Η επιστροφή του Altuzarra στη Νέα Υόρκη, ήταν κάτι που ο κόσμος της μόδας περίμενε καιρό. Έχοντας «μετακομίσει» στο Παρίσι για καιρό, το show για …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
«Μαμά, podcast να βάλεις»: Τα οφέλη της μουσικής στην ανάπτυξη των παιδιών
Γεια σας! Είμαι η Μαργαρίτα Νικολάου και σας καλωσορίζω για ακόμη μια φορά στο «Μαμά, podcast να βάλεις». Στο σημερινό μας podcast φιλοξενούμε τον Αλέξη …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: Μπορούμε να καταψύξουμε ένα ωμό αβγό;
Δεν μπορούμε να καταψύξουμε ένα ολόκληρο ωμό αβγό. Μπορούμε όμως, αν θέλουμε, να καταψύξουμε χωριστά τους κρόκους και τα ασπράδια των αβγών, ή να χτυπήσουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Κόκκινο πιπέρι: 9 σημαντικά οφέλη για την υγεία σας (εικόνες)
Το πιπέρι cayenne αποτελεί εξαιρετική πηγή β-καροτενίου, ενός αντιοξειδωτικού που προστατεύει τα κύτταρα από την καταστροφική δράση των ελεύθερων ριζών και η επαρκής πρόσληψή του …
Διαβάστε περισσότερα »Tips ομορφιάς για μαμάδες: Τρεις σπιτικές μάσκες σύσφιξης προσώπου
Η επιδερμίδα του προσώπου χρειάζεται καθημερινή ενυδάτωση και φροντίδα. Η κούραση σε συνδυασμό με την κακή διατροφή δείχνει το δέρμα θαμπό και κουρασμένο. Οι μάσκες …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: Αυτή είναι η πιο σωστή ώρα της ημέρας για να ζυγίζεστε
Πολλές γυναίκες έχουν μια σχέση «αγάπης- μίσους» με την ζυγαριά τους ανάλογα με το τι δείχνει! Υπάρχει περίπτωση η ζυγαριά να …κάνει λάθος; Η ζυγαριά …
Διαβάστε περισσότερα »Μήπως σας λείπει Β12; Τα σημάδια που το μαρτυρούν (εικόνες)
Εκτός από τη γήρανση, παράγοντες που συμβάλλουν στην έλλειψη της συγκεκριμένης βιταμίνης είναι η χορτοφαγική διατροφή, αφού η Β12 βρίσκεται αποκλειστικά σε προϊόντα ζωικής προέλευσης, …
Διαβάστε περισσότερα »Γονείς ελικόπτερα – Τι είναι και γιατί αυξάνονται χρόνο με τον χρόνο
Εσείς έχετε ακουστά τον όρο “γονείς ελικόπτερα”; Τα τελευταία χρόνια ο όρος «γονιός ελικόπτερο» είναι ιδιαίτερα δημοφιλής. Ποια όμως είναι τα χαρακτηριστικά ενός γονιού-ελικόπτερου και …
Διαβάστε περισσότερα »Τα 5 πιο hot hair color trends του φθινοπώρου
Αν υπάρχει κάτι που λατρεύω στη μετάβαση από τη μία εποχή στην άλλη, αυτό είναι οι τάσεις. Οι τάσεις σε μόδα και ομορφιά, αλλά κυρίως …
Διαβάστε περισσότερα »Κορονοϊός – έρευνα: Πώς επηρεάζει ο εμβολιασμός τη σύσταση του μητρικού γάλακτος
Το μητρικό γάλα που παράγουν γυναίκες που έχουν κάνει το εμβόλιο κατά του κορονοϊού περιέχει σημαντική ποσότητα αντισωμάτων τα οποία μπορούν να προστατεύσουν το βρέφος που …
Διαβάστε περισσότερα »Δέκα τούρτες με θέμα το φθινόπωρο για μικρά και μεγάλα παιδιά (εικόνες)
Έχει το παιδί σας γενέθλια μέσα μέσα στο φθινόπωρο; Μπορεί ο καιρός να είναι απρόβλεπτος την εποχή αυτή (συνεπώς το παιδικό πάρτι ίσως καλύτερα να γίνει …
Διαβάστε περισσότερα »Πρώτη περίοδος μετά τον τοκετό: Τι να περιμένετε
Οι περισσότερες γυναίκες αιφνιδιάζονται όταν επιστρέφει η περίοδός τους μετά τη γέννα του μωρού. Έχουν περάσει άλλωστε αρκετοί μήνες από την τελευταία φορά που αδιαθέτησαν… …
Διαβάστε περισσότερα »Τι δείχνει το χρώμα των ούρων για την υγεία σας (εικόνες)
Όταν τα ούρα έχουν πολύ ελαφρύ κίτρινο χρώμα ή είναι σχεδόν διάφανα, αυτό σημαίνει ότι το σώμα είναι επαρκώς ενυδατωμένο. Τι σημαίνει όμως εάν τα …
Διαβάστε περισσότερα »Back to school: Εύκολα και γρήγορα χτενίσματα για κορίτσια
Τα σχολεία ξεκίνησαν γονείς και παιδιά καλούμαστε να προσαρμοστούμε σε μία νέα καθημερινή ρουτίνα. Το πρωινό ξύπνημα και η μάχη με τον χρόνο κάθε πρωί ανήκουν …
Διαβάστε περισσότερα »Προβλήματα υγείας που φαίνονται στα μαλλιά (εικόνες)
Τα αδύναμα ή εύθραστα μαλλιά, η τριχόπτωση και η πιτυρίδα, είναι συμπτώματα που δεν πρέπει να αμελήσετε, καθώς μπορεί να υποδεικνύουν κάποιο σοβαρό πρόβλημα υγείας. …
Διαβάστε περισσότερα »Δεν τρώνε τα παιδιά σας τα μήλα; Δοκιμάστε με αυτό το ντιπάκι
Τα μήλα είτε ένα παιδί θα τα λατρέψει, είτε θα τα μισήσει. Δεν υπάρχει ενδιάμεση επιλογή. Μπορεί όταν είναι ακόμη μωρά να τα τρώνε κρυμμένα …
Διαβάστε περισσότερα »Βλέπεις χαλάρωση στο δέρμα σου; Ίσως φταίει το λάθος που κάνεις στο μπάνιο σου
Όταν μπαίνεις στο μπάνιο σου θέλεις να χάνεσαι με τις ώρες μέσα στη μπανιέρα σου! Είναι αυτή η αναζωογονητική ιεροτελεστία που έχεις ανάγκη μετά από …
Διαβάστε περισσότερα »Ημικρανίες σε παιδιά και εφήβους: Πώς αντιμετωπίζονται;
Η ημικρανία είναι ένας μέτριος έως σοβαρός πονοκέφαλος που διαρκεί από 2 έως 48 ώρες και συνήθως εμφανίζεται δύο έως τέσσερις φορές το μήνα. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Η Gigi Hadid με αφέλειες- Άλλος άνθρωπος!
