Οι γονείς που καταπιέζουν ή κρύβουν τα αρνητικά συναισθήματα από τα παιδιά τους δεν δίνουν το σωστό παράδειγμα στα παιδιά τους. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Διατροφή στην εγκυμοσύνη: Ποιες είναι οι απαγορευμένες τροφές
Ποια τρόφιμα πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Το παιδί μου είναι υποθυρεοεδικό – Ποιες οι πιθανότητες, αν κάνω δεύτερο, να έχει υποθυρεοειδισμό;
Ποια είναι η αιτία που ένα παιδί γεννιέται με συγγενή υποθυρεοειδισμό ή τον αναπτύσσει τον πρώτο μήνα ζωής; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »5 DIY δροσιστικές μάσκες προσώπου για λαμπερό δέρμα
Αυτές οι μάσκες προσώπου θα σας δροσίσουν και θα δώσουν λάμψη στο πρόσωπό σας. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Βρεφικά αντικείμενα: Ποια μπορούν επαναχρησιμοποιηθούν και τι να αγοράσετε
Επιλέγοντας με προσοχή ποια βρεφικά είδη θα αγοράσετε καινούργια και ποια θα επαναχρησιμοποιήσετε, μπορείτε να συμβάλετε σε έναν πιο βιώσιμο τρόπο ζωής. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Μη φοβάσαι να κλάψεις μαμά…
Η Danielle Sherman-Lazar, σύμβουλος ψυχικής υγείας και μητέρα τριών κοριτσιών εξηγεί γιατί είναι σημαντικό οι μητέρες να μην ντρέπονται να κλάψουν και να εκδηλώνουν τα συναισθήματά …
Διαβάστε περισσότερα »Εργαζόμενη μαμά: 5 hacks που θα σας εξοικονομήσουν χρόνο
Αυτές οι συμβουλές θα κάνουν τη ζωή σας πιο εύκολη. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Καλοκαίρι και εγκυμοσύνη: Πώς να δροσιστείτε τις πολύ ζεστές μέρες
Πώς να νικήσετε τη ζέστη. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο νερό πρέπει να πίνουν τα παιδιά; (πίνακας με ml και αναλογίες σε ποτήρια)
Πόσο νερό πρέπει να πίνουν τα παιδιά ανά ηλικία και φύλο. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Νερό: Πώς βοηθά στην απώλεια βάρους
Πόσο νερό πρέπει να πίνετε για να χάσετε βάρος. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Δυσκολίες στον ύπνο: Η εμπειρία μιας μαμάς
Η Jessica Urlichs γράφει για ένα θέμα που αντιμετωπίζουν πολλές μαμάδες και αφορά τη δυσκολία του παιδιού να κοιμηθεί μόνο του στο κρεβάτι. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Αδελφική ζήλια: Τι να κάνετε όταν το παιδί σας ζηλεύει τα δώρα του αδερφού του
Πώς να χρησιμοποιήσετε τη ζήλια ως ευκαιρία για να διδάξετε αποδοχή και σωστή διαχείριση συναισθημάτων στα παιδιά σας. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Μπαμπάδες, μην αγχώνεστε για τα ρούχα που επιλέγουν οι έφηβες κόρες σας
Πώς να μιλήσετε στην κόρη σας για τις επιλογές των ρούχων της χωρίς να την φέρετε σε δύσκολη θέση. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »5 συνταγές για smoothie που θα λατρέψει το νήπιο παιδί σας
Ενώ τα παιδιά λατρεύουν τα smoothies, είναι λογικό να βαρεθούν το κλασικό μείγμα από μούρα και μπανάνες. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »8 πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε στην εγκυμοσύνη
Φαίνεται ότι θα κάνετε καιρό για να απολαύσετε ξανά το αγαπημένο σας σούσι με ένα ποτήρι λευκό κρασί. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Μαμά και διατροφή: 5 καλοκαιρινά φρούτα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και χαμηλά σε θερμίδες
Είναι ιδανική επιλογή για να διατηρείτε ενυδατωμένο τον οργανισμό σας και παράλληλα να χάσετε βάρος. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »7 σημάδια που μαρτυρούν ότι μεγαλώνετε ένα κακομαθημένο παιδί και τι να κάνετε για αυτό
«Η πειθαρχία δεν πρέπει ποτέ να προκαλεί σύγχυση». Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη και διατροφή: 4 συμβουλές όταν τρώτε «για δύο»
Μια ισορροπημένη διατροφή είναι ευεργετική τόσο για τη μαμά όσο και για το μωρό. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα μάθουμε στα παιδιά να σέβονται το περιβάλλον: Απλές συμβουλές για γονείς
Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος: Είναι πολύ σημαντικό τα παιδιά να αναπτύξουν οικολογική συνείδηση από μικρή ηλικία. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Τροφική δηλητηρίαση στα μωρά
Τροφικές δηλητηριάσεις και η αντιμετώπισή τους. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »10 συμβουλές για καλοκαιρινή διασκέδαση στην παραλία
Ξεχάστε τα βαρετά παιχνίδια με την άμμο! Ανακαλύψτε 10 πρωτότυπες ιδέες για να κάνετε την παραλία παιδική χαρά για τα παιδιά σας αυτό το καλοκαίρι! …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε και πώς να αποφασίσετε να σταματήσετε το θηλασμό
Διαβάστε πότε και πώς θα ξεκινήσετε τη διαδικασία του αποθηλασμού στο μωρό σας, καθώς και τις σωματικές και συναισθηματικές αλλαγές που θα βιώσετε. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή για τις εξετάσεις
Γιατί τα παιδιά πρέπει να τρώνε καλά κατά τη διάρκεια των εξετάσεων Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Δεν είμαστε τέλειοι γονείς και δεν έχουμε τέλεια παιδιά
Είμαστε άνθρωποι και μεγαλώνουμε ανθρώπους. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Κλαίνε τα μωρά στη μήτρα; Τι απαντά η επιστήμη
Ίσως να μην μπορείτε να ακούσετε το μωρό σας να κλαίει στη μήτρα, υπάρχουν τρόποι για να καταλάβετε πότε επικοινωνεί μαζί σας. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Το πράσινο smoothie που υπόσχεται απώλεια βάρους
Χάστε κιλά πίνοντας αυτό το πράσινο smoothie. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Οι σκέψεις μιας μαμάς που θέλει να γεννήσει με φυσιολογικό τοκετό μετά από καισαρική
Η ελπίδα για φυσιολογικό τοκετό μετά από καισαρική. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη: Πώς επηρεάζει τα όνειρα;
Τι είδους όνειρα βλέπει η έγκυος κατά τη διάρκεια της κύησης; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Παιδικά και βρεφικά καπέλα – 5 καλοκαιρινές προτάσεις
Καπέλα άνετα, ελαφριά και κατάλληλα για κάθε περιπέτεια! Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί η περίοδος των κοριτσιών αρχίζει νωρίτερα; Μια νέα έρευνα εξηγεί
Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η ηλικία στην οποία τα κορίτσια αρχίζουν να έχουν έμμηνο ρύση γίνεται όλο και μικρότερη Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »