Το μπάνιο μπορεί να σας ανακουφίσει από μυικούς πόνους στην πλάτη και τη μέση, να σας χαλαρώσει και να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα το …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Πώς να μάθετε στα παιδιά να αντιμετωπίζουν τις προκλήσεις
Ως γονείς, πιθανότατα αναρωτιέστε πώς να μάθετε στα παιδιά σας να ξεπερνούν τις προκλήσεις της ζωής, ειδικά όταν παρατηρείτε ότι απογοητεύονται, κλαίνε ή εγκαταλείπουν κάθε …
Διαβάστε περισσότερα »Ψάχνεις μακιγιάζ για το Halloween; 7 ιδέες για να διαλέξεις
Το Halloween πλησιάζει και είναι λογικό να ψάχνεις ιδέες για την τέλεια στολή, αλλά και για το πιο super wow makeup. Υπάρχoυν τόσες πολλές παραλλαγές τις …
Διαβάστε περισσότερα »Τα δημητριακά ολικής άλεσης που κάνουν καλό στην υγεία της οικογένειας
Τα προϊόντα ολικής άλεσης έχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία, σε αντίθεση με τα επεξεργασμένα δημητριακά. Τα δημητριακά ολικής αλέσης όπως το φαγόπυρο, το καστανό …
Διαβάστε περισσότερα »Μωρό πίνει για πρώτη φορά νερό – Απίθανη η αντίδρασή του (vid)
Από τη γέννησή τους μέχρι και τον έκτο περίπου μήνα, τα μωρά τρέφονται αποκλειστικά με γάλα, μητρικό ή ξένο. Το διάστημα αυτό, το γάλα καλύπτει …
Διαβάστε περισσότερα »Το δέντρο των συναισθημάτων: Πώς βοηθά την συναισθηματική ανάπτυξη του παιδιού
Έχετε ακούσει για το δέντρο των συναισθημάτων; Ξέρετε πώς να το ερμηνεύσετε ή ποιες είναι οι «χρήσεις» του; Η περιγραφή του συγκεκριμένου δέντρου σας επιτρέπει …
Διαβάστε περισσότερα »Προδιαβήτης: Πώς θα αναστρέψετε την κατάσταση (εικόνες)
Στον προδιαβήτη διαταράσσεται, είτε το πρωινό σάκχαρο νηστείας, είτε το σάκχαρο μετρημένο 2 ώρες μετά από εξέταση καμπύλης σακχάρου. Αν στις τελευταίες εξετάσεις έχετε ανεβασμένο σάκχαρο, …
Διαβάστε περισσότερα »Τips για μαμάδες: Τέσσερα λάθη που κάνετε όταν καθαρίζετε το ξύλινο πάτωμα
Το ξύλινο πάτωμα ζεσταίνει το χώρο και είναι μία ιδιαίτερη πινελιά στη διακόσμηση και την ατμόσφαιρα ενός δωματίου. Το ξύλο βέβαια, σαν υλικό, είναι πολύ …
Διαβάστε περισσότερα »Το παιδί μου χάνει συνεχώς τα πράγματά του – Πώς μπορώ να το βοηθήσω;
Πολλά παιδιά όχι μόνο ξεχνούν αλλά χάνουν τα πράγματά τους. Τη μια μέρα είναι η ομπρέλα, την άλλη η μολυβοθήκη, την άλλη το φούτερ τους. …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος παχέος εντέρου: Τι μπορείτε να κάνετε για να τον προλάβετε (εικόνες)
Ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος στους άνδρες απ’ ό,τι στις γυναίκες, ενώ οι περισσότεροι ασθενείς διαγιγνώσκονται σε ηλικία άνω των 60 ετών. Είναι ο τρίτος συχνότερος …
Διαβάστε περισσότερα »Φωτογράφος απαθανατίζει τις πρώτες στιγμές με ένα νεογέννητο (εικόνες)
Η Sarah είναι επαγγελματίας φωτογράφος που εξειδικεύεται στις φωτογραφίες νεογέννητων, μεγαλύτερων παιδιών και οικογενειών. Όπως αναφέρει και η ίδια, στις φωτογραφίες εστιάζει στις εκφράσεις, τη …
Διαβάστε περισσότερα »Έξι μύθοι για τα δόντια του μωρού
Πότε βγαίνουν τα δόντια του μωρού; Κάποια μωρά βγάζουν το πρώτο του δόντι στον τέταρτο μήνα, άλλα στον έκτο, άλλα στον ένατο ή ακόμα πιο …
Διαβάστε περισσότερα »Εβδομαδιαίο μενού για σχολικά γεύματα
Τι θα φάει το παιδί στο σχολείο; Μα φυσικά σπιτικά σνακ που θα φτιάξετε με τα χεράκια σας. Πιστοί στο εβδομαδιαίο μας ραντεβού και αυτήν …
Διαβάστε περισσότερα »Συμπεριφορές που μπορούμε να υιοθετήσουμε και να μεταδώσουμε στα παιδιά
Συμπεριφορές που μπορούμε να υιοθετήσουμε και να μεταδώσουμε στα παιδιά και οι όποιες χαρακτηρίζουν έξυπνους, ευέλικτους και επιτυχημένους ανθρώπους. «Η συνήθεια είναι ένα καλώδιο, υφαίνουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Αγόρι κρατά αγκαλιά την μικρή του αδελφή και της τραγουδά για να την παρηγορήσει
Τα αδέλφια έχουν τον δικό τους τρόπο να εκφράζουν την αγάπη μεταξύ τους. Ακόμα κι αν μαλώνουν, διαφωνούν ή αρνούνται να μοιραστούν τα πράγματά τους, ξέρουν …
Διαβάστε περισσότερα »Το καρότο στη διατροφή της εγκύου: Τα άγνωστα οφέλη
Η ισορροπημένη διατροφή στην εγκυμοσύνη παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία της μέλλουσας μητέρας και την υγιή ανάπτυξη του εμβρύου. Τι σημαίνει όμως ισορροπημένη διατροφή; Ισορροπημένη …
Διαβάστε περισσότερα »H Ελεονώρα Μελέτη στο χτένισμα που λάτρεψε κάθε γυναίκα τη δεκαετία του 90
Η Ελεονώρα Μελέτη, ωστόσο, ήρθε σήμερα για να μας… θυμίσει άλλο ένα hair trend των 90’s που είναι ultra chic και πολύ εύκολο να το …
Διαβάστε περισσότερα »Νιώθετε συνεχώς πρησμένη; Ο πιο σημαντικός λόγος είναι αυτός
‘Εχετε ένα έντονο φούσκωμα στην κοιλιά, ένα πρήξιμο και γενικά αισθάνεστε σαν …μπαλόνι; Ο λόγος μπορεί να είναι η κατακράτηση υγρών. Το νερό αποτελεί περίπου το …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο από γλαύκωμα (εικόνες)
Το γλαύκωμα οφείλεται συνήθως στην υψηλή πίεση των υγρών, στο εσωτερικό του οφθαλμού. Η πίεση αυτή καλείται ενδοφθάλμια πίεση και αυξάνει τον κίνδυνο προοδευτικής καταστροφής …
Διαβάστε περισσότερα »Αλλαγή χρώματος στα νύχια των παιδιών: Τι μπορεί να σημαίνει;
Οι αλλαγές χρώματος στα νύχια των παιδιών μπορεί να προκαλέσουν ανησυχία στους γονείς. Σε πολλές περιπτώσεις, αυτές οι τροποποιήσεις του χρώματος οφείλονται σε ασήμαντες αιτίες, …
Διαβάστε περισσότερα »Έξυπνο hack για μαμάδες που θα σας λύσει τα χέρια στη βόλτα με τα παιδιά
Στη βόλτα με το μωρό είθισται να έχουμε μαζί μας μία τσάντα με πάνες, ρουχαλάκια και άλλα απαραίτητα σε περίπτωση που χρειαστεί να το αλλάξουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Ομορφιά για μαμάδες: Φτιάξτε μόνες σας κρέμα νυκτός με μηλο
Το μήλο είναι ένα πολύ θρεπτικό φρούτο, με πολλά οφέλη για τον οργανισμό. Εξίσου ωφέλιμο είναι και για την επιδερμίδα και μπορείτε να φτιάξετε σπιτικά …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζω την οδοντόβουρτσα του παιδιού μου;
Η οδοντόβουρτσα ενός παιδιού είναι η πρώτη γραμμή άμυνας ενάντια στα επιβλαβή βακτήρια του στόματος, η κύρια αιτία παιδικής περιοδοντικής νόσου, τερηδόνας και κακής αναπνοής. …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα προστατέψετε τα νεφρά σας καθώς μεγαλώνετε (εικόνες)
Έρευνες έχουν δείξει ότι όσο πιο ηλικιωμένοι είναι οι άνθρωποι, τόσο μικρότερος είναι ο ρυθμός της σπειραματικής διήθησης, δηλαδή του ρυθμού φιλτραρίσματος του αίματος στους νεφρούς. …
Διαβάστε περισσότερα »Νεογέννητο: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα μαλακά σημεία στο κεφαλάκι του;
Όταν γεννιέται το μωρό, το κρανίο του είναι πολύ μαλακό και ευαίσθητο, με αποτέλεσμα πολλοί γονείς να φοβούνται ότι μπορεί να το τραυματίσουν ακόμα και …
Διαβάστε περισσότερα »Μπαμπάς μαθαίνει ότι θα αποκτήσει 5ο παιδί και γίνεται viral λόγω της αντίδρασής του
Ένας μπαμπάς τεσσάρων παιδιών έγινε viral στο TikTok όταν έμαθε ότι η γυναίκα του είναι ξανά έγκυος. Η Emily κατέγραψε την αντίδραση του συζύγου της …
Διαβάστε περισσότερα »Μικροπλαστικά στα κόπρανα των μωρών – Τι πρέπει να ξέρουν οι γονείς
Οι ερευνητές λένε ότι τα μικροσκοπικά πλαστικά σωματίδια υπάρχουν στα κόπρανα των μωρών σε ακόμη μεγαλύτερη ποσότητα από ό, τι στους ενήλικες. Δείτε τι πρέπει …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή για μαμάδες: Πόσο γιαούρτι μπορείτε να τρώτε καθημερινά
Το γιαούρτι είναι μια υγιεινή τροφή και μαζί με το γάλα, αποτελούν την κύρια πηγή ασβεστίου. Τα βακτήρια που περιέχει αποκαθιστούν την ισορροπία της εντερικής …
Διαβάστε περισσότερα »Το DIY μπορεί ν' αποτελέσει μια καλή σύμμαχο στη θεραπεία σου
«Έχω καρκίνο του μαστού! Και τώρα τι;» Στο άκουσμα αυτής της είδησης από τον γιατρό σου, δεν ξέρεις πώς ν΄αντιδράσεις. Μια παγωμένη στιγμή μέσα στον …
Διαβάστε περισσότερα »To λέει και η επιστήμη: Η αγκαλιά είναι το καλύτερο χαλαρωτικό για τα μωρά
Η στενή επαφή είναι ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία για τη σωματική και ψυχική ανάπτυξη του μωρού. Επομένως, οι αγκαλιές των γονιών είναι απαραίτητες …
Διαβάστε περισσότερα »