Ένα ραντεβού με τον κομμωτή μας, μάς ανανεώνει πάντα! Σίγουρα σου έχει τύχει να φύγεις έχοντας βάψει τα μαλλιά σου ή έχοντας τολμήσει ένα νέο …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη: Δεν παίρνετε αρκετό βάρος; Τα 5 πράγματα που πρέπει να κάνετε
Το πόσα κιλά θα πάρει μία γυναίκα την περίοδο της εγκυμοσύνης εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως η διατροφή, το σωματότυπο ή ακόμα και τα συμπτώματα της …
Διαβάστε περισσότερα »Μπαμπάδες φωτογραφίζονται με τα μωρά τους – Υπέροχες φωτογραφίες
Η Kasia είναι μητέρα δύο παιδιών και επαγγελματίας φωτογράφος. Εξειδικεύεται στις φωτογραφίες νεογέννητων και νέων γονιών στις οποίες και αποτυπώνει τις μοναδικές στιγμές των πρώτων …
Διαβάστε περισσότερα »Οι δικαιολογίες των παιδιών όταν δεν τρώνε το κολατσιό στο σχολείο
Η προετοιμασία του καθημερινού κολατσιού του παιδιού απασχολεί κάθε σχολική χρονιά τις μαμάδες. Γι΄αυτό και αναζητάτε υγιεινές, νόστιμες και θρεπτικές ιδέες για κολατσιό οι οποίες …
Διαβάστε περισσότερα »Ομορφιά για μαμάδες: Σπιτικά καλλυντικά με βάση το αλάτι – Πέντε συνταγές
Το αλάτι είναι ένα προϊόν που υπάρχει σε κάθε σπίτι. Το χρησιμοποιούμε κυρίως στη μαγειρική, ωστόσο μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε και στη ρουτίνα ομορφιάς μας, φτιάχνοντας σπιτικά …
Διαβάστε περισσότερα »Μισά – μισά και smoky eyes: Κάνε το μακιγιάζ και δοκίμασε το χτένισμα της Κατερίνας Καινούργιου
Με άκρως κοριτσίστικο look, με βασικό χρώμα το ροζ, εμφανίστηκε σήμερα στην εκπομπή της η Κατερίνα Καινούργιου. Η παρουσιάστρια του ALPHA καλημέρισε τους τηλεθεατές φορώντας …
Διαβάστε περισσότερα »Συχνές ταχυκαρδίες: Οι κίνδυνοι για την υγεία (εικόνες)
Οι παλμοί της καρδιάς εξαρτώνται από την ηλικία, τη φυσική κατάσταση και τη γενικότερη κατάσταση της υγείας του ατόμου και μπορεί να είναι αυξημένοι είτε …
Διαβάστε περισσότερα »Παίρνετε αντί να χάνετε βάρος; Ποια λάθη κάνετε
Έχετε υιοθετήσει έναν υγιεινό τρόπο διατροφής αλλά δεν βλέπετε σημαντική διαφορά στα κιλά σας. Μην ανησυχείτε, δεν είστε οι μόνοι. Το συγκεκριμένο θέμα απασχολεί πολύ …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: Τέσσερα κόλπα για να βράσει το νερό πιο γρήγορα
Το βράσιμο νερού είναι το πρώτο βήμα σε πολλές από τις συνταγές για τα φαγητά που μαγειρεύουμε καθημερινά, από τις μακαρονάδες, μέχρι τα όσπρια και τα βραστά λαχανικά. Βέβαια, παίρνει …
Διαβάστε περισσότερα »Το μαύρο eyeliner φοριέται παντού! 8 για να διαλέξεις
Είναι πολύ συγκεκριμένα τα basic beauty items που πρέπει να υπάρχουν σε κάθε νεσεσέρ. Ένα nude και ένα κόκκινο κραγιόν, ένα foundation, ένα ρουζ, μια …
Διαβάστε περισσότερα »Τικ στα παιδιά: Πώς μπορούν να αντιμετωπιστούν;
Δάγκωμα νυχιών του, τραβάει τα μαλλιά του, τραυλίζει … Υπάρχουν πολλά νευρικά τικ που μπορούν να έχουν τα παιδιά. Στην αρχή, φαίνονται ακίνδυνα, αλλά με …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια προβλήματα υγείας υποδεικνύουν οι αλλαγές στις αισθήσεις (εικόνες)
Πολλές φορές δεν το συνειδητοποιούμε, αλλά δεκάδες παθήσεις και σοβαρές ασθένειες ξεκινούν να εκδηλώνονται με ανεπαίσθητες μεταβολές. Γνωρίζοντας ποια είναι τα σημάδια που πρέπει να …
Διαβάστε περισσότερα »