Ο καφές περιέχει καφεΐνη, η οποία θεωρείται η ψυχοενεργός ουσία που καταναλώνεται περισσότερο ανά τον κόσμο. Η καφεΐνη εμπεριέχεται και σε πολλά προϊόντα αδυνατίσματος και …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Βήχας & κρυολόγημα: 13 αιθέρια έλαια για να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα (εικόνες)
Σε αντίθεση με τα φαρμακευτικά προϊόντα, ένα φυτό έχει συχνά πολλές ιδιότητες. Για παράδειγμα η λεβάντα έχει αντιφλεγμονώδεις, αντισηπτικές, αγχολυτικές και αντικαταθλιπτικές ιδιότητες. Τα αιθέρια …
Διαβάστε περισσότερα »5 λόγοι που η κοιλιά σας φαίνεται μεγαλύτερη απ΄ότι είναι στην πραγματικότητα
Προσέχετε τη διατροφή σας, αθλείστε, αποφεύγετε να τρώτε αργά το βράδυ. Και παρόλα αυτά, η κοιλιά σας, όχι μόνο δεν ξεφουσκώνει αλλά δείχνει μεγαλύτερη απ΄ …
Διαβάστε περισσότερα »Αύξηση βάρους τον χειμώνα: Οι συμβουλές των ειδικών για να το αποφύγετε (εικόνες)
Τα οικογενειακά τραπέζια και η υπερβολική κατανάλωση φαγητού στη διάρκεια της πιο κρύας εποχής του χρόνου, συνεπάγονται μάχη με τη ζυγαριά, καθώς είναι πιο εύκολο …
Διαβάστε περισσότερα »Πέφτουν τα μαλλιά σου; 3 μύθοι που πρέπει να βγάλεις από το μυαλό σου asap
Το φθινόπωρο είναι η εποχή που τα μαλλιά μας γίνονται πιο αδύναμα και θαμπά από ποτέ. Έτσι αν βλέπεις πως κάθε φορά που χτενίζεσαι ή …
Διαβάστε περισσότερα »Τρόποι για να διώξετε τις μυρωδιές μαγειρέματος από την κουζίνα
Ορισμένα φαγητά μυρίζουν αρκετά έντονα όταν τα μαγειρεύετε και αυτός ίσως είναι ένας λόγος που τα αποφεύγετε. Για παράδειγμα, το μπρόκολο, το ψάρι, οι γαρίδες, …
Διαβάστε περισσότερα »Base Breaker: Το νέο hair color trend που έχει τρελάνει τις celebrities
Όταν θέλεις να κάνεις μια ανατρετική αλλαγή στο μακιγιάζ σου, βάζεις έντονο eyeliner, μολύβι κάτω από τα μάτια, and you rock babe! Όταν θέλεις, όμως, …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί πρέπει να σεβόμαστε το σώμα μας
Έχετε κοιτάξει ποτέ το καθρέφτη και να σκεφτείτε ότι θέλετε να αλλάξετε πολλά πράγματα στο σώμα σας που δεν σας αρέσουν; Νομίζουμε ότι είναι ασφαλές …
Διαβάστε περισσότερα »Ροχαλητό νεογέννητου: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Τα νεογέννητα κάνουν διάφορους θορύβους στον ύπνο τους. Συχνά οι ήχοι που βγάζουν θυμίζουν ροχαλητό και σε πολλές περιπτώσεις πράγματι είναι. Γιατί ροχαλίζουν τα νεογέννητα; Οι …
Διαβάστε περισσότερα »Προγεννητική φροντίδα: Γιατί είναι σημαντική για εσάς και το μωρό σας
Η προγεννητική φροντίδα σας επιτρέπει να έχετε μια υγιή εγκυμοσύνη.Στο πλαίσιο αυτής της φροντίδας, οι περιοδικοί ιατρικοί έλεγχοι βοηθούν την έγκαιρη ανίχνευση κινδύνων που μπορεί …
Διαβάστε περισσότερα »Viral βίντεο: Η συγκινητική πράξη ενός μπαμπά για τον καρκινοπαθή γιο του
Λένε ότι η πιο δυνατή αγάπη είναι αυτή που νιώθει μία μάνα για το παιδί της. Το παρακάτω βίντεο, όμως, αποδεικνύει ότι η αγάπη του …
Διαβάστε περισσότερα »Ομορφιά για μαμάδες: 4 σπιτικά conditioner για τα μαλλιά
Το conditioner κάνει τα μαλλιά λεία και λαμπερά. Εκτός από τα conditioner που υπάρχουν στο εμπόριο, μπορείτε να φτιάξετε σπιτικές μαλακτικές μαλλιών με αγνά υλικά. …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες:Τρόποι να αφαιρέσετε το λεκέ στα ρούχα από μητρικό γάλα
Οι λεκέδες από μητρικό γάλα έχουν ως βάση την πρωτεΐνη. Πρέπει λοιπόν να υποβάλλονται σε άμεση επεξεργασία και να διατηρούνται μακριά από τη θερμότητα. Εάν …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: Πώς θα διατηρήσετε το ημίσκληρο τυρί στο ψυγείο;
Ποιος είναι ο κατάλληλος τρόπος για να διατηρήσετε το ημίσκληρο τυρί στο ψυγείο; Δείτε τι προτείνει ο αγαπημένος μας σεφ στο akispetertzikis.com Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Καφές: Γιατί κάποιες φορές προκαλεί κούραση και ατονία; (εικόνες)
Ο οργανισμός κάθε ανθρώπου ωστόσο, παρουσιάζει διαφορετική ανταπόκριση στην καφεΐνη, ανάλογα με τον πόσο ευαίσθητος είναι στη συγκεκριμένη ουσία. Ενώ κάποιοι μπορούν να καταναλώσουν αρκετά …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς επηρεάζει τα δίδυμα η σειρά γέννησής τους;
