Πόσες φορές δεν έχουμε αναρωτηθεί μετά από μια δύσκολη μέρα πώς θα διώξουμε μακριά το στρες που είναι συσσωρευμένο μέσα μας; Και ναι, μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Εγκυμοσύνη: Τρία smoothies με φρούτα εποχής ιδανικά για το πρωινό σας
Διανύετε μία από τις πιο όμορφες περιόδους της ζωής σας και όπως σίγουρα έχετε ακούσει και διαβάσει πολλές φορές, η διατροφή σας αυτό το διάστημα είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Καθυστέρηση λόγου και ομιλίας στα παιδιά: Πότε να ζητήσετε βοήθεια
Ένα παιδί έχει καθυστέρηση στην ανάπτυξη της ομιλίας όταν δυσκολεύεται να κατανοήσει ή και να χρησιμοποιήσει την προφορική γλώσσα. Συγκεκριμένα, δυσκολεύεται να: πει τις πρώτες …
Διαβάστε περισσότερα »Τρόποι να επαναφέρετε τη λίμπιντο μετά τον ερχομό των παιδιών
Γίνατε γονείς. Συγχαρητήρια. Από δύο γίνατε τρεις.Οκ! Κανένα πρόβλημα! Ίσως να νιώθετε διάφορα συναισθήματα, ίσως να μην ξέρετε πώς θα τα βγάλετε πέρα, ίσως να άλλαξε …
Διαβάστε περισσότερα »Μόνιμη κούραση: Σημάδια ότι πρέπει να συμβουλευτείτε ειδικό (εικόνες)
Η έγκαιρη διάγνωση είναι συχνά δύσκολη, καθώς δεν υπάρχουν εργαστηριακές εξετάσεις ή άλλα διαγνωστικά τεστ για να επιβεβαιώσουν το χρόνιο σύνδρομο κόπωσης. Κάποια συμπτώματα δε, …
Διαβάστε περισσότερα »Συνεπιμέλεια: Ενεργοί μπαμπάδες προς υπ. Δικαιοσύνης – Αναφανδόν υπέρ τα σχόλια στη διαβούλευση
Επιστολή στον υπουργό Επιστολή στον υπουργό Δικαιοσύνης, Κωνσταντίνο Τσιάρα, έστειλαν οι «Ενεργοί Μπαμπάδες» παραθέτοντας του τα στοιχεία υπέρ της Συνεπιμέλειας στα σχόλια κατά την δημόσια διαβούλευση …
Διαβάστε περισσότερα »Θυμός και φόβος: Πώς θα βοηθήσουμε το παιδί να μάθει να τα διαχειρίζεται;
Στη νηπιακή ηλικία τα παιδιά είναι πιο ανεξάρτητα, μπορούν να εκφράζονται περισσότερο, όχι όμως και να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους. Το αποτέλεσμα; Εκρήξεις θυμού, κλάματος …
Διαβάστε περισσότερα »Ο τοκετός στο νερό μέσα από συγκλονιστικές φωτογραφίες (pics)
Ο τοκετός στο νερό είναι μία αρκετά διαδεδομένη μέθοδος τοκετού κυρίως στο εξωτερικό. Οι γυναίκες που επιλέγουν να γεννήσουν με αυτήν την μέθοδο φέρνουν τα …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να αξιοποιήσετε με τον καλύτερο τρόπο την εορταστική ατμόσφαιρα του Πάσχα
Πέρασε ένας δύσκολος χειμώνας. Το δεύτερο και τρίτο κύμα της πανδημίας σε συνδυασμό με το χιόνι που φέτος μας θυμήθηκε και έντυσε στα λευκά σκεπάζοντας …
Διαβάστε περισσότερα »Υγιεινά σνακ με λίγες θερμίδες για τις λιγούρες
Η επιλογή υγιεινών τροφών κάθε φορά που θέλετε να τσιμπήσετε κάτι, είναι πιο εύκολη από ό, τι νομίζετε. Με μερικές απλές και έξυπνες αλλαγές στη …
Διαβάστε περισσότερα »Ακμή εφήβων: Χρήσιμες συμβουλές για την αντιμετώπισή της
Τα περισσότερα παιδιά παρουσιάζουν κάποια μορφή ακμής κατά την εφηβεία. Λόγω της ξαφνικής αύξησης των ορμονών, οι αδένες παράγουν σμήγμα που κάνει το δέρμα λιπαρό. …
Διαβάστε περισσότερα »Thelma Holland: Ώρα να μάθεις για την αισθητικό της βασίλισσας Ελισάβετ
Η στέψη μίας βασίλισσας δεν οργανώνεται μέσα σε λίγες ημέρες. Χρειάζεται σχεδιασμό και κάθε λεπτομέρεια πρέπει να είναι προσεγμένη, ακόμα και αν δεν πρόκειται να …
Διαβάστε περισσότερα »Νερό με λεμόνι: Έξι απίθανα οφέλη για τον οργανισμό
Το λεμόνι έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες και υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά. Συνδυάζοντάς με το νερό, έχουμε ένα θαυματουργό ρόφημα πλούσιο σε βιταμίνη C, ασβέστιο, μαγνήσιο, ριβοφλαβίνη, …
Διαβάστε περισσότερα »Ομίχλη εγκεφάλου: Τι είναι και πώς μπορούν να τη διαχειριστούν οι γονείς
Η ομίχλη του εγκεφάλου, δεν είναι ιατρικός ή επιστημονικός όρος, ωστόσο μετά την έξαρση της πανδημίας, άρχισε να χρησιμοποιείται όλο και πιο συχνά από πολλούς …
Διαβάστε περισσότερα »Δερμοειδείς κύστεις: Τι σχέση έχουν με τον καρκίνο και πότε αφαιρούνται;
Οι ωοθήκες είναι δύο υπόλευκα («λευκωπά») όργανα με σχήμα αμυγδάλου, των οποίων η επιφάνεια παρουσιάζεται ανομοιόμορφη, καθότι φέρουν συνήθως μικρά εξογκώματα. Κατά τη διάρκεια της …
Διαβάστε περισσότερα »Λιγούρες για συγκεκριμένες τροφές: Ποιες ελλείψεις υποδεικνύουν (εικόνες)
Στα ψυχολογικά περιλαμβάνονται βασικά το άγχος και το στρες, γι’ αυτό καταφεύγουμε στο φαγητό προκειμένου να νιώσουμε καλύτερα. Η κατανάλωση ζάχαρης και αλατιού, αυξάνει την έκκριση …
Διαβάστε περισσότερα »Τι να κάνετε όταν το παιδί λέει ψέματα
Όσο περίεργο κι αν σας φαίνεται το ψέμα είναι αναμενόμενο στην ανάπτυξη του παιδιού, για αυτό είναι σημαντικό να δούμε τους λόγους για τους οποίους …
Διαβάστε περισσότερα »Οι πιο γλυκές φωτογραφίες μπαμπάδων με τα μωρά τους είναι αυτές (pics)
Η Sarah είναι μία επαγγελματίας φωτογράφος με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας. Εξειδίκευσή της, οι φωτογραφίες νεογέννητων, μωρών και οικογενειών. Η καλλιτέχνης προσέχει στις φωτογραφίες …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί είναι όμορφο αν έχεις κόρες
Σίγουρα πριν μείνεις έγκυος σκέφτεσαι “γερό να ‘ναι και ό,τι να ‘ναι” αλλά στην πραγματικότητα όταν ένα κορίτσι έρχεται στη ζωή σου, αρχίζεις να σκέφτεσαι …
Διαβάστε περισσότερα »Τα παιδί σας κατάπιε το δόντι του; Τι θέλουν οι οδοντίατροι να κάνετε
Η κατάποση ενός δοντιού είναι πιο κοινή από ό,τι νομίζετε. Τα περισσότερα αντικείμενα που έχουν καταπιεί τα παιδιά (συμπεριλαμβανομένων των δοντιών) διέρχονται από το πεπτικό …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος ενδομητρίου: Τα γενικά συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε (εικόνες)
