Όσο η θερμοκρασία πέφτει και η εποχή αλλάζει άλλο τόσο εμείς τα κορίτσια ψάχνουμε για τα νέα beauty trends της σεζόν. Το ίδιο δεν κάνεις …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Δίδυμα στο σχολείο: Μαζί ή χωριστά στην τάξη;
Όταν τα δίδυμα ξεκινούν το σχολείο οι περισσότεροι γονείς έρχονται αντιμέτωποι με το ερώτημα αν θα αφήσουν μαζί στην ίδια αίθουσα ή θα τα χωρίσουν. …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί τα μωρά κοιμούνται με ανοιχτό το στόμα;
Τα νεογέννητα μωρά αναπνέουν ως επί το πλείστον μέσω της μύτης τους εκτός εάν υπάρχει ρινική απόφραξη. Η αναπνοή με ανοιχτό το στόμα δεν προκαλεί …
Διαβάστε περισσότερα »Έρευνα: Τρέφονται οι γυναίκες στην εγκυμοσύνη όσο καλά θα έπρεπε;
Η ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή είναι πολύ σημαντική την περίοδο της εγκυμοσύνης για την υγεία του βρέφους, αλλά και της ίδιας της μέλλουσας μητέρας. Ωστόσο, μεγάλο …
Διαβάστε περισσότερα »Και όμως, υπάρχει και η ανδρική επιλόχεια ή μεταγεννητική κατάθλιψη
«Μπορεί δηλαδή ο σύζυγός μου να πάθει επιλόχεια κατάθλιψη μετά τη γέννα του μωρού μας; Πώς γίνεται αυτό;» Μπορεί να πιστεύουμε πως μόνο οι μαμάδες …
Διαβάστε περισσότερα »Τρόποι να τρώτε σοκολάτα ακόμα κι αν είστε σε πρόγραμμα διατροφής
Αν ακολουθείτε ένα πρόγραμμα διατροφής ή ξεκινάτε δίαιτα γνωρίζετε ότι θα πρέπει να περιορίσετε σημαντικά τη ζάχαρη, τα γλυκά και φυσικά τη σοκολάτα. Συνήθως επιτρέπεται …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτό το μωράκι τρέλανε εκατομμύρια χρήστες του TikTok (βίντεο)
Η Emelia είναι ένα τρισχαριτωμένο μωράκι μόλις λίγων μηνών που έχει κλέψει τις καρδιές των χρηστών του TikTok με το χαμόγελο, το γέλιο και τα κατορθώματά …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα φορέσεις το λεοπάρ και με τι θα το συνδυάσεις- Πάρε ιδέες από τη Φαίη
Με ένα εντυπωσιακό, total λεοπάρ σύνολο και μαύρες γόβες εμφανίστηκε on air σήμερα η Φαίη Σκορδά. Μιας, λοιπόν, που φόρεσε ένα τόσο bold outfit, αποφάσισε …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: Πώς θα διατηρήσετε την κομμένη μπανάνα;
Η μπανάνα είναι ένα φρούτο παντός καιρού και εποχής, πλούσιο σε κάλιο και βιταμίνες. Τα παιδιά το λατρεύουν και μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε σε πολλές …
Διαβάστε περισσότερα »Ορθοστατική υπόταση: Οι πιθανές αιτίες σε εικόνες
Σε έναν υγιή άνθρωπο, όταν μετακινείται από θέση κατάκλισης σε όρθια θέση, πραγματοποιείται αντανακλαστικά αγγειοσύσπαση, με αποτέλεσμα να σημειώνεται πτώση της αρτηριακής πίεσης του αίματος …
Διαβάστε περισσότερα »Σύμπραξη ανθρωπιάς της Περιφέρειας Αττικής με τα ΙΕΚ ΑΛΦΑ & Mediterranean College
Η Περιφέρεια Αττικής, σε συνεργασία με τους εκπαιδευτικούς φορείς ΙΕΚ ΑΛΦΑ και Mediterranean College, στηρίζουν έμπρακτα τους ευάλωτους οικονομικά συμπολίτες μας, παρέχοντας 9 Υποτροφίες Δωρεάν …
Διαβάστε περισσότερα »Όταν το παιδί δεν μιλάει για το πώς περνάει στο σχολείο
Διανύουμε την πρώτη εβδομάδα της νέας σχολικής χρονιάς και οι μαθητές αρχίζουν να προσαρμόζονται στη νέα τους καθημερινότητα. Οι περισσότεροι γονείς με παιδιά στο νηπιαγωγείο …
Διαβάστε περισσότερα »Ομορφιά για μαμάδες: Πέντε προϊόντα ομορφιάς που χρησιμοποιείτε λάθος
Τα νεσεσέρ μας είναι γεμάτα με καλλυντικά, κρέμες, μάσκες, σέρουμ και πόσα ακόμα προϊόντα ομορφιάς, αυτό όμως δε σημαίνει απαραίτητα ότι τα χρησιμοποιούμε και με …
Διαβάστε περισσότερα »Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα μωρά που γεννιούνται με πολλά μαλλιά
Οι παλαιότερες γυναίκες έλεγαν, πως αν η έγκυος έχει έντονες καούρες, τότε το μωρό θα γεννηθεί με πολλά μαλλιά. Ας δούμε τι λένε οι ειδικοί. …
Διαβάστε περισσότερα »Εξάψεις στην εμμηνόπαυση: Πότε ξεκινούν και πόσο διάστημα διαρκούν;
Ο εμμηνορρυσιακός κύκλος, η λεγόμενη περίοδος, είναι ένα γεγονός, που καθορίζει τη ζωή της γυναίκας, τόσο σε επίπεδο σωματικό, όσο και σε επίπεδο ψυχικό. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη: 7 καθημερινές συνήθειες που κάνουν καλό στη μαμά και στο έμβρυο
H εγκυμοσύνη είναι μία ιδιαίτερη περίοδος με τις καλές και λιγότερο καλές της στιγμές. Εάν δε αυτό είναι το πρώτο σας παιδί, όλα όσα βιώνετε …
Διαβάστε περισσότερα »Όταν η οικογένεια μεγαλώνει – Ένα υπέροχο φωτογραφικό άλμπουμ
Η Erica είναι φωτογράφος και μητέρα δύο παιδιών. Το πάθος της για τη φωτογραφία, το ανακάλυψε λίγο πριν τη γέννηση του πρώτου της παιδιού, μερικά …
Διαβάστε περισσότερα »Σχολικό μενού: Αυτά τα γεύματα ταιριάζουν στα ταπεράκια όλων των παιδιών
Δύσκολη υπόθεση για όλες εμάς τις μαμάδες το πώς θα γεμίσουμε το lunch box των παιδιών μας ώστε και να τρέφονται σωστά και να μην …
Διαβάστε περισσότερα »Μητέρα φωτογραφίζει τα παιδιά της με ζώα και το αποτέλεσμα είναι μοναδικό
Η Lisa Holloway, είναι επαγγελματίας φωτογράφος και μητέρα 11 παιδιών. Της αρέσει η φύση γι΄αυτό και επέλεξε να μεγαλώσει τα παιδιά της σε φάρμα με …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: Το κόλπο για να καθαρίσετε τον τρίφτη τυριού στο λεπτό
Το φρεσκοτριμμένο τυρί απογειώνει τη γεύση στα φαγητά μας. Σε αντίθεση με το συσκευασμένο τριμμένο τυρί που βρίσκουμε στο εμπόριο, το τυρί που τρίβουμε απευθείας πάνω …
Διαβάστε περισσότερα »Οι δίαιτες που σας γερνάνε πρόωρα (εικόνες)
Οι ολιγοθερμιδικές και στερητικές δίαιτες, που αποκλείουν ομάδες τροφών και θρεπτικών στοιχείων, θεωρούνται επικίνδυνες για την υγεία, ενώ παράλληλα επηρεάζουν το δέρμα σας. Αυτό εξηγεί …
Διαβάστε περισσότερα »Άδεια για σχολική παρακολούθηση: Ποιοι γονείς τη δικαιούνται & πόσες μέρες
Κατά τη διάρκεια τουσχολικού έτους και εφόσον όλα κυλήσουν ομαλά, οι γονείς θα μπορούν να επισκεφτούν το σχολείο προκειμένου να ενημερωθούν για τις επιδόσεις των …
Διαβάστε περισσότερα »Εξωσχολικές δραστηριότητες: Πέντε οφέλη του μπαλέτου για τα παιδιά
Εκτός από τα σχολεία, την εποχή αυτή ξεκινούν για τα παιδιά και οι διάφορες εξωσχολικές δραστηριότητες. Χορός, εκμάθηση μουσικών οργάνων, ξένες γλώσσες, πολεμικές τέχνες είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι η σωστή στάση σώματος όταν διαβάζει το παιδί;
O χρόνος που περνάει το παιδί παρακολουθώντας τα μαθήματα στο σχολείο και μελετώντας στη συνέχεια στο σπίτι, είναι αρκετός. Είναι λοιπόν σημαντικό να κάθεται σωστά …
Διαβάστε περισσότερα »Η Φαίη Σκορδά έκανε την εμφάνιση που περιμέναμε τόσες μέρες
Με total white σύνολο εμφανίστηκε σήμερα on air η Φαίη Σκορδά. Η παρουσιάστρια του ANT1 ξεχώρισε ολοκληρώνοντας το ολόλευκο outfit της με το πιο hot …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη και δόντια: Τα πιο συχνά προβλήματα και τρόποι πρόληψης
Πάνω από το 90% των εγκύων υποφέρουν από προβλήματα στα ούλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα αυξημένα επίπεδα ορμονών ενισχύουν την κυκλοφορία του αίματος, …
Διαβάστε περισσότερα »15 ξηρά σαμπουάν που θα σε σώσουν τώρα που άνοιξαν τα σχολεία
Όσα και αν είναι τα θέματα όμως, αυτό δεν σημαίνει ότι ξαφνικά η μέρα θα αποκτήσει 32 ώρες, ούτε και ότι θα αρκεί σε οποιαδήποτε …
Διαβάστε περισσότερα »Μαμά απότυπωσε σε σκίτσα της πρώτες μέρες στο σχολείο και ταυτιστήκαμε
Τα σχολεία ξεκίνησαν και μετά από τρεις μήνες καλοκαιρινών διακοπών, τα παιδιά επέστρεψαν στα θρανία και τις σχολικές αίθουσες. Ακόμα πιο ιδιαίτερη είναι η φετινή …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι η φθινοπωρινή κατάθλιψη και πώς να την αντιμετωπίσετε
Αλλαγή εποχής ! Το Καλοκαίρι δίνει την θέση του στο φθινόπωρο και όλοι εμείς που κατακλυζόμαστε από γνωστικές προκαταλήψεις, έχουμε πείσει τον εαυτό μας ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Ψαλίδα στα μαλλιά: 7 tips για να απαλλαγείς μια για πάντα
Τα μαλλιά είναι βασικό κομμάτι της εμφάνισης για όλες μας. Για σκέψου… Όταν έχεις μια bad hair day και κοιτάζεσαι στον καθρέφτη δεν θέλεις να …
Διαβάστε περισσότερα »