Μια από τις πρώτες ερωτήσεις που κάνουν σε γονείς διδύμων είναι ποιο από τα δύο γεννήθηκε πρώτο. Πάντα υπήρχε μεγάλο ενδιαφέρον για τη μελέτη της …
Διαβάστε περισσότερα »Γυμναστική στην εγκυμοσύνη: Ασκήσεις yoga για μέλλουσες μαμάδες (βίντεο)
Η συστηματική άσκηση την περίοδο της εγκυμοσύνης έχει πολλά οφέλη για τη μέλλουσα μητέρα και την εξέλιξη της κύησης. Οι ειδικοί προτείνουν 20 με 30 …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα καθαρίσεις σωστά τα εργαλεία hairstyling
Συνήθως το καλοκαίρι, που έχει αφόρητη ζέστη, δεν χρησιμοποιώ καθόλου πιστολάκι και άλλα εργαλεία hairstyling. Προτιμώ τα μαλλιά μου να στεγνώνουν φυσικά και, βέβαια, να …
Διαβάστε περισσότερα »Εβδομαδιαίο μενού για σχολικά γεύματα
Η νέα σχολική χρονιά έχει ξεκινήσει και πλέον, δεν αναρωτιόμαστε μόνο “τι να μαγειρέψω σήμερα”, αλλά και τι να ετοιμάσουμε για το κολατσιό παιδί στο …
Διαβάστε περισσότερα »Μίζερες μαμάδες που δεν βρίσκουν χαρά σε τίποτε και συνέχεια παραπονιούνται
Αλήθεια, πόσες φορές έχετε ευχηθεί να ήσασταν «αλλιώς», να μπορούσατε να έχετε περισσότερες χαρούμενες στιγμές στη ζωή σας; Πόσες φορές επίσης περιμένατε και περιμένετε από …
Διαβάστε περισσότερα »Έρευνα: Πώς το μπουσούλημα επηρεάζει την ανάπτυξη αντίληψης του βρέφους;
Όσο περισσότερη εμπειρία έχει το μωρό στο μπουσούλημα, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να πέσει στο νερό, σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο του …
Διαβάστε περισσότερα »Επτά πράγματα που δε γνωρίζετε για τα παιδιά που έχουν γεννηθεί τον Οκτώβρη
Έχει γεννηθεί το παιδί σας την Οκτώβρη ή είστε έγκυος και αναμένετε να γεννήσετε από μέρα σε μέρα; Ιδού τι πρέπει να γνωρίζετε για τα …
Διαβάστε περισσότερα »«Συγγενής Μελανοκυτταρικός Σπίλος» (CMN) – Η μικρή που τρέλανε το Instagram
Τα περισσότερα εκ γενετής σημάδια είναι ακίνδυνα και συνήθως πρόκειται για αποχρωματισμό του δέρματος που εμφανίζεται κατά τη γέννηση ή κατά τις πρώτες εβδομάδες της …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: Φτιάξτε ενυδατικό lip balm για εσάς και τις κόρες σας
Όπως η επιδερμίδα, έτσι και τα χείλη χρειάζονται συστηματική φροντίδα, ιδιαίτερα στις μεταβατικές περιόδους από την μία εποχή στην άλλη. Το φθινόπωρο, οι θερμοκρασίες είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Ανδρόπαυση ή ανδρική κλιμακτήριος: Με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται (εικόνες)
Η ορμόνη τεστοστερόνη είναι γνωστή και ως η «ορμόνη του σεξ» και είναι εκείνη που ευθύνεται για κάποια ανδρικά χαρακτηριστικά, όπως είναι, για παράδειγμα, η …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε σημάδια που μαρτυρούν ότι το παιδί σας τρώει πολύ αλάτι
Η υπερβολική κατανάλωση τροφών που περιέχουν αλάτι, ακόμη και σε νεαρή ηλικία μπορεί να έχει μακροχρόνιες επιπτώσεις στην υγεία του παιδιού. Σύμφωνα με μια έκθεση …
Διαβάστε περισσότερα »Ο ύπνος του παιδιού εν μέσω σχολικής χρονιάς – Συμβουλές για γονείς
Η έλλειψη ύπνου έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία, την ανάπτυξη, αλλά και τις σχολικές επιδόσεις του παιδιού. «Εάν ένα παιδί δεν κοιμάται επαρκείς ώρες το …
Διαβάστε περισσότερα »5 κουρέματα που θα βλέπεις παντού το φθινόπωρο
Το φθινόπωρο είναι εδώ, οι νέες τάσεις στο μακιγιάζ αρχίζουν να ξεπετάγονται δεξιά και αριστερά… Ε, ήρθε η ώρα και για τάσεις στα μαλλιά, δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Αιμορραγία στην εγκυμοσύνη
Η κολπική αιμορραγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι τρομακτική. Ωστόσο, δεν είναι πάντα σημάδι προβλήματος. Μπορεί να εμφανιστεί αιμορραγία στο πρώτο τρίμηνο …
Διαβάστε περισσότερα »Είναι όλες οι βιταμίνες «καλές» για την εγκυμοσύνη; Η σημασία της Βιταμίνης Α
Οι βιταμίνες είναι οργανικές ενώσεις (δηλαδή ενώσεις, που περιέχουν άτομα άνθρακα στα μόριά τους), οι οποίες είναι απαραίτητες για την ορθή λειτουργία του οργανισμού σε …
Διαβάστε περισσότερα »