ο συνομιλητής μας. Όλες θέλουμε να δείχνουν όμορφα και περιποιημένα γι’ αυτό καλό είναι …

Η 11η Οκτωβρίου έχει ανακηρυχθεί Διεθνής Ημέρα Κοριτσιού από τον ΟΗΕ. Καθιερώθηκε με απόφαση της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ στις 19 Δεκεμβρίου του 2011 και γιορτάστηκε …

Ενώ η πανδημία έχει επιταχύνει τον ρυθμό υιοθέτησης των ψηφιακών τεχνολογιών στην εκπαίδευση και την εργασία, περίπου 2,2 δισεκατομμύρια άνθρωποι κάτω των 25 ετών δεν …

Γεια σας! Είμαι η Μαργαρίτα Νικολάου και σας καλωσορίζω για ακόμη μια φορά στο «Μαμά , podcast να βάλεις». Στο σημερινό Podcast η Μαριαλένα Κυριακάκου, …

Οι περισσότεροι σχετίζονται με το κατά πόσο κάποιες τροφές, όταν συνδυαστούν, μας παχαίνουν και πότε συμβάλλουν στο αδυνάτισμα. Εκτός από την επίδραση στο σωματικό βάρος, …

Η πλαστική κουρτίνα μπάνιου λερώνεται εύκολα γι΄αυτό και πρέπει να καθαρίζεται συχνά. Μια λύση είναι να την αντικαθιστάται ανά τακτά χρονικά διαστήματα καθώς η τιμή …

Πώς θα ασκηθείτε όταν έχετε περίοδο (ακόμη και όταν δεν έχετε όρεξη) Κι όμως ακόμη και αν δεν έχετε όρεξη να κάνετε ασκήσεις γυμναστικής τις …

Μελέτες επιβεβαιώνουν ότι o κίνδυνος καρκίνου, διαβήτη και καρδιαγγειακών νοσημάτων αυξάνεται σημαντικά όταν ακολουθούμε ανθυγιεινές διατροφικές επιλογές. Υπάρχουν αρκετές τροφές οι οποίες ενισχύουν τη λειτουργία του …

Το πρώτο μπάνιο του μωρού είναι μια γλυκιά και διασκεδαστική εμπειρία για εσάς και για το μωρό σας, συν ότι το μωρό σας καταλήγει να …

Διανύοντας την 30η εβδομάδα εγκυμοσύνης οι αλλαγές τόσο στη διάθεσή σας όσο στο σώμα σας, είναι αρκετές. Το μωρό μεγαλώνει, το ίδιο και η κοιλιά …

Ο πόνος και η ευαισθησία στην πλάτη μετά τον τοκετό είναι ένα σύμπτώμα που πολλές γυναίκες βιώνουν τις πρώτες μέρες ή και εβδομάδες μετά τη …

Με αφορμή την Ημέρα Ψυχικής Υγείας (10 Οκτωβρίου) μαθαίνουμε περισσότερα για την ψυχική υγεία, τις ψυχικές διαταραχές, τις θεραπείες, την πρόληψη και τη δημόσια υγεία …

Ο τύπος και η ποσότητα της χρωστικής που περιέχουν τα κύτταρα της επιδερμίδας καθορίζουν το χρώμα του δέρματος. Τυχόν διαταραχές στην παραγωγή μελανίνης σε μικρότερη …