Παιδί

Κι όμως, τώρα που είμαστε μαμάδες, μπορούμε να καταλάβουμε πολύ περισσότερο πόσο σημαντικό είναι το σχολείο για τα παιδάκια μας. Ειδικά, μάλιστα, μετά τη… δοκιμασία …

Ο Σεπτέμβρης είναι εδώ και είμαι σίγουρη πως ήδη έχεις αρχίσει να μπαίνεις σε φθινοπωρινό mood. Κοιτάς πιο ζεστά ρούχα για να ανανεώσεις την ντουλάπα σου, …

Πρώτη μέρα της νέας σχολικής χρονιάς η σημερινή και χιλιάδες μαθητές πήραν τις σάκες τους και ξεκίνησαν όλο χαρά για το σχολείο. Η πρώτη μέρα …

Η νέα σχολική χρονιά ξεκίνησε διαμορφώνοντας μια νέα καθημερινότητα για παιδιά και γονείς. Μια καθημερινότητα, που μετά την περίοδο προσαρμογής, θα τη χαρακτηρίζει η ρουτίνα …

Αν παρόλα αυτά έχετε την «πολυτέλεια» να κοιμηθείτε το μεσημέρι, μπορείτε να αποκομίσετε πολλά οφέλη για την υγεία σας. Ένας σύντομης διάρκειας ύπνος το μεσημέρι …

Σε αντίθεση με την ενόχληση που πιθανόν να νιώσετε στην πλάτη κατά την εγκυμοσύνη, η ισχιαλγία είναι ένας απότομος πόνος, μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα που ξεκινά …

Ακολουθεί η περιγραφή της ιστορίας από τον ίδιο τον πατέρα. “Ως Πατέρας και ως άνθρωπος που βιώνω καθημερινά την αδικία και την αποξένωση από την …

Το πρώτο κουδούνι χτύπησε σήμερα για χιλιάδες μαθητές σε όλη τη χώρα. Τα παιδιά Νηπιαγωγείο, Δημοτικού, Γυμνασίου και Λυκείου επέστρεψαν στις σχολικές αίθουσες με τα …

Με την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς, ξεκινά και ο καθημερινός «πονοκέφαλος» της μαμάς για το κολατσιό του παιδιού. Είτε μένει στο ολοήμερο είτε όχι, …

Δεν αντιμετωπίζουν όλα τα παιδιά προσχολικής ηλικίας και τα νήπια με τον ίδιο τρόπο την έναρξη της σχολικής χρονιάς. Υπάρχουν πρωτάκια που αποχαιρετούν τους γονείς …

Πολλές γυναίκες έχουν ακράτεια την περίοδο της εγκυμοσύνης τους και ιδιαίτερα το τρίτο και τελευταίο τρίμηνο, ένα σύμπτωμα ωστόσο που μπορεί να συνεχιστεί και μετά τον …

Η πρώτη μέρα στο σχολείο είναι πάντα ιδιαίτερη. Τα πρωτάκια έρχονται για πρώτη φορά σε επαφή με το σχολικό περιβάλλον, τους συμμαθητές και τους δασκάλους …

Οι ξέφρενοι ρυθμοί της καθημερινότητας, μας έχουν κάνει να χάσουμε μέρος της επαφής με τον εαυτό μας. Περιποιούμαστε το σώμα μας μηχανικά. Διαλέγουμε προϊόντα με …

Η μείωση στην ελαστικότητα και την ανθεκτικότητα των οστών αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο κατάγματος λόγω οστεοπόρωσης. Δείτε ποιες είναι οι τέσσερις διατροφικές συνήθειες, καθώς και …

Έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το LSU Health New Orleans δείχνει ότι υπάρχει συσχέτιση ανάμεσα στο βάρος της γυναίκας πριν την περίοδο της εγκυμοσύνης και τη σύσταση …

Ακολουθεί ολόκληρο το μήνυμα του Αρχιεπισκόπου Ιερώνυμου: «Αγαπημένα μου παιδιά, Ο Χριστός μας έδειξε με το παράδειγμα της αγάπης Του, τον τρόπο να αγαπάμε ο …

Ακόμη μια λαχταριστή και γλυκιά συνταγή αυτή τη φορά για να μπει στο ταπεράκι του σχολείου. Τα παιδιά σας αν αγαπούν την μαρμελάδα φράουλα σίγουρα …

Ο καρκίνος του παγκρέατος, αν και όχι πολύ συχνός, είναι από τις πλέον θανατηφόρες μορφές καρκίνου, καθώς δεν υπάρχουν διαγνωστικές εξετάσεις που να τον εντοπίζουν …

Καθώς φτάνετε στο τέλος της εγκυμοσύνης, τα συναισθήματά σας είναι ανάμεικτα. Όμως, παρά τις όποιες ανησυχίες για το τι μέλλει γενέσθαι, είστε έτοιμες να υποδεχτείτε …

Μια ευχάριστη ιεροτελεστία τόσο για το μωρό μας όσο και για εμάς είναι το βρεφικό μασάζ. Το μασάζ ανακουφίζει το μωρό σας από τους κολικούς, …

Κι όμως, οι κιμωλίες μπορούν να δώσουν τη λύση σε διάφορα μικροπροβλήματα της καθημερινότητας που αφορούν στην καθαριότητα του σπιτιού. Εάν λοιπόν έχετε μερικές ξεχασμένες …

Πολλές είμαστε οι μαμάδες – εργαζόμενες και μη – που προβληματίζονται για το φαγητό του παιδιού μας στο σχολείο, κυρίως γύρω από τους εξής δύο …

Νέα σχολική χρονιά, νέα αρχή. Η πρώτη μέρα στο σχολείο είναι πάντα ιδιαίτερη, για αυτό κι εμείς βρήκαμε μερικά εντυπωσιακά χτενίσματα με πλεξούδες που θα ξετρελάνουν …

Η έναρξη της σχολικής χρονιάς δεν συνοδεύεται με ενθουσιασμό από όλα τα παιδιά. Ορισμένα αρνούνται να πάνε στο σχολείο, κλαίνε ή δεν θέλουν να αποχωριστούν …

Τα χαμηλά ποσοστά εμβολιασμών στα παιδιά 12-17 ετών αλλά και η μετάλλαξη «Δέλτα» που κυριαρχεί στη χώρα μας και επηρεάζει και τις νεαρές ηλικίες έχουν …

Πριν αρχίσετε να πίνετε τον ένα καφέ μετά τον άλλο, αναζητήστε υγιεινές τροφές που θα σας βοηθήσουν με αυξήσετε τα επίπεδα ενέργειας με φυσικό τρόπο. …

Στα καλοριφέρ συσσωρεύεται σκόνη και βρωμιά που πρέπει να την απομακρύνετε κατά περιόδους. Η καλύτερη στιγμή για να καθαρίσετε τα σώματα θέρμανσης είναι πριν τεθούν …

Οι τρίχες που έχουμε στο σώμα μας μεγαλώνουν μέσα σε ωοθυλάκια. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολόγων, γεννιόμαστε με όλα τα ωοθυλάκια που θα έχουμε …

Η απώλειά του όμως είναι δύσκολη υπόθεση και προϋποθέτει σωστή διατροφή και εντατική γυμναστική. Δείτε στις παρακάτω εικόνες ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε ή να …

Εμείς θα σας προτείνουμε να αρχίσετε με αυτά τα νόστιμα λαχταριστά και άκρως υγιεινά πιτάκια με σπανάκι και φέτα. Σπανάκι: Τα μοναδικά οφέλη της τακτικής …