Προσβάλλει συνήθως τις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες και γίνεται πιο θανατηφόρος όσο αυξάνει η ηλικία. Δεν υπάρχει συγκεκριμένη διαγνωστική εξέταση σχεδιασμένη για να εντοπίζει τον καρκίνο του …
Διαβάστε περισσότερα »Κι όμως, αυτά τα 4 πράγματα οι εργαζόμενοι θεωρούν πιο σημαντικά από έναν καλό μισθό
Την εργασία μας όλοι την έχουμε ανάγκη. Μακάρι να μπορούσαμε να δουλεύουμε μόνο από χόμπι (τι ώραία όμως που θα ήταν!). Όταν αποφασίζουμε να δεχτούμε …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: Πέντε φυσικοί τρόποι να καταπολεμήσετε την πιτυρίδα
Η πιτυρίδα είναι μία συχνή δερματολογική πάθηση που εμφανίζεται στο 50% του παγκόσμιου πληθυσμού. Μπορεί να οφείλεται σε ξηροδερμία, σμηγματορροϊκή δερματίτιδα ή και σε κάποια ευαισθησία …
Διαβάστε περισσότερα »Πόση ζάχαρη επιτρέπεται να καταναλώνετε στην εγκυμοσύνη;
Τα γλυκά δεν απαγορεύονται στην εγκυμοσύνη, ωστόσο η κατανάλωσή τους θα πρέπει να γίνεται με μέτρο, καθώς τα περισσότερα περιέχουν αρκετή ζάχαρη, πολλές θερμίδες, ενώ …
Διαβάστε περισσότερα »Κακή διάθεση χωρίς λόγο: Γιατί συμβαίνει και πώς να τη διαχειριστείτε
Υπάρχουν στιγμές που δεν έχετε καλή διάθεση αλλά δεν ξέρετε το λόγο; Nιώθετε θυμό ή μελαγχολία; Αυτές οι ξαφνικές αλλαγές συναισθημάτων μπορεί να σας φαίνονται …
Διαβάστε περισσότερα »Απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα μετά τα 60: Με ποιες παθήσεις συνδέεται (εικόνες)
Οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι η απώλεια βάρους στην τρίτη ηλικία χωρίς δίαιτα δεν αποτελεί φυσιολογική συνέπεια γήρανσης, αλλά πιθανή ένδειξη υποσιτισμού ή σοβαρού προβλήματος υγείας. …
Διαβάστε περισσότερα »Η κοινή ανατροφή των παιδιών είναι προϋπόθεση για την υγιή ψυχοσωματική τους ανάπτυξη
Στην Ελλάδα, μετά από ένα χωρισμό, η επιμέλεια των παιδιών αποδίδεται συνήθως αποκλειστικά στον έναν από τους δύο γονείς, κατά 92-94% την μητέρα, η οποία …
Διαβάστε περισσότερα »Είναι αδερφές και όλες στο ίδιο τρίμηνο εγκυμοσύνης (pics)
Το θαύμα της ζωής τετραπλασιάστηκε για αυτήν την οικογένεια. Η Haley, η Katie, η Amy και η Caroline είναι τέσσερις αδερφές και όλες σε ενδιαφέρουσα …
Διαβάστε περισσότερα »Πράγματα που κάνουν οι μπαμπάδες και οι μαμάδες "λιώνουν"
Πόσες φορές έχετε καθίσει στην άκρη και έχετε παρατηρήσει τον σύντροφό σας να περνά όμορφες στιγμές με τα παιδιά σας; Σίγουρα πολλές, ειδικά όταν εσείς …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: Σπιτική μάσκα προσώπου με μήλο – Ποια τα οφέλη
Ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα και μια μάσκα προσώπου με μήλο μία φορά την εβδομάδα, χαρίζει λάμψη στην αφυδατωμένη επιδερμίδα σας. …
Διαβάστε περισσότερα »