Ορισμένα από αυτά τα skincare tips φαίνονται δελεαστικά και πιθανόν να θέλετε να τα δοκιμάσετε στο σπίτι, όμως χρειάζεται προσοχή. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Γιατί οι μαμάδες αγαπούν τη μυρωδιά του νεογέννητου μωρού; Οι επιστήμονες απαντούν
Αχ, αυτή η υπέροχη μυρωδιά που έχει αυτό το μικρό πλασματάκι! Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να σταματήσετε να λέτε «Πρόσεχε!» και τι να πείτε αντ' αυτού
Σε οποιαδήποτε παιδική χαρά και αν βρεθείτε θα ακούσετε – ή θα το πείτε- το κάλεσμα του ταλαιπωρημένου αυτού γονιού «Πρόσεχε!» Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »«Η μάχη μου με την αϋπνία» – Η εξομολόγηση μιας μαμάς
Η κούραση και η εξάντληση από την αϋπνία είναι μια πραγματικότητα για πολλές μαμάδες. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πόση σωματική ενέργεια απαιτείται για να κυοφορήσεις ένα μωρό; Οι επιστήμονες απαντούν
Ακόμα και οι επιστήμονες παραδέχονται ότι είχαν υποτιμήσει την σωματική ενέργεια που απαιτείται για να «κουβαληθεί» ένα μωρό. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Βaby shower party: Τι να φορέσετε είτε είστε καλεσμένη είτε η μέλλουσα μαμά
Πώς να γιορτάσετε τον ερχομό του μωρού σας με στυλ. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πανελλήνιες εξετάσεις: Μήπως αγχώνεστε εσείς περισσότερο από ό,τι το παιδί σας;
Η περίοδος των εξετάσεων είναι συχνά αρκετά αγχωτική για τα παιδιά, αλλά και πολλοί γονείς υποφέρουν από αυτό το άγχος. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Η αγκαλιά των παιδιών μου είναι το πιο ασφαλές μέρος για μένα
Η Chelsea Maras γράφει για την αγκαλιά των παιδιών της και όλα όσα σημαίνουν γι’ αυτή. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πολύτεκνη οικογένεια: 10 must-have πράγματα που πρέπει να έχετε μαζί όταν ταξιδεύετε
Δείτε τα απαραίτητα που πρέπει να έχετε μαζί σας για να εξασφαλίσετε άνεση και ασφάλεια σε ένα οικογενειακό ταξίδι. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Εκπαίδευση για την τουαλέτα: Τι να κάνετε όταν το παιδί δε θέλει το γιογιό
Ως μαμά, έχετε αλλάξει εκατοντάδες πάνες. Αλλά έρχεται μια μέρα που είστε στο διάδρομο με τις πάνες και σκέφτεστε «Ίσως είναι η τελευταία φορά που …
Διαβάστε περισσότερα »Οδηγός για το άγχος των εξετάσεων: Συμβουλές για γονείς και μαθητές
Το άγχος εξετάσεων συνήθως πηγάζει από το συναίσθημα του φόβου, και πρωτίστως του φόβου της αποτυχίας. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Περίοδος και τεχνολογία: Εφαρμογές που ένα κορίτσι πρέπει να έχει στο κινητό του τηλέφωνο
Δημοφιλή apps που τα κορίτσια εγκαθιστούν στο κινητό τους για να παρακολουθούν την περίοδό τους. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί πρέπει να προετοιμάζετε την κόρη σας για την πρώτη περίοδο
Ποτέ δεν είναι αργά για να μιλήσετε για την πρώτη περίοδο. Αναφέρετε την λέξη «περίοδος» και «έμμηνος ρύση» όταν είναι ακόμη μικρή η κόρη σας …
Διαβάστε περισσότερα »Εμβόλιο κοκκύτη στην εγκυμοσύνη – Τι να γνωρίζετε
Εμβόλιο έναντι του κοκκύτη στην κύηση. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα βοηθήσουμε τα νέα κορίτσια να μη νιώθουν ντροπή για την περίοδό τους
Πώς τα έφηβα κορίτσια θα μάθουν να νιώθουν πιο θετικά για την περίοδό τους. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Αποσμητικό στην εφηβεία: Ποια τα κριτήρια επιλογής
Τι πρέπει να γνωρίζουν οι έφηβοι πριν επιλέξουν ένα αποσμητικό. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Αφιερωμένο στο παιδί μου που λάτρεψα από την πρώτη στιγμή
H Alex, μητέρα τριών παιδιών, με αφορμή τα γενέθλια του πρωτότοκου παιδιού της, γράφει για το πώς ο ερχομός του άλλαξε τον κόσμο της. Περισσότερα… …
Διαβάστε περισσότερα »Τα βασικά βήματα για την καθιέρωση μιας ρουτίνας αυτοφροντίδας
Στους ρυθμούς της σύγχρονης ζωής, η αυτοφροντίδα είναι ουσιαστική για τη διατήρηση της ευεξίας. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί δεν πρέπει να κουβαλάτε βαριά αντικείμενα όσο είστε έγκυος
Μάθετε γιατί πρέπει να αποφεύγετε να μεταφέρετε βαριά αντικείμενα όταν είστε έγκυος. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Τοκετός στο νερό- Τι να περιμένετε
Το να γνωρίζετε τι να περιμένετε καθώς επιθυμείτε να γεννήσετε στο νερό, μπορεί να σας κάνει να νιώσετε προετοιμασμένη. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Περίοδος και υγιεινή: Tips που όλα τα έφηβα κορίτσια πρέπει να γνωρίζουν
Αυτά τα tips θα βοηθήσουν τις κόρες σας να παραμείνουν υγιείς και άνετες κατά τη διάρκεια της περιόδου Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Δουλειές του σπιτιού: Πώς μπορούν τα παιδιά να σας βοηθήσουν διασκεδάζοντας
Σε ποια ηλικία μπορείτε, τελικά, να ζητήσετε από τα παιδιά να σας βοηθήσουν με τις δουλειές του σπιτιού; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πώς η μητρότητα με έμαθε να αγκαλιάζω τις αλλαγές
Η Megan Call μητέρα τριών παιδιών γράφει για τις αλλαγές που έχει φέρει η μητρότητα στη ζωή της. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή παιδιού προσχολικής ηλικίας – Τι να τρώνε τα παιδιά 4 ετών (πρόγραμμα μιας ημέρας)
Σημείωση: Αυτό το μενού έχει σχεδιαστεί για τετράχρονο παιδί που ζυγίζει περίπου 16,5 κιλά. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »5 τρόποι με τους οποίους η εγκυμοσύνη ενισχύει την αυτοπεποίθησή σας
Η εγκυμοσύνη είναι μια πολύ μεγάλη υπόθεση! Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Τι πρέπει να γνωρίζει μία γυναίκα πριν και μετά την υστερεκτομή
Πότε γίνεται αφαίρεση της μήτρας. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Επιλόχειο άγχος και επιλόχειος κατάθλιψη – Ποια είναι η διαφορά
Σχεδόν όλες έχουν ακούσει για την επιλόχεια κατάθλιψη, όμως πόσα γνωρίζετε για το επιλόχειο άγχος; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »5 σημαντικά πράγματα που πρέπει να λέτε σε ένα νήπιο (εκτός από το "σ' αγαπώ")
Κάθε γονιός πρέπει να λέει αυτές τις φράσεις στο νήπιο παιδί του. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »4 χρήσιμες συμβουλές για το πρόγραμμα προπόνησης μετά τον τοκετό
Ανυπομονείτε να αρχίσετε να γυμνάζεστε μετά την εγκυμοσύνη και τον τοκετό; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Στρατηγικές και λύσεις για να διαχειριστείτε ένα «δύσκολο» παιδί
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να χειριστείτε το «παιδί» σας